Test jezelf

Kan ik goed omgaan met tegenslagen?

Deze test is bedoeld voor mensen die willen weten of zij goed met tegenslag kunnen omgaan. Bij iedereen zit weleens wat tegen. Soms gaan zaken op je werk niet zoals je zou willen, maar ook in je relatie kun je soms een dipje hebben. Hoe met dit soort tegenslagen wordt omgegaan verschilt per persoon. De een zal bij de pakken neer gaan zitten, terwijl een ander zich er niet door van de wijs laat brengen. Het vermogen om je zelf te redden in het dagelijkse leven wordt met een moeilijk woord ecologische intelligentie genoemd. Als je in staat bent om het hoofd koel te houden als het tegenzit en goed, ben je ecologisch intelligent. Met behulp van onderstaande test kun je bepalen of je snel je kop laat hangen of juist ecologisch intelligent bent. 

Test omgaan met tegenslagen

Hieronder kun je testen of je goed met tegenslagen om kunt gaan. 

1. Ik verlies snel de moed


meestal
een enkele keer
soms
vrij vaak
bijna nooit

2. Mijn denken blokkeert als ik gespannen ben


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

3. Ik word nerveus als een situatie vraagt om een andere aanpak


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

4. Ik ben langdurig van slag als ik faal


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

5. Ik kan dingen die ik leer toepassen in nieuwe situaties


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

6. Ik weet informatie die ik nodig heb te vinden


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

7. Ik vertrouw op mijn oordeel


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

8. Ik zie mijn fouten als leerpunten


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

9. ik ben er snel overheen als ik iets niet voor elkaar krijg


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

10. in nieuwe situaties kan ik iets wat ik heb geleerd, toepassen


meestal
vrij vaak
soms
een enkele keer
bijna nooit

Dossiers

Stel je vraag

Tweet