Veilig fietsen

Nederland is een echt fietsland. Bijna iedereen heeft wel een tweewieler in zijn bezit. De fiets wordt het meest gebruik als vervoermiddel, als manier om van a naar b te komen. Maar er is ook een grote groep recreatieve fietsers in Nederland. Zij fietsen tochten over de weg, of op de mountainbike door het veld.

Tips om veilig te fietsen

Fietsers zijn kwetsbaar in het verkeer. Het is dus belangrijk om zo veilig mogelijk te fietsen. Hieronder enkele tips om veilig te fietsen:

• Zorg dat je zichtbaar bent. Automobilisten weten dat je een fiets zonder licht in het donker pas op het allerlaatste moment ziet. Reflectoren alleen zijn niet voldoende om op tijd gezien te worden. Zeker als het regent of een beetje mistig is. Als fietser ben je verplicht om zowel een voor- als een achterlicht te hebben dat het doet. De beste verlichting is halogeenverlichting. De lampen geven veel licht, waardoor je niet alleen beter gezien wordt, maar ook zelf meer ziet.
• Verder zijn er losse fietslichten op batterijen te koop. Deze zijn een alternatief voor het eeuwige geknoei met slippende dynamo's en losschietende draadjes. De lampjes kun je aan je stuur en onder je zadel klikken, zodat je altijd licht op je fiets hebt. Het nadeel is wel dat je de lampjes er iedere keer af moet halen en je ze dus makkelijk kunt vergeten. Groot voordeel is dat je ook verlicht bent op de momenten dat je stilstaat.
• Reflectoren zijn verplicht. Je moet een rode reflector achterop hebben en reflectoren in de trappers en op de wielen.
• Als je aan wielrennen of mountainbiken doet is een fietshelm een must. Voor gewone fietsers is een helm minder noodzakelijk, al verhoogt het de veiligheid natuurlijk wel. Datzelfde geldt voor knie- en elleboogbeschermers. In het buitenland is het gebruik van een helm heel normaal. Dat heeft ermee te maken dat in veel landen fietsen gevaarlijker is, vanwege het ontbreken van fietspaden.
• Als je een helm koopt, neem dan een goedgekeurde, schokabsorberende helm. Let ook op het draagcomfort en op de ventilatie in de helm. Als je gevallen bent en je helm heeft de klap opgevangen, laat hem dan controleren. Het kan namelijk zijn dat door de klap de schokabsorptie minder is geworden. 
• Maak je fiets zelf zo veilig mogelijk. Een kettingkast en jasbeschermers kunnen voorkomen dat er kleding tussen de ketting of de spaken terecht komt. Zorg voor een goed evenwicht op je fiets. Als je veel spullen op de fiets meeneemt, zoek dan naar de juiste gewichtsverdeling, zodat je goed kunt sturen. Dat geldt ook voor het plaatsen van kinderzitjes. Kies altijd voor een goedgekeurd zitje. Zet hele jonge kinderen in een zitje voor op de fiets. Iets oudere kinderen kunnen in een zitje achterop.
• Zorg dat je fiets in goede staat is: dat je remmen en versnellingen goed werken en dat er een goed werkende bel op zit.