Behandeling van griep

Griep voorkomen: de griepprik

Er bestaat een middel om griep te helpen voorkomen: de griepprik. Eind oktober of begin november kunnen sommige mensen bij de huisarts een griepprik krijgen. In Nederland krijgen vooral risicogroepen de griepprik. Onder deze risicogroepen vallen bijvoorbeeld ouderen, diabetici, longpatiënten en mensen die door andere ziektes of medicatie een zwakke weerstand hebben. In andere landen, zoals de Verenigde Staten, is het voor iedereen heel normaal om een griepprik te halen. De prik geeft soms een dag pijn in de arm, maar maakt je verder niet ziek. In veel gevallen voorkomt de griepprik dat je griep krijgt. Krijg je desondanks toch griep, dan zorgt de prik dat je er veel minder last van hebt.

Het influenzavirus verandert constant

Griepvirussen zijn moeilijk te bestrijden omdat ze steeds veranderen. Hierdoor is het lastig om vaccins te ontwikkelen die werkzaam zijn tegen de nieuwste mutatie van de griep. Als nieuwe griepvirussen ontstaan, verspreiden deze zich snel over de gehele wereld. Zij kunnen miljoenen mensen besmetten en veroorzaken zo ook veel sterfgevallen.

Wetenschappers zijn nu al medicijnen aan het maken voor virussen die we over een paar jaar kunnen verwachten. Dat gaat moeizaam, omdat zij nog niet precies weten hoe die nieuwe griepvirussen eruit zullen zien. Als er een nieuwe uitbraak is, moet dus eerst vastgesteld worden hoe het virus er precies uitziet, voordat een nieuw vaccin ontwikkeld kan worden.

Hoe voorkom je een besmetting met het griepvirus?

Een griepinfectie kun je niet altijd voorkomen, maar je kunt er wel voor zorgen dat je zo min mogelijk last hebt van de symptomen door een goede weerstand op te bouwen. Dat doe je door gezond te eten (gevarieerd en voldoende groente en fruit), voldoende nachtrust en stress te vermijden. Je kunt besmetting van anderen voorkomen door je mond en neus te bedekken als je hoest of niest. Ook helpt het om geen hand te geven, en je handen regelmatig te wassen.

 

Wat te doen bij griep?

Soms kunnen mensen bij een griepinfectie virus remmende medicijnen krijgen. Deze medicijnen zorgen ervoor dat het griepvirus zich niet verder door het lichaam verspreidt. De bekendste daarvan is Tamiflu. Als je verder in goede gezondheid bent, hoef je in principe geen medicatie te nemen tegen de griep. Een paar dagen rust houden en uitzieken is vaak voldoende. Antibiotica helpen niet tegen de griep. Alleen de verschijnselen kunnen bestreden worden.

Griepsymptomen bestrijden

Om griepsymptomen te bestrijden kun je bijvoorbeeld paracetamol slikken of een hoestdrankje nemen. Bij mensen waarbij complicaties kunnen voorkomen worden antivirale middelen voorgeschreven om te zorgen dat het griepvirus zich niet verder door het lichaam verspreidt. De bekendste daarvan is Tamiflu, dat werd voorgeschreven aan de eerste Nederlanders die de Mexicaanse griep kregen.

Als je de griep hebt, helpt veel bedrust het beste. Als je niet in bed wilt liggen, kun je in elk geval proberen lichamelijke inspanning zoveel mogelijk te vermijden. Kleed je goed aan als je naar buiten gaat, het is belangrijk om niet te veel af te koelen. Als je koorts hebt zweet je vaak meer dan normaal. Door veel te drinken kun je het vocht in je lichaam op peil houden.

Pagina laatst aangepast op 02-12-2019

Eindredactie: Redactie Gezondheidsplein

Deze informatie is gecontroleerd door:

Dr. T. van der Beek, arts en anesthesioloog bij Zuyderland
Drs. T. van der Beek
Arts en anesthesioloog
Zuyderland

Cookies

Gezondheidsplein

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Gezondheidsplein.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien.

Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren