“Hoe kan ik ooit weer sporten met die constante pijn in mijn knieën?”

Verhaal door Renate (21)

Hoe is het om met constante pijn in je knie te leven? Renate (21) kan erover meepraten. Sinds haar kruisbandoperatie voelt het alsof haar knieën overbelast zijn, ook al is volgens de arts de operatie goed verlopen. “Ik moet soms eerst mijn knie laten ‘knappen’ om goed te kunnen lopen.”

“Ik zat op voetbal en door een beweging is er een scheurtje in mijn meniscus gekomen en is mijn voorste kruisband gescheurd. Dit hebben ze doormiddel van een kijkoperatie vastgesteld. Al snel daarna volgde de kruisbandoperatie: een pees uit mijn been moest de kruisband vervangen. Ik zag er als een berg tegenop, maar het is allemaal heel goed gegaan en na afloop heb ik ongeveer een jaar fysio gehad en dit hielp goed.  Pittig, maar ik ben goed hersteld. “

Ruimte tussen knieschijven

“Na een tijdje kreeg ik last in mijn andere knie, een zeurende pijn die ik ook in mijn heup voelde en naar mijn voet toe vloeide. Het voelde alsof het bloed niet meer goed doorstroomde. Ik ben hiervoor weer naar mijn huisarts gegaan en hij heeft mij weer doorgestuurd naar het ziekenhuis. Hier zijn foto’s gemaakt en heb ik een kort gesprek met de arts gehad. Hij vertelde dat er niets ernstigs te zien was op de foto's. Op het moment dat ik bij deze arts was had ik geen pijn. Dat zal je altijd zien. Dit maakte het dan ook heel moeilijk om precies uit te leggen waar de pijn precies zat. Desondanks kon de arts wat met mijn verhaal. Hij vertelde mij dat ik wat ruimte in mijn knieschijven had, maar dat het niet ernstig was. Ook moest ik voldoende blijven bewegen en mijn bovenbeenspieren sterk maken.  Dit begreep ik, want dit was ook zo bij mijn rechterknie na de operatie.”

"Een permanente oplossing voor mijn kniepijn is nog niet gevonden. Ik heb nog vaak dat mijn knieën knappen of knakken, eigenlijk al heel mijn leven. Ik weet dat dit niet gevaarlijk is (vroeger zei mij vader dat mijn knie daardoor zou gaan slijten) toch heb ik hier last van tijdens het fietsen of wandelen. Ik krijg een naar gevoel in mijn knie en moet de knie eerst buigen en strekken om het te laten knappen om verder te kunnen. Anders heb ik het gevoel dat ik er doorheen ga. Dit kan natuurlijk ook angst zijn."

Graag weer sporten

"De constante pijn heeft een behoorlijke impact op mijn leven. Zeker, omdat ik een echte sportfanaat ben en nu niet goed kan sporten. Ik zou graag een sport beoefenen, maar ik weet niet zo goed welke. Ik kan best veel aan, maar na bijvoorbeeld een stevige wandeling ben ik weer blij als ik zit en mijn schoenen uit kunnen. Een jonge meid als ik zou toch gewoon pijnvrij moeten kunnen leven?"

Reageren

Reacties

  • Sil

    Annelies

    Sinds een tijd heb ik een raar geluid in de knie bij het lopen (een soort dubbele knak), en aan de voorkant is de knie gevoelig bij net opstaan als ik een tijdje heb gezeten, en bij traplopen kan de knie niet helemaal strekken; dat is pijnlijk. Röntgenfoto en MRI gehad. Er zit vocht in de knie en er is wat irritatie van binnen aan de voorkant. Alleen als het erger wordt moet ik terugkomen. Wie weet wat dit is.

    Reageer
  • Sil

    Melissa

    Hallo, ik heb al enkele jaren last van kniepijn. In 2006 heb ik een kijkoperatie gehad in mijn linkerknie en daar had ik een flapscheur. Na de operatie heb ik altijd pijn blijven hebben aan mijn linkerknie. Mijn rechterknie doet ook pijn, maar dat valt mee in vergelijking met mijn linkerknie. Vorige week vrijdag ben ik naar het ziekenhuis gegaan voor een MRI scan,maar daar is niets op te zien dat tot een operatie zal leiden.

    Ik moet mijn knie constant strekken om hem te kunnen kraken, en dat kraken heeft een pijnlijk gevoel. Aan de binnenkant van mijn knie heb ik steken en rondom mijn knie heb ik altijd een druk. Ik heb iedere keer het gevoel dat er een soort van blokkade aan mijn knie is en daardoor moet ik hem altijd kraken. Wie kan me raad geven a.u.b.?

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

31 + 9 =

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren