Zoeken

Eet jij vaak kant-en-klaarmaaltijden?

Kant-en-klaar maaltijden: ze zijn populair, maar zijn ze ook gezond? In bejaarden- en ziekenhuizen staan kant-en-klaarmaaltijden steeds vaker op het menu. De maaltijden hebben het imago gezond te zijn (doordat de kooktechnieken mild zijn, waardoor vitaminen beter bewaard blijven). Maar daar zijn de meningen over verdeeld. 

Wat is jouw ervaring met en/of mening over kant-en-klaarmaaltijden? Eet je ze vaak, of juist bewust niet? En als je ze vaak eet, voel je je daar dan gezond bij? 

Reageren

Volgende paginaTest jezelf

Vorige paginaPatiëntverhalen

Delen
Wist je dat?

Je in onze vraag- en antwoordrubriek 'Vitamines en mineralen' terecht kunt met vragen over gezonde voeding in het algemeen en vitamines en mineralen in het bijzonder. Voedingsdeskundige Suzan Tuinier zal je vraag op persoonlijke en deskundige wijze beantwoorden. Neem snel eens een kijkje!

Klik hier om naar de vraag- en antwoordrubriek 'Vitamines en mineralen' te gaan. 

Dossier allergieen

Een allergische reactie kan plaatsvinden in de huid, luchtwegen of in je maagdarmstelsel. Onder andere huismijt, huidschilfers van huisdieren en aardbeien kunnen daarvan de oorzaak zijn. Erfelijke aanleg speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van allergieën. Theoretisch gezien kun je een allergie dus niet voorkomen.

Lees meer over allergie in het Dossier Allergieën. 

Reacties

  • Sil

    Truus

    Kant-en-klaar-gerechten worden steeds gezonder en authentieker. De vernieuwing binnen deze productgroep komt voort uit de toenemende belangstelling voor gezonde voeding en authentieke, etnische recepten.

    Het rapport van marktonderzoeker Innova Market Insights toont verder aan dat de consument een voorkeur heeft voor natuurlijke, biologische en lokale ingrediënten. De kant-en-klaar-gerechten mogen ook steeds meer op restaurantgerechten lijken, omdat door de crisis mensen minder vaak uit eten gaan.

    Volgens Lu Ann Williams, research manager van Innova Market Insights, valt op dat het aantal productintroducties in deze markt groot blijft. Er is immers een behoefte aan snelle en eenvoudig te bereiden maaltijden. Gemak speelt dan ook een grote rol binnen de nieuwe producten. Omdat veel consumenten zich zorgen maken over de gezondheid van de producten, is gezond een andere pré.

    Reageer
  • Sil

    Welkom

    Bij iedere super is wel een redelijke maaltijd te krijgen, maar maak ze beter en reken één euro meer, dat zou een zegen zijn.

    Reageer
  • Sil

    Kees

    In plaats van kant en klare maaltijden aan te kopen is misschien een optie om deze zelf te maken, dan weet je net wat er allemaal in zit en je kan zelf de keuze maken in wat je graag wil eten. In ons dorp is een rusthuis die iedere dag kant en klare maaltijden opdienen.

    Reageer
  • Sil

    Thedutchcobra

    Ik heb een maagzweer gehad en bleef telkens last houden van mijn maag. Ik at iedere avond een kant en klaar maaltijd. Zomers geen last (dan at ik ze minder) en 's winters heel veel last (dan at ik ze veel). Het duurde een paar jaar voordat ik hier achterkwam. Dacht eerst dat de maagzweer nooit echt overgegaan is. Nu kook ik iedere avond gewoon voor mezelf en heb totaal geen last meer. Dus mijn conclusie: kant en klaar maaltijden zitten vol met rotzooi.

    Reageer
  • Sil

    38vtrtv

    Ja! vind ik ook. Gr Michel

    Reageer
  • Sil

    popmenu530

    Ik eet zelden een magnetronmaaltijd en moet zeggen de betere zoals rijst maaltijden; zijn goed te doen en smaakvol. Maar vanavond een magnetron maaltijd Penne met gehaktsaus. Ik moet zeggen de afbeelding zag er mooi en aanlokkelijk uit en daar zou de consumentenbond eens wat aan moeten doen. Dit soort verpakkingen die echt niet te vreten zijn om die uit de schappen te halen. Als je geblinddoekt was, zou je niet weten wat je het is. Totaal smaakloos. Prijs kwaliteit verhouding erg slecht, want zo'n product kost niks en is ook niks. Waarom eten Nederlanders dit soort producten? Jammer genoeg staan wij Nederlanders bekend om veel voor weinig en dat komt omdat we in het algemeen geen smaak hebben.

    Reageer
  • Sil

    ChrisvdL

    Ik maak er iedere dag gebruik van.
    De maaltijden bestel ik bij een soort afhaalservice. Ze zijn redelijk tot goed van smaak. En de keus is erg groot.
    Toch wil ik ook de maaltijden van een ander bedrijf proberen.

    Reageer
  • Sil

    Freek

    Mijn vrouw en ik eten hier af en toe een maaltijd van, maar vinden het té zout (3,6 gram). Als er minder zout is toegevoegd (bijv. 1,8 gram) maken wij hier zeker vaker gebruik van.

    Reageer
  • Sil

    Riet

    De kant- en klaar maaltijden van de bekende supermarkt met het blauwe logo zijn heel goed, ook niet te zout! Heerlijk.

    Reageer
  • Sil

    Rosie

    Ik werk binnen de gehandicaptenzorg waar men ook gebruik maakt van kant- en klare maaltijden. Cliënten zijn nog steeds even gezond, prima gewicht etc. Op alle verpakkingen staat de volledige voedingstabel en het aantal kcal. Ook zelf gebruik ik het wel eens en koop het dan bij de supermarkt. Ik vind wel dat er verschillen zitten in kwaliteit en smaak.

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

42 - 2 =

Meld je aan voor de nieuwsbrief

Met het laatste nieuws en gezonde tips

Gezondheidsplein Nieuwsbrief

Bekijk hier een voorbeeld

Video van de week

Kanker, en dan? Patiënt, partner en oncoloog vertellen over Kanker.nl

Bekijk de video