De beste behandeling van dyslipidemie is aanpassing van de (ongezonde) levensstijl. Dit houdt in dat de persoon een streng dieet moet gaan volgen met weinig verzadigd vet. Er zijn ook cholesterolverlagende voedingsmiddelen zoals noten, soja en vezels. Daarnaast is het belangrijk om te stoppen met roken en meer te gaan bewegen. Een half uur per dag bewegen levert vaak al gezondheidswinst op. Een doorverwijzing naar een diëtist kan helpen om gezonder te gaan eten.
Medicatie bij dyslipidemie
Afhankelijk van de ernst van de dyslipidemie schrijft de arts cholesterolverlagende medicatie voor, de zogeheten statines. Statines remmen de aanmaak van cholesterol in het lichaam, waardoor het cholesterolgehalte daalt.
Preventie van dyslipidemie
In de meeste gevallen kun je dyslipidemie voorkomen met een gezonde levensstijl. Dat betekent niet roken, een gezond gewicht behouden, elke dag tenminste 30 minuten bewegen en zo min mogelijk verzadigde vetten te eten.