Voorkomen van griep en verkoudheid
Griep en verkoudheid kun je niet altijd voorkomen, maar je kunt er wel voor zorgen dat je zo min mogelijk last van de klachten hebt door je weerstand op peil te houden. Door veel te bewegen en het eten van gezonde voeding rijk aan vitamines en mineralen geef je verkoudheid- en griepvirussen minder kans om vat op je lichaam te krijgen. Je eigen natuurlijke bescherming kan dan sneller het virus aanpakken. Mocht je toch ziek worden, dan helpt een goede weerstand bij een sneller herstel.
Naast gezond te leven zijn er ook natuurlijke producten om je weerstand op te bouwen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het kruid Echinacea purpurea een virus-, ontstekings- en bacterieremmende werking heeft. Producten met Echinacea versterken je weerstand.
Wat te doen bij griep en verkoudheid?
Als je grieperig bent of een verkoudheid hebt opgelopen, dan kun je de klachten verlichten met een door te stomen. Bij stomen hang je met een doek over je hoofd boven een bak met heet water. Het is niet bewezen dat dit werkt, maar veel mensen beweren dat het helpt bij oorpijn, hoofdpijn en verminderde smaak- en reukvermogen. Verder is het verstandig om voldoende rust te houden en voldoende te drinken. Ook kun je gebruikmaken van natuurlijke producten om symptomen te verminderen.
Je weerstand verhogen, kun je zelf met Echinaforce. Echinaforce helpt je op een natuurlijke manier de kans op griep te verminderen. En als je griep hebt, herstel je bovendien sneller. Echinaforce helpt bij griep en verkoudheid.
Kijk hier voor meer informatie over griep.
Echinaforce Hot Drink met vlierbes: wanneer je wel wat extra weerstand kunt gebruiken. De Hot Drink is een volledig natuurlijke siroop die je extra weerstand geeft en zorgt voor een sneller herstel bij ziekte. Vul de siroop aan met heet water en duik lekker op de bank met een kop Echinaforce Hot Drink. Geniet van de smaakvolle drank die je heerlijk verwarmt. Trouwens ook erg lekker met koud water.
Terug naar themapagina "Griep, verkoudheid en weerstand".
Griep en verkoudheid
- Griep - Wat is het?
- Griepepdiemie en grieppandemie
- Varianten griep
- Verkoudheid - Wat is het?
- Griep en verkoudheid gevaarlijk?
- Griep en verkoudheid bij baby's
- Voorkomen griep en verkoudheid
- Tips tegen verspreiding van griep en verkoudheid
- Veelgestelde vragen over griep en verkoudheid
Producten bij griep
Verstopte neus en verkoudheid
- Verstopte neus - Wat is het?
- Chemische neusspray (Xylometazoline) tegen een verstopte neus
- Natuurlijke neusspray tegen een verstopte neus
Producten bij een verstopte neus en verkoudheid
- Homeopathische geneesmiddelen bij een verstopte neus en verkoudheid
- Gezondheidsproducten om vrijer te ademen.
Weerstand
Producten voor een goede weerstand