Wat doe jij tegen menstruatieleed?

Als vrouw heb je er één keer per maand mee te maken, of je wilt of niet: je menstruatie. Dit natuurlijk proces gaat voor veel vrouwen gepaard met menstruatieleed. Van pijnlijke borsten tot buikpijn, van huilbuien tot chagrijn en van migraine tot flauwvallen, de klachtenlijst is erg lang en uitgebreid.

Heb jij menstruatieleed? En wat doe je er tegen? Neem je een paracetamol? Prop je je vol met chocolade? Of probeer je echt iets te doen wat al die ellende voorkomt in plaats van onderdrukt? 

Reageren

Reacties

  • Sil

    Myrddin

    Ik heb ook vaak superveel last van buik en rugpijn. Ik gebruik Sinaspril maar dat werkt niet, daarom moet ik er altijd drie achter elkaar nemen. Ook heb ik vaak last van overgeven en rugpijn. Volgens mijn beste vriendin is er een midde tegen ongesteldheid dat supergoed helpt: Subrinol ofzo ik ga vanmiddag maar naar de drogist om te kijken of het helpt.

    Reageer
  • Sil

    mar

    Hi, Ik ben 30 en heb nog steeds ongelovelijk last van buikpijn en vooral ook rugpijn tijdens de ongesteldheid. Het hoormoonspiraaltje hielp niet bij mij. Ik ben sinds kort weer aan de pil. De dokter schrijft mij zware pijnstillers voor (naproxen 500) maar die kan ik slikken als smarties (doe ik natuurlijk niet) omdat het geen ene moer helpt. Ik lig er 's nachts van wakker en word er bepaald niet blij van.

    Reageer
  • Sil

    Anna

    Ik ben bijna een jaar ongesteld. Ik heb dan altijd erge rugpijn en diarree. Is dat normaal? Ik slik pijnstillers om de pijn te verminderen, maar zijn er nog andere dingen die je kunt doen?

    Reageer
    • Sil

      Maria

      Er zijn wel verschillende dingen. Onder andere een goed magnesiumpreparaat, beste van een vitaminezaak, vitamine D, lichttherapie schijnt te kunnen helpen. De hormoonhuishouding verbeteren kan ook schelen, minder koolhydraten, vooral witte suiker.

      Was vroeger dood en doodziek, overgeven en diaree tegelijk, dus dan weet je niet hoe je boven de wc moet hangen. Afgrijselijke pijn, paar dagen plat. Nu weinig last meer.

      Reageer
  • Sil

    anoniem :)

    Hallo,

    Ik ben dus gister ongesteld geworden. Sommige meiden hebben nergens last van, nou daar hoor ik niet bij. Ik heb tot nu toe, de eerste dag, weinig bloedverlies gehad, maar vannacht heb ik een halfuur wakker gelegen van de buijkpijn. Heel fijn.... En nu, een nacht later, ont-zett-end veel last van rugpijn. Daarom heb ik maar een paracetamol genomen, hopelijk helpt dit. Wie heeft er nog een goed middel tegen rugpijn en buikpijn, dus liever geen 'pil' zeggen want ik ben 12 haha. Alvast bedankt!

    Reageer
  • Sil

    Leanne

    Ik heb ook altijd ontzettend veel pijn en bloedverlies. Heb een nieuwe pil gekregen Yaz 24+4 waardoor je nog maar vier dagen ongesteld bent. Deze heeft voor mij een paar jaar prima gewerkt. Voor de rest is mijn advies tegen pijn: warmte. Warmtepleisters voor je rug en pittenzakken voor je buik doen echt wonderen. En natuurlijk is een warm bad ook altijd fijn. Ik doe dit vooral in plaats van pijnstillers, omdat ik die zo min mogelijk wil slikken. Had van de huisarts eerst zware ibuprofen gekregen maar daardoor heb ik nu een hele gevoelige maag. Dus neem zo min mogelijk van de chemische rotzooi.

    Reageer
  • Sil

    Leanne

    Ik heb ook altijd ontzettend veel pijn en bloedverlies. Heb een nieuwe pil gekregen Yaz 24+4 waardoor je nog maar vier dagen ongesteld bent. Deze heeft voor mij een paar jaar prima gewerkt. Voor de rest is mijn advies tegen pijn: warmte. Warmtepleisters voor je rug en pittenzakken voor je buik doen echt wonderen. En natuurlijk is een warm bad ook altijd fijn. Ik doe dit vooral in plaats van pijnstillers, omdat ik die zo min mogelijk wil slikken. Had van de huisarts eerst zware ibuprofen gekregen maar daardoor heb ik nu een hele gevoelige maag. Dus neem zo min mogelijk van de chemische rotzooi.

    Reageer
  • Sil

    anoniem :)

    Hallo,

    Ik ben dus gister ongesteld geworden. Sommige meiden hebben nergens last van, nou daar hoor ik niet bij. Ik heb tot nu toe, de eerste dag, weinig bloedverlies gehad, maar vannacht heb ik een halfuur wakker gelegen van de buijkpijn. Heel fijn.... En nu, een nacht later, ont-zett-end veel last van rugpijn. Daarom heb ik maar een paracetamol genomen, hopelijk helpt dit. Wie heeft er nog een goed middel tegen rugpijn en buikpijn, dus liever geen 'pil' zeggen want ik ben 12 haha. Alvast bedankt!

    Reageer
  • Sil

    Anna

    Ik ben bijna een jaar ongesteld. Ik heb dan altijd erge rugpijn en diarree. Is dat normaal? Ik slik pijnstillers om de pijn te verminderen, maar zijn er nog andere dingen die je kunt doen?

    Reageer
  • Sil

    mar

    Hi, Ik ben 30 en heb nog steeds ongelovelijk last van buikpijn en vooral ook rugpijn tijdens de ongesteldheid. Het hoormoonspiraaltje hielp niet bij mij. Ik ben sinds kort weer aan de pil. De dokter schrijft mij zware pijnstillers voor (naproxen 500) maar die kan ik slikken als smarties (doe ik natuurlijk niet) omdat het geen ene moer helpt. Ik lig er 's nachts van wakker en word er bepaald niet blij van.

    Reageer
  • Sil

    Myrddin

    Ik heb ook vaak superveel last van buik en rugpijn. Ik gebruik Sinaspril maar dat werkt niet, daarom moet ik er altijd drie achter elkaar nemen. Ook heb ik vaak last van overgeven en rugpijn. Volgens mijn beste vriendin is er een midde tegen ongesteldheid dat supergoed helpt: Subrinol ofzo ik ga vanmiddag maar naar de drogist om te kijken of het helpt.

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

87 + 3 =

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren