Onder hypnose om van rookverslaving af te komen
Ik was zestien, zeventien, toen ik begon met roken. Ik vond het vooral een gezellige gewoonte. In tijden van stress was een sigaret ook wel een steun. Roken had in stress-situaties iets romantisch, hoe gek dat ook klinkt. In mijn studententijd rookte ik een pakje per dag. Dat ging zo door toen ik ging werken. Voor mijn werk vergaderde ik veel met mensen uit het bedrijfsleven, die ook aardig wat weg paften.
Rokershoestje
Het was mijn rokershoestje, dat me aan het denken zette. 's Ochtends bij het wakker worden hoestte ik flink, en greep dan toch weer naar een sigaret. Je weet natuurlijk sowieso wel dat roken niet gezond is, maar dat ik zelf de gevolgen begon te merken, dat gaf uiteindelijk wel de doorslag.
Een paar keer heb ik geprobeerd zelf van het roken af te komen. Zonder hulp, maar ook wel eens met nicotinepleisters. Eén stoppoging viel in mijn eindtentamenperiode. Ik dacht, als ik het onder stress kan, hou ik het ook echt vol. Maar bij het eerste het beste gezellige feestje zwichtte ik toch weer voor een peuk.
Hypnotherapie
Negen jaar rookte ik, toen ik het weer eens tijd vond om te stoppen. Mijn broer deed in die tijd een opleiding hypnotherapie. Hij kende een vrouw, die mij wel wilde helpen definitief van mijn verslaving af te komen. De sessie vond plaats bij mij thuis. Ik moest gaan liggen op een matras. In gedachten moest ik een roltrap afgaan. En dat hielp me ook echt ontspannen. "Ik ga je een aantal vragen stellen", zei ze, "en wanneer het antwoord 'ja' is, doe je je arm omhoog." Op een gegeven moment vroeg ze: "Wil je stoppen met roken?" Ik wilde mijn arm wel omhoog doen, maar het ging gewoon niet. Ik vond het een beetje gênant en ik denk dat zij ook wel even moest zoeken naar wat ze nu moest doen. Van de rest van de sessie herinner ik me niet zo veel meer. Wel van het gevoel dat ik daarna had. Ik dacht, 'bekijk het allemaal maar, ik rook gewoon niet meer.'
Peuk geen onderdeel leven
Ik denk dat die weigering tijdens de sessie voortkwam uit mijn niet-gemotiveerdheid. Ik vind roken nog steeds lekker, gezellig en romantisch. Een sigaret tijdens de pauze van een motortocht, daar gaat helemaal niets boven. Maar ik ben langzaam maar zeker gaan beseffen dat ik gewoon niet moet roken, in plaats van bezig te zijn met stoppen. Het hielp ook wel, dat ik toen net een relatie kreeg met een meisje dat niet rookt. Zij kent mij niet als roker en dat helpt mij te zijn wie ik nu ben: een niet-roker.
Soms, als ik een sigaret ruik, of als het erg gezellig is, of bij een goed glas, dan mis ik het wel. Maar over het algemeen vormt een peuk geen onderdeel meer van mijn leven. Ik heb nu al zes jaar geen trek meer genomen. Of de hypnose daarbij geholpen heeft, daar kan ik geen antwoord op geven. Het lijkt een tegenstelling, mijn weigering tijdens de 'behandeling' en het succes wat volgde. Maar wat maakt het ook uit, ik heb bereikt wat ik wilde.
De expert op dit gebied zit in Almere. Het heeft de Hypno2 methode en waarschijnlijk krijg je het zelfs vergoed door je zorgverzekeraar. Kijk maar op www.hypnosestoppenmetroken.nl
Succes! Ik was in 2 behandelingen gestopt.
Robert
Ik ben na 17 jaar gestopt dankzij een hypnotiseur. Iedereen op mijn werk kon het eerst niet geloven want ik rookte bijna 2 pakjes per dag. Nu, 6 maanden later laten zij zich ook hypnotiseren :-)
leroy
Ik ben hypnotiseur met een NLP achtergrond. Ik help mensen om rookvrij te leven. Een enkele sessie is genoeg om je oude slechte gewoonte achter je te laten en om je een nieuw doel te geven. voel je vrij contact op te nemen. Mvg, Leroy leroymartin@gmail.com
Brenda Grund
Ik heb mijzelf met behulp van hypnotherapie van het roken afgeholpen. Dit heb ik gedaan binnen de opleiding tot hypnotherapeut. Wil je van het roken af,neem dan eens contact op. Brenda Grund
Iris Bolze
ik wil zoooo graag af van het roken, maar ik heb wel een klein ruggesteuntje nodig.
Graag zou ik een adres willen hebben van een Hypnotherapeut of Hypnotiseur in de buurt van Barendrecht?rotterdam
groetjes Iris
N
heeft u voor mij een telefoon nr of adres zodat ik ook contact op kan nemen.
N
saskia
kan je de gegevens ook naar mij sturen? ik wil ook stoppen! alvast bedankt!!
Jorn
Ik zou ook graag het telefoonnummer van de hypnotiseur willen hebben om van mijn verslaving af te komen. Ik heb veel geprobeerd en niets heeft geholpen. Het is nu uitgekomen dat ik een forse longemfyseem heb, en toch kan ik het roken niet laten. Goed, ik ben van 30 stuks per dag op 5 per dag uitgekomen. Maar ik moet er echt van af, anders zit ik heel gauw aan de zuurstof.
Alvast bedankt.
herman luiken
blijf lekker door paffen
ben nog een nereus type
en roken helpt daar bij
bovendien sta ik niet open voor hypnosen
groeten herman
Wilma
graag zou ik willen weten wie deze dame was/is die misschien mij ook wel van het roken af kan helpen. Ik heb verder alles al gedaan wat mogelijk is.
sandra
Heb je misschien het adres van die hypnotiseur, want ik wil ook stoppen??
Alvast bedankt
M.Sahin
M.Sahin
Ik heb een moeder die al 3 jaar in depressie zit, de moderne wetenschap heeft er geen oplossing voor. kan en wil iemand mij helpen aan het adres en tel.nummer van Hans Jongsma aub.
L.Van Hinderdael Mw
Ik ben het roken beu maar weet niet hoe te stoppen.
Ik rook al 56 jaar, toen was het nog stoer.
het neven-effect, gewichstoename, schrikt me af. Ik heb al overgewicht namelijk.
kan hypnose gewoon helpen?
Meral
Kan je mij ook een adres of nummer geven, ik heb meerdere verslavingen waar ik echt van af wil.
mariska
Hallo allemaal,ook ik wil heel graag stoppen met roken!!!
Helemaal nu er bij een familie lid longkanker is geconstateerd.
Weet iemand een goede hypnotiseur in de buurt van Vlaardingen/Rotterdam?
Alvast bedankt en succes allemaal.
Groetjes Mariska
Ton Segers
Hallo,
Wie kent in Rotterdam e.o. een goede betrouwbare hypnotiseur die erin gespecialiseerd is om mensen van het roken af te helpen?
Bedankt!
paulien
Ik wil ook stoppen. Hoe krijg ik het adres van Hans Jongsma? En waar woont