Wat kun je zelf doen bij stemproblemen?

Je kunt je stembanden preventief beschermen en verzorgen door speciale pastilles te gebruiken. Ook wanneer je al last hebt van stemproblemen kunnen deze pastilles een uitkomst bieden. Ze verzachten en verzorgen je keel, waardoor kriebels en heesheid afnemen. Geïrriteerde slijmvliezen zullen sneller genezen. Wees daarbij alert op wat je doet met je stem en raadpleeg tevens een logopedist.  Deze kan vervolgens aangeven of er mogelijk meer oorzaken kunnen zijn waarom je hees bent en je zo nodig doorsturen naar een arts.

Isla pastilles zijn dergelijke pastilles voor je stem. Isla bevat 100% plantaardige werkzame bestanddelen en het is verkrijgbaar in drie smaken: Moos (naturel), Mint en Cassis. Isla is een maagvriendelijk hulpmiddel dat geen gluten, lactose of ingrediënten van dierlijke afkomst bevat. De pastille is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf vier jaar. Ook zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven kunnen met een gerust hart gebruikmaken van Isla pastilles.

Isla pastilles zijn te gebruiken bij:

• Kortdurende heesheid.
• Kriebelhoest. 
• Veelvuldig gebruik van je stem.
• Droge keel, door bijvoorbeeld airco of verwarming.

Je kunt Isla pastilles ook gebruiken als je tijdens het sporten last krijgt van een droge keel. Tijdens het sporten worden je luchtwegen meer belast dan normaal en kan je keel uitdrogen. De pastille kan je keel weer verzachten en voorkomt uitdroging van de slijmvliezen. 

Bij lang aanhoudende heesheid, is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts of een logopedist. Hij kan je eventueel doorverwijzen naar een KNO-arts. De KNO-arts kan je onderzoeken op verkeerd gebruik van je stem of op afwijkingen aan je stembanden. 

Hoe zit het met jouw stem? Gebruik jij je stem op de juiste manier of merk je dat je wel eens hees of schor bent en kan een bezoekje aan een logopedist dus geen kwaad? Om hier inzicht in te krijgen kun je nu de stemtest van NVLF invullen. Ga naar de stemtest!