"Vroeger had ik mooie lange en sterke nagels. Op school stond ik erom bekend: ik lakte ze altijd in felle kleuren en verzorgde ze goed. Maar in de loop der jaren werden mijn nagels breekbaar en brak er steeds vaker één af. Of ze splijten: het bovenste laagje komt dan los zodat je nagel heel dun wordt. Ik moest ze dus steeds korter knippen."
Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.
Meer informatieGezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.
"Ik snap niet waarom ik opeens nagelproblemen heb"
Verhaal door Marjan (37)
Marjan (37 jaar) heeft last van allerlei nagelproblemen. Ze heeft wel eens gelezen dat dat met voeding te maken kan hebben, maar sinds ze op haar voeding let, is er niet veel veranderd.
Reacties
Sinds ik een antibioticakuur heb gehad, trekken mijn nagelriemen op en is mijn huid daar wat rood, opgezet en jeukt het soms.
Ik heb precies hetzelfde probleem en weet niet wat ik daartegen moet doen.
Ik gebruik ook silicium, en ook gelatine (poeder) 100% puur collageen eiwit, goed voor je huid haren nagels, en natuurlijk lekkere toetjes, te koop bij de biologische winkel.
Beste Ilja,
Jouw nagels zijn droog. Door een nagel verharder te gebruiken zal dit probleem versterkt worden, want die droogt de nagel nog meer uit. Wat je het beste kan gebruiken is een hydraterende nagelgel. Dit bij de meeste drogisten wel te koop. Dit breng je op ongelakte nagels aan en laat je drie min intrekken, waarschijnlijk is het meteen al weg. De eerste twee weken een paar keer per dag gebruiken. Daarna om de dag. Op mijn site staan veel meer adviezen en kun je mij al je nagel vragen stellen. Ook alle andere beauty vragen.Heeft brokkelige en scheurende nagels met voeding te maken? Vitamine tekort?
Hoe kom je aan dit dieet en hoe heet het?
Gezond en gevarieerd eten is het allerbelangrijkste.
Suc6Silicium schijnt een gunstige invloed te hebben. Iedereen heeft daar bij geboorte een flinke portie van in zijn lijf, maar naarmate je ouder wordt raakt het op. En die silicium is er niet alleen voor het inzetten van allerlei belangrijke processen in je lijf, het zorgt er ook voor dat je botten en nagels een betere samenstelling krijgen.
Helemaal precies weet ik het ook niet, maar ik kwam iets tegen over silicium en dat dat een belangrijke bijdrage levert aan de groei en samenstelling van je botten en je nagels. Kalk schijnt niet te helpen, sommige vitamines wel.
Ik was nagelbijter. Ook heb ik ongeveer 15 jaar nep nagels gehad. Mijn nagels waren zo ontzettend dun geworden, het was eng. Op advies van een collega heb ik Vitamine B geslikt. Het duurt even voordat je resultaat zag, maar nu zijn ze weer sterk.
Reageer ook
- Advertentie -
- Advertentie -
Cookies op gezondheidsplein.nl
Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken).
Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.
Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid.
Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.
Gezondheidsplein is partner van onder andere Dokterdokter en Ziekenhuis. Wij werken samen met verschillende medische patiëntverenigingen, beroepsverenigingen, stichtingen en medisch specialisten.
© 2022 Gezondheidsplein