Gezondheidsplein is een informatieve website over gezondheid. De gezondheidsinformatie op deze website staat los van eventueel getoonde advertenties.

"Door hypoglykemie was ik aan het einde van mijn latijn"

Verhaal door Sandra (27)

Sandra (27 jaar) is er sinds kort achter dat ze hypoglykemie heeft. Ze liep al jaren met klachten rond, was depressief, altijd maar moe en had vaak hoofdpijn.

Een aandoening is een verzamelnaam voor: symptomen, syndromen, klinische tekens, ziekten, handicaps en letsels

Ziektewet

"Er zijn nog veel meer klachten op te noemen, maar hoofdpijn, depressiviteit en vermoeidheid hebben een behoorlijke invloed op mijn leven. Ik kan eigenlijk nooit doen wat ik wil zonder mij daar rot bij te voelen."

"Tot een jaar geleden werkte ik nog, maar ik ben uiteindelijk de ziektewet ingegaan, omdat de klachten te erg werden. Ik was aan het einde van mijn latijn. Eerder was ik ook al in de ziektewet geweest, maar nu wist ik eigenlijk diep van binnen al dat dit voorgoed zou zijn. Vorig jaar ben ik getrouwd en sinds februari dit jaar ben ik officieel huisvrouw. Gelukkig heb ik een lieve man die begrip opbrengt voor een moeilijk fenomeen."

Het kwam steeds terug

"Ik heb heel lang anti-depressiva geslikt en ik ben onder behandeling geweest bij een psycholoog, maar die kon mij helaas niet helpen. Een haptonoom heeft mij veel geleerd met betrekking tot ontspannen, maar iedere keer kwam het weer terug."

"Op een dag was ik op een site waar je vragen kan stellen over gezondheid. Ik stelde daar een vraag of er mensen waren die ook zo agressief werden als zij niet op tijd aten en wat zij eraan deden. Er kwam een antwoord van een vrouw met het idee dat ik misschien hypoglykemie zou hebben. Hypoglykemie is een naar symptoom, waar je alvleesklier te lang en te veel insuline produceert en je bloedsuiker daalt tot een te laag niveau, met alle gevolgen en klachten van dien: vermoeidheid, depressiviteit, hoofdpijn, sterk wisselende stemmingen, astma, eczeem, darmklachten en nog veel meer. Ik ben erg sceptisch tegenover dat soort dingen, maar ben toch gaan kijken op internet en tot mijn stomme verbazing las ik veel over mijn situatie! Ik heb toen een test op internet gedaan en er kwam een hele hoge score uit."

Naar de dokter

"Met al deze informatie, maar ook met de wetenschap dat sommige artsen hypoglykemie niet erkennen, ging ik naar mijn dokter. Hij twijfelde er ook niet aan en stuurde mij door naar een orthomoleculair diëtiste. Deze heeft mij een persoonlijk dieet en voedingssupplementen voorgeschreven. Ik ben allergisch voor knoflook, ui en kool. Waarschijnlijk komt dit omdat ik hypoglykemie heb, daar volg ik nu dus dat dieet voor, waarbij ik geen suikers in welke vorm ook, snelle koolhydraten en heel veel andere dingen meer mag. Ieder pakje in de supermarkt moet ik dus grondig checken en 90% valt af. Dit zal ik de rest van mijn leven vol moeten blijven houden."

Dieet

"Het dieet is erg zwaar, maar ik weet waar ik het voor doe. De eerste periode ga je je alleen maar rotter voelen, maar op den duur moet ik mij energieker en fitter gaan voelen. Om het allemaal te verwerken en om er iets positiefs mee te doen, ben ik begonnen met een internetsite hierover.  De internetsite wordt benaderd vanuit persoonlijke ervaringen, niet alleen van mij, maar ook van anderen met hypoglykemie. Op deze manier hoop ik mensen te helpen, al is het er maar een beetje!" 

Reageren

Reacties

  • Sil

    Chenefleur

    @jessica. De darmklachten die ik bij fibromyalgie ervaar zijn: een dunne ontlasting en daardoor een slechtere voedsel opname. Ook heb ik extreem veel last van winderigheid.

    Reageer
  • Sil

    EllE

    Beste,

    Ik heb veel klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn en heel erge constipatie. Ik heb ook vaak last van trillen na het eten of 's nachts wakker worden, niet meer kunnen slapen, honger krijgen en soms zelfs half flauwvallen in mijn bed (ik draai helemaal weg, ook al lig ik neer). De dokters kunnen mij blijkbaar niet echt helpen... Ik heb een B12-tekort (daarvoor krijg ik inspuitingen, want ik heb een chronische gastritis, waardoor mijn maag B12 niet echt opneemt), ik heb een groot ijzertekort en bloedarmoede. Ik neem al maanden ijzerpillen, maar mijn ijzerwaarden gaan niet omhoog. Aangezien ik vaak vermoeid ben, tril en onlangs ook zeer hoge cortisolwaarden bij mij werden vastgesteld, begin ik te twijfelen aan reactieve hypoglycemie. Mijn dokter zegt dat ik geen suikerziekte heb, mijn ochtendglucose is wel laag. Maar ik denk dat er iets is met mijn suikerspiegel. Ook de aanmaak van cortisol, die zo hoog is, is in principe om een daling van de suikerspiegel tegen te gaan. Dus ik maak volgens mij veel pieken en dalen in mijn suiker. Iemand ervaring wat ik kan doen, want ik loop echt depressief, oververmoeid, en leef vaak met een soort 'hartkloppingen' een gevoel van angst/onrust gecombineerd met trillen van de handen. Dus allesbehalve aangenaam, en ik ben slechts 26 jaar... Ik woon wel in België, maar ik zou alles doen om mij beter te voelen. Alvast bedankt.

    Reageer
  • Sil

    Fortunake

    Ik herken hier eigenlijk heel veel in. Bij mij is reactieve hypoglykemie vastgesteld, maar ik heb hiervan de laatste tijd heel veel last. Heel veel schommelingen die ik niet onder controle krijg. Ik merk heel veel op dat dit niet gekend is door de dokters en loop heel veel naar de dokter de laatste tijd met altijd andere klachten. En zij weten het allemaal niet meer. Veel onderzoeken gehad met als resultaat altijd hetzelfde. De laatste tijd voel ik me echt rot omdat ik niet bij de juiste persoon raak om me te helpen. En omdat er meer en meer dingen zijn die ik niet mag eten. Hoofdpijn is dagelijkse kost en buikpijn, moe, duizelig, flauwvallen regelmatiger en ga zo maar door... Ben het allemaal een beetje beu aan het worden. En ik vraag me ook af of mijn kinderen dit kunnen krijgen. Krijg ik ook nooit antwoord op. Behoorlijk gefrustreerd dus de laatste tijd. Heeft iemand nog tips?

    Reageer
  • Sil

    Fortunake

    Ik herken hier eigenlijk heel veel in. Bij mij is reactieve hypoglykemie vastgesteld, maar ik heb hiervan de laatste tijd heel veel last. Heel veel schommelingen die ik niet onder controle krijg. Ik merk heel veel op dat dit niet gekend is door de dokters en loop heel veel naar de dokter de laatste tijd met altijd andere klachten. En zij weten het allemaal niet meer. Veel onderzoeken gehad met als resultaat altijd hetzelfde. De laatste tijd voel ik me echt rot omdat ik niet bij de juiste persoon raak om me te helpen. En omdat er meer en meer dingen zijn die ik niet mag eten. Hoofdpijn is dagelijkse kost en buikpijn, moe, duizelig, flauwvallen regelmatiger en ga zo maar door... Ben het allemaal een beetje beu aan het worden. En ik vraag me ook af of mijn kinderen dit kunnen krijgen. Krijg ik ook nooit antwoord op. Behoorlijk gefrustreerd dus de laatste tijd. Heeft iemand nog tips?

    Reageer
  • Sil

    EllE

    Beste,

    Ik heb veel klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn en heel erge constipatie. Ik heb ook vaak last van trillen na het eten of 's nachts wakker worden, niet meer kunnen slapen, honger krijgen en soms zelfs half flauwvallen in mijn bed (ik draai helemaal weg, ook al lig ik neer). De dokters kunnen mij blijkbaar niet echt helpen... Ik heb een B12-tekort (daarvoor krijg ik inspuitingen, want ik heb een chronische gastritis, waardoor mijn maag B12 niet echt opneemt), ik heb een groot ijzertekort en bloedarmoede. Ik neem al maanden ijzerpillen, maar mijn ijzerwaarden gaan niet omhoog. Aangezien ik vaak vermoeid ben, tril en onlangs ook zeer hoge cortisolwaarden bij mij werden vastgesteld, begin ik te twijfelen aan reactieve hypoglycemie. Mijn dokter zegt dat ik geen suikerziekte heb, mijn ochtendglucose is wel laag. Maar ik denk dat er iets is met mijn suikerspiegel. Ook de aanmaak van cortisol, die zo hoog is, is in principe om een daling van de suikerspiegel tegen te gaan. Dus ik maak volgens mij veel pieken en dalen in mijn suiker. Iemand ervaring wat ik kan doen, want ik loop echt depressief, oververmoeid, en leef vaak met een soort 'hartkloppingen' een gevoel van angst/onrust gecombineerd met trillen van de handen. Dus allesbehalve aangenaam, en ik ben slechts 26 jaar... Ik woon wel in België, maar ik zou alles doen om mij beter te voelen. Alvast bedankt.

    Reageer
  • Sil

    Chenefleur

    @jessica. De darmklachten die ik bij fibromyalgie ervaar zijn: een dunne ontlasting en daardoor een slechtere voedsel opname. Ook heb ik extreem veel last van winderigheid.

    Reageer
  • Sil

    Chenefleurflower

    @ sadia: hoe langer jij geen suiker gebruikt, des te minder verschijnselen jij krijgt en des te beter jij je gaat voelen. Het klopt inderdaad dat je je nu niet lekker voelt omdat je lichaam reageert, maar houd vol. Straks als je lichaam er aan gewend is dat het minder/geen suiker krijgt, ga jij je niet lekker voelen als je wel suiker gebruikt. Met andere woorden, dan voel je je beter als je geen suiker eet. Blijf jezelf voorhouden dat het voor een goed doel is. In het begin blijf je verpakkingen lezen in de supermarkt, maar daar wen je aan. Producten die ik goed kan verdragen zijn zilvervliesrijst, eier-mie, eier-tagliatella. Verder let ik er op dat ik niet meer dan 10 gram koolhydraten per product eet of drink. En als je zoetere vruchtendranken hebt, kan je ze aanlengen met spa rood. Verder zorg ik dat ik ongeveer om de twee uur wat eet. Dat klinkt lastig, maar ook dat went. Je houdt op deze manier je waarden gelijk, waardoor je je echt beter voelt. Veel succes!

    Reageer
  • Sil

    chenefleur

    Hallo,

    Ik kijk op elke verpakking hoeveel koolhydraten erin zitten
    En per product gebruik ik niet meer dan tien gram, liefst minder. Ik eet om de twee uur dan blijft je "suiker" op een redelijk gelijke waarde. Hierdoor functioneer ik beter.

    Reageer
  • Sil

    Viviana

    Ik heb ook hypoglykemie, en heb het er ook moeilijk mee. Wat mag ik wel eten en wat absoluut niet? Ik vind maar heel weinig producten in de supermarkt die ik officieel wel mag hebben. Weet iemand nog wat voedingsmiddelen wat ik wel mag hebben?

    Reageer
  • Sil

    Jedidja

    Stevia om je over een hypo heen te helpen?? Stevia is een natuurlijk zoetmiddel, maar zonder suiker! Volgens mij moet je koolhydraten (het liefst trage, een volkoren boterham ofzo) nemen om boven een hypo uit te komen!
    Ik weet sinds kort ook dat ik hypoglycemie heb, maar durf niet naar de dokter, bang om niet serieus genomen te worden. Maar toen ik zaterdag op 3.1 zat (mijn oudste dochter heeft jeugddiabetes, dus een meter) wist ik het zeker.... Nu ben ik suiker aan het weren, maar ik voel me nog niet heel veel beter, wel als ik niets doe, maar vanmorgen bij mijn werk, voelde ik me een hele tijd "laag". Ondanks een goed ontbijt...

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

28 + 2 =

Cookies

Gezondheidsplein

Cookies op gezondheidsplein.nl

Om gezondheidsplein.nl voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken, gebruikt Gezondheidsplein cookies (en daarmee vergelijkbare technieken). 

Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen, en mogelijk ook buiten, onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen de website, onze communicatie en advertenties aan op jouw interesses en profiel. Daarnaast kan je door deze cookies informatie delen via social media.

Als je op "Accepteer" klikt, dan geef je Gezondheidsplein toestemming om cookies voor social media en gepersonaliseerde advertenties te plaatsen. Lees hier meer over in ons privacybeleid en cookiebeleid

Via "Cookie Instellingen" kan je zelf ook instellen welke cookies worden geplaatst. Je kan je keuze altijd wijzigen of intrekken op ons cookiebeleid.


Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren