De overgang - Wat is het?

De overgang is een periode waarin het lichaam van de vrouw omschakelt van vruchtbaar naar onvruchtbaar onder invloed van een veranderende hormoonhuishouding. De overgang is dus een soort omgekeerde puberteit waarbij het aantal vrouwelijke hormonen (oestrogeen) juist afneemt in plaats van toeneemt. En net als in de puberteit komen hier veel lichamelijke en emotionele veranderingen bij kijken als gevolg van deze veranderde hormoonbalans.

Oorzaken van de overgang

Bij elke vrouw zitten er vanaf de geboorte al miljoenen eicellen in de eierstokken. In de pubertijd worden beide actief en maken ze het vrouwelijke hormoon ‘oestrogeen’. Dit hormoon zorgt ervoor dat je van een meisje een vrouw wordt. Het hormoon zorgt voor borstgroei, schaam- en okselbeharing. Daarnaast zorgt het er ook voor dat iedere maand een eicel rijpt. Vanaf dan ben je vruchtbaar en word je iedere maand ongesteld zolang de eicel niet wordt bevrucht.

Als je in de overgang komt, gebeurt eigenlijk het omgekeerde. Je eicellen raken op waardoor je een onregelmatige menstruatie krijgt of helemaal stopt met menstrueren. Hierdoor neemt je oestrogeenproductie af waardoor veel vrouwen in deze periode last krijgen van lichamelijke en/of geestelijke ongemakken.

Het hormoon oestrogeen

Oestrogeen is een belangrijk hormoon voor je lichaam. Naast dat het lichaam zorgt voor de vrouwelijke elementen van het lichaam, helpt het ook bij :

De opbouw van botten en weefsels.
De bescherming van je botten tegen botontkalking (osteoporose).
De bescherming tegen hart- en vaatziekten.

Als in de overgang je eierstokken en eicellen de vrouwelijke hormonen niet meer produceren, neemt je vetweefsel dat over. Dit zorgt voor een gewichtstoename bij vrouwen in de overgang, ondanks dat je evenveel eet als normaal. De kilo’s nemen vooral toe rond de buik (buikvet).

De kilo's die veel vrouwen aankomen in de overgang zijn wel degelijk ergens goed voor. Alleen produceert je vetweefsel veel minder oestrogeenhormonen dan je lichaam gewend is van voorgaande jaren. Hier moet het aan wennen. Het duurt ongeveer vier jaar voordat je lichaam de balans in je ‘nieuwe’ hormoonhuishouding heeft gevonden. De veranderingen in hormonen tijdens de overgang brengt vaak lichamelijke en emotionele ongemakken met zich mee. Lees daarover meer in de hoofdstukken: overgangsverschijnselen geestelijk en overgangsverschijnselen lichamelijk.

Famosan biedt natuurlijke hulp bij de overgang

Famosan is een hulpmiddel dat ondersteuning biedt bij overgangsverschijnselen, zoals opvliegers, hoofdpijn, transpireren en stemmingswisselingen. Famosan houdt het natuurlijke overgangsproces intact. Afhankelijk van de verschijnselen kun je verschillende varianten van Famosan gebruiken. Famosan totaal voor lichamelijke overgangsverschijnselen. Famosan Balans biedt ondersteuning bij emotionele overgangsverschijnselen. Terwijl je Famosan Salvia voornamelijk gebruikt bij de overgang als je last van opvliegers en nachtelijk transpireren hebt.

- advertorial -

Terug naar themapagina Overgang.

Informatie Overgang

Uitgelicht

Opvliegers en de overgang

Producten tijdens de overgang

Wat vind je van deze website?

We willen graag weten wat jouw ervaring(en) zijn met Gezondheidsplein.nl.
Met jouw antwoorden kunnen we de website verder aanpassen en verbeteren.
Vul de korte vragenlijst in en maak kans op een leuk proefpakket van FitForMe of Nisa Sultan.

Vul de enquête in >>