Altijd verkouden
Bettine (41) jaar is al ruim tien jaar continu verkouden. Ze is zelfs geopereerd geweest aan haar keel. Maar het lijkt erop dat ze ermee moet leren leven.
Ziek
"Ruim tien jaar geleden ben ik een tijd nogal ziek geweest. Er was niks te vinden. Het had vast te maken met stress, drukte, slaaptekort. Ik had een baby gekregen en combineerde dat enthousiast met mijn bijna voltijdse werkweek, dus ik rende volledig achter mezelf aan. Toen werd ik dus ziek, ben toen noodgedwongen minder gaan werken en lag alleen maar in bed. Vooral moe en verkouden was ik. Had bloedarmoede dus ik kreeg staalpillen.
Overtollig slijmvlies
Nu tien jaar later denk ik dat het wel een soort vermoeidheidssyndroom was maar dat is nu nog niet zo erkend, laat staan toen. Hoe dan ook, ik knapte na een jaar wel wat op. Bleef wel wat moe, maar veel minder dan eerst. Maar ik bleef verkouden! En ik bleef keelpijn houden. Toen heeft mijn huisarts mij na veel zeuren van mijn kant maar doorverwezen naar een KNO-arts. Die zag dat ik bepaalde plekken in mijn keel had. Soort overtollig slijmvlies. Zoals sommigen te grote amandelen hebben als kind, had ik dit. Het was vergelijkbaar.
Leren leven met eeuwige verkoudheid
Toen ben ik poliklinisch geopereerd, onder volledige narcose. Ze hebben die vlekken soort van weggebrand. En voor een maand of twee ging het goed. En toen begon het weer: keelpijn, gesnotter enz. Dus op een gegeven moment toen ik weer op mijn oude niveau was zeg maar, hebben ze weer in mijn keel gekeken: alle plekken die ze toen hadden weggehaald, zaten er weer. Blijkbaar was er niets afdoendes aan te doen. Opnieuw opereren kon wel zeiden ze, maar zou niet gek veel uithalen. Ik had er ook geen zin in. Dus blijf ik maar verkouden. Keelpijn en snotterig. Soms gaat het beter soms slechter. Heeft ook met mijn weerstand te maken. Goed eten, genoeg slapen enz. is voor alles goed, en dan voel ik me ook beter. Maar vervelend is het wel. Ook omdat niemand je serieus neemt als je klaagt over verkoudheid. Want iedereen is wel eens snotterig, daar ga je toch niet over zeuren."
Keelpijn - Wat doe je eraan?
In deze video beantwoorden mensen op straat enkele vragen over keelpijn. Wat zijn kenmerkende klachten van keelpijn? Wat is het verschil tussen met een keelontsteking? En wat kun je doen om snel van je keelpijn of keelontsteking af te komen?
Wil je jouw eigen verhaal hier op de site terugzien en past het binnen een van de thema's van Gezondheidsplein?
Ik ben altijd "verkouden" geweest, had 3 zakdoeken per dag nodig, totdat ik bij een andere huisarts kwam. Daar werd ik getest voor pollen, planten en dieren, hele bingolijst vol. Vervolgens heb ik meer dan 10 jaar antihistaminen geslikt, voor ik in aanraking kwam met het alternatieve circuit. Test gedaan met een biotensor, kwamen weer veel dingen uit, bleek ik allergies te zijn voor melk, lactose, synthetische stoffen, fluoride, witte suiker, vlier, tamarinde en nog een paar zaken. Diezelfde dag heb ik alles in huis vervangen door voornamelijk biologische producten en na 2 dagen begon mijn neus al open te gaan. Ik had geen medicijnen meer nodig! En van de andere allergieën heb ik geen, of bijna geen last meer. Nog een groot voordeel, ik heb meer energie en 2 uur slaap minder nodig per nacht. En dat dankzij een test, door iemand uitgevoerd, die hier een gave voor heeft, maar wat natuurlijk nooit wetenschappelijk onderzocht is.
Evelyn, je zegt dat je niet zo van de alternatieve geneeswijzen bent. En wilt genezen en niet onderdrukken. Allopatische geneeskunde, de gewone dus, is juist onderdrukkend en niet genezend. De alternatieve geneeswijzen zijn juist NIET onderdrukkend maar genezend, zetten je lijf aan tot genezen. Ik ben nu met een bioresonantiebehandeling bezig, zeer langdurig trajact. Maar je lijf wordt vanaf de basis weer helemaal opgebouwd, na een uitgebreide test. En alle negatieve dingen worden "eruit gehaald"... Uiteindelijk word je lijf dus weer veel beter bestand tegen alle negatieve invloeden, werkt beter. Daar staat tegenover dat je het niet alleen laat afhangen van de ander, of van de geneeswijze, maar dat ook jij aan de bak zult moeten. In de zin van zo zuiver mogelijk eten en leven. Ik eet bv. zo veel mogelijk biologisch, momenteel mag ik geen koeienzuivel en glucosesiroop (zit in heel veel dingen!) omdat ik daar dus een hoge gevoeligheid voor blijk te hebben. Ook rook en drink ik niet, maar dat deed ik al nooit. Mijn benauwdheid is al een stuk beter (dankzij korrels phosphoricum acidum die ik van de natuurgeneeskundige krijg na een vegatest), maar mijn neus is nu weer erger... helaas... Maar, ik blijf vertrouwen houden. Veel succes. Ineke
Altijd verkouden is heel vaak een allergie reactie op melk produkten. Stop daar eens 14 dagen mee (goed verpakkingen lezen want het zit in veel produkten; ook wei is een melkprodukt, en lactose enz.). Kwark, yoghurt, toetjes, yogi, kaas (pizza!), enz. Als dit het probleem is, weet je het met 14 dagen....
Lieve mensen van dit forum, de oplossing voor jullie gezondheidsproblemen: lees het verhaal van Mike Donkers,(google) die ook altijd verkouden was!! Kan het echt aanbevelen, Super!!! Agatha
Het komt door de kamer zelf.
Ik heb dit ook en nog steeds, hoe meer je de kamer isoleerd hoe groter de probleem. tocht of geen tocht. Je moet een luchtreinger kopen, of zo een stoom machine. Op de laagste stand zettten ( wat je totaal dan niet hoort ) en je slaapt heerlijk door. ER is weinig schonen lucht in de kamer en dat blijft hangen. je kan ook een raam openzetten en de slaapkamer deur op een kiertje zetten. dat helpt ook wel. dus aub mensen ! niet zomaar gaan opereren, dat is echt heel stom want je laat je meteen gek maken door operaties terwijl het niet nodig is!
ik herken dit
ik ben een jonge van 18 jaar oud
ik heb een chronische verkoudheid vanaf me geboorte al
ik wil er ook graag vanaf want ik dans zing en rap dus dat werkt echt heel erg tegen
en ik snap het ik ben geopereerd aan me bijholtes alleen het had bij mij ook geen enkel effect echt vervelen de kno arts zei toen ook
je moet er mee leren leven
en in het begin voor de operatie zei die ja dit is nu de tijd van het jaar om verkoude te worden
die snappen er niks van mjaa
thats real life
greetzzz
Ik ben steed verkouden ben een dag beter dan is het weer zo ver.
Soms met overal pijn in mijn botten
Ook een hele vieze hoest waar de dokter een longfoto heeft laten maken en bloed ge prikt niks aan de hand.
uit eindelijk zij hij gevoelige slijmvliezen.
ja Bettine, zelfde heb ik ook
houd dat nou nooit eens op ?
heel moe word je er van.
de rillingen lopen van mij rug
groet jos !
Ik wil even reageren op wat mijn naamgenoot Hans (24) schrijft. Hoe kan ik contact met hem opnemen? Heeft hij ook de oplossing voor mijn verkoudheid. Ik ben nu bijna 70 en haast altijd snotterig en soms hoesten. Ik geloof nauwelijks meer dat het door virus besmetting komt. Als ik ergens in de tocht of kou/regen sta, meteen verkouden. Soms ook langdurig kou gevoel en soms weer erg warm zonder inspanning of zo. Allerlei alternatiefs en vitamines mineralen en ook Beerenburg het helpt allemaal niets. Hans (24) laat weten hoe je dit oplost.Of hoe ik je bereiken kan.
engel.hans@ziggo.nl
Ik ben Tuncay, ben 28 jaar oud. Sinds dat ik men zelf ken altijd verkouden en nu laatste tijd als ik verkouden, heb ik de volgende dag dikke keel waardoor ik bijna stik. Ben zelfs bang om te slapen. Na zoveel neusspray en zoveel medicatie hebben ze me na 21 jaar naar een alllergieoloog verwezen omdat ze nu ivm dikke keel niet meer wisten wat ze moesten doen.
Sinds ik men ken ben ik altijd verkouden,het is gewoon niet meer leuk want het beïnvloed je leven, het is laatste tijd zo erg dat men priveleven ervan kapot gaat,af en toe heb ik neigingen om zelfmoord te plegen.
Binnenkort heb ik afpraak met allergioloog ik hoop dat er een oplossing komt want 10 keer achter elkaar niezen is niet meer leuk.
Ook ik ben vrijwel altijd verkouden. Toen ik jong was had ik heel erge astma. Toen ik wat ouder werd kreeg ik een immuunziekte. Ik heb het idee dat veel mensen die klagen over verkoudheid i.c.m. vermoeidheid een immuunziekte hebben. Goed opletten dus! Ik heb mijn D3 bloedwaarde laten bepalen en zat op 29 nmol/L, wat veel te laag is. (Maurice Kool op deze pagina heeft het over 50.) Ik slik nu D3, ben benieuwd of het verschil maakt.
Als je overigens kijkt naar natuurtherapie (klassiek Grieks, Ayurvedisch, Traditioneel Chinees etc) dan lijkt het beeld wel te kloppen. Verkoudheid, vermoeidheid, asthma zijn allemaal 'zware/slijm' elementen. De logische tegenpool is dan hete elementen. Dat lijkt bij mij ook te werken. Dus: gekruid eten, kaneel, knoflook, kardamom, gebruiken, extra Vit C, warm kleden, zon opzoeken. Pers eens wat knoflook uit en doe dat in een pipetje. Een paar druppels daarvan zal je neus en sinussen reinigen.
Ik herken jou verhaal. Ik heb nu ongeveer 5 jaar last van een chronische verkoudheid. En er kan ook niets gevonden worden! In mijn familie komt holtenontstekingen en allergieen voor, maar ik schijn het beide niet te hebben.
Vreemd..
Maar het is inderdaad vervelend en anderen kunnen zich hier niet in verplaatsen.
Groetjes Claire.
Over zuivel: ik ben 2 weken geleden gestopt met het eten van alle dierlijke producten, vanwege ethische overwegingen. Ik at al niet veel vlees, maar dronk wel melk en at veel kaas.
Nu ik deze posts lees, besef ik dat ik zelf voor het eerst in jaren weer door 2 neusgaten adem, en dat ik niet minstens 1 keer per dag flink mijn neus moet snuiten. Ik heb die zakdoekjes al 2 weken niet aangeraakt, en dat met dit winterse weer buiten.
Dit was niet het doel, maar een leuke bijkomstigheid. Ik ben zeker van mening dat het enige doel van de zuivelindustrie en de veeteelt alleen maar geld verdienen en het hoofd boven water houden dmv duurbetaalde subsidies inhoudt. De waarheid is soms te hard.
De consument moet beter geinformeerd worden door mensen die geen belang bij die handel hebben, en de lobby vanuit de industrie zou een paar tonen lager moeten zingen. Zuivelbedrijven zou ook verboden moeten worden scholen van gratis melk te voorzien.
Hallo.
Ik heet jan.
Ik heb het zelfde probleem.
Soms zit het slijm zo vast dat ik bijna stik.
Heb altijd neusdruppels gehad van de dokter.
Maar die hielpen niets.
Maar al die tijd mee door gelopen met verkoudheid.
Nu ben ik naar dokter geweest en heb aan beiden oren oor onsteking.
Maar doet niet veel pijn.
Maar komt omdat ik veel slijm op moet hoesten.
En nu moet ik ook naar kno arts.
Maar wat bettie zegt zet me wel aan denken.
Nu weet ik tenminste al een beetje wat me te wachten staat.
Ik hou u op de hoogte.
Gr van Jan.
Wat een geweldige tip van Cynthia. Ik ben ook begonnen met Cat\'s Claw, naar aanleiding van haar verhaal. En het werkt bij mij. Dank je wel. Een aanrader!
heel herkenbaar allemaaal, ik heb vroeger heel erg astma gehad en denk dat mijn verkoudheid hiermee te maken heeft. Ook ben ik getest op allergieen en ben voor bijna alles allergisch. Zelf merk ik wel dat ik in warme landen minder last heb van verkoudheid, en dat de verkoudheid niet altijd met de allergien te maken heeft. hoe het wel komt is ook mijn grote vraag. Toch maar eens een bezoekje aan de kno arts brengen.. want al die neussprays helpen ook niet. ik gebruik nu sinds een tijdje beclometason neusspray, heb wel goede ervaringen over deze neusspray gehoord maar bij mij werkt hij helaas niet. misschien een aanrader voor iemand anders.
Hallo ik ben een vrouw van 21. Vroeger toen ik besmet ben geraakt met kinkhoest kreeg ik astma. Ik was een jaar of 8 denk ik. Sindsdien ben ik nooit echt helemaal weer gezond geweest. Na mijn astma periode dus nu gelukkig (tijdelijk)over is. (longarts zegt dat het terug komt rond me 65ste) Ben ik chronisch verkouden geworden. Ik bleek huismijt allergie en hooikoorts te hebben. Dat werd bekend toen ik 17 was. Waarschijnlijk al langer meegelopen. Altijd verkouden en last van me oren (vroeger altijd bekend geweest met oorontstekingen, met 1,5 jaar al amandelen geknipt en mocht geen buisjes) ook had ik vaak het gevoel alsof er vocht in me oor zat waardoor je dof hoort. Maar de huisarts zag niets, ja beetje wit uitgeslagen trommelvlies. KNO-arts weet ook niet wat ie moet doen. Gehoortest gehad omdat me moeder me zo doof vind als wat maar daar kwam niets uit. Sinds kort ook allergisch voor conserveringsmiddelen in cosmetica. Ik ben de laatste tijd ook altijd moe. Een half jaar nu misschien. Ik moet nu weer naar de KNO arts maar ik weet niet goed wat ik nu moet aangeven. Medicijnen helpen niet heb ik het idee en ik vind het ook moeilijk dat consequent te gebruiken en als je 1x vergeet dan ben je meteen weer strontverkouden en het gaat niet over. Ook vaak hoofdpijn. Heeft iemand tips? Ik ben niet zo van de alternatieve genezingswijzes dus liever niet van die tips. Ik wil genezen en niet onderdrukken met medicijnen.
Ik heb het sinds ik in de winter met -15 kranten aan het rondbrengen was. al zo een 25 jaar nu. Continue verkouden, loop neus en als het erger wordt hoesten en groen slijm wat eruitkomt. Ook al te vaak naar de kno geweest, extra vitaminen tableten, sinusbuster , blockbuster ect ect niets helpt. Ik ga nu binnenkort met een netipot aan de slag om de neus en de bijholtes te spoelen. Hopenlijk helpt dat. En ja ik had het ook in een warm land rond de evenaar dus het maakt niet uit waar je bent.
Dag allen, ik, man van 57, wil graag reageren op het bericht van Maurice Kool. Gezien het feit dat alle andere besproken opties voor mij ook niet hielpen, vind ik het een heel logisch klinkend advies: extra vitamine nemen D3 om de weerstand te verhogen. Mijn huisarts behandelt mij voor migraine, ik heb een neusspray en medicatie om migraine te voorkomen. Daarnaast gebruik ik veel paracetamol en voor de migraine heb ik Sumatriptan, die de migraine bestrijdt, maar niet de verkoudheishoofdpijn. Chronische verkoudheid, die tot frontale hoofdpijn, constante, zeurende pijn achter de ogen, algehele vermoeidheid, oorsuizen leidt. En dat bijna dagelijks, erger geworden door de afgelopen regen- en windperiode. Gevoelsmatig kom ik ook op weerstand uit, heb extra vitame C en mulivitamine gebruikt. Maar dit verhaal geeft mij hoop. Ik zit er aan te denken om te gaan emigreren om hiervan af te komen, naar een land met meer zonne-uren. Maar een vitamine D3 experiment lijkt mij de moeite waard en ik kan nog in de buurt van mijn geliefden blijven. Bedankt voor de tip, maar moet dit in overleg met de huisarts? Volgens mij is D3 wel te koop in de drogisterij, zodra ik de deur weer eens uit kan, zal ik eens kijken.
Ik wil graag reageren op \'altijd verkouden\'. Volledigheidshalve moet ik vermelden dat ik werk als zorgverlener in en medisch centrum en heb een MSc in klinische psychoneuro-immunologie, een buitenlandse studie binnen de gezondheidszorg waarin het immuunsysteem, psyche, gedrag, beweging, leefstijl, voeding, omgevingsfactoren en hun onderlinge wisselwerking het specialisme vormen. Wat mij opvalt is dat vrijwel alle medische interventies gericht zijn op het opereren van de vermeende oorzaak. Natuurlijk kan er een anatomisch probleem bestaan dat tot continue slijmvliesreakties of recidiverende infecties leidt, maar mijn praktijkervaring is dat chirurgische interventies zelden tot een gunstig en blijvend resultaat leiden. Ze kunnen zelfs tot verdere verslechtering en chronificatie leiden. Niet zelden zie je dat er ook een reeks andere klachten bestaan die verband houden met de totale mucosale (slijmvliezen) immunologie. Chronische verkoudheid is dan zeker een immunologisch probleem en geen lokaal anatomisch probleem dat je d.m.v.een chirurgische interventie even wegneemt. Een goede weerstand heeft met vele factoren te maken waarbij ook in dit geval verschillen bestaan tussen mannen en vrouwen m.n. ook waar het gaat om het effect van stress op het immuunsysteem. Echter één simpele doch belangrijke factor is vitamine D, makkelijk via bloedonderzoek te bepalen. Vitamine D3 maak je zelf o.i.v. zonlicht in je huid uit de levensbelangrijke stof cholesterol. Vitamine D3 is dus eigenlijk geen vitamine maar een steroïd hormoon en wetenschappelijk onderzoek geeft aan dat we in het verleden de normaalwaarden veel te laag hebben gesteld. Vrijwel iedereen die ik onderzocht heb, ook tijdens de zomer, had een te lage vitamine D waarden (minder dan 60 nmol/l en velen onder de 50. Ik streef bij de behandeling naar waarden tussen de 90 en 100 nmol/l. Zeer belangrijk voor de weerstand en zeker die van de bovenste luchtwegen. Dit is actuele wetenschap en geen mythe zoals deze rondom viamine C. Zoals ik al zei zijn er vele factoren die het immuunsysteem beïnvloeden. Het gaat veel te ver om daar meer over te schrijven. Het immuunsysteem valt, net als de hersenen waarmee het nauw verbonden is, te conditioneren. Ik bedoel hiermee niet alleen maar het psychische aspect.Ik hoop dat het optimaliseren van de D3 waarde voor een aantal van de lezers voldoende is om de weerstand te verbeteren. Let wel, dit lukt niet met de hoeveelheid vitamine D die in een multivitaminen-mineralenssupplement zit. Dus vraag je huisarts om medewerking of zoek een andere deskundige die jou wil helpen.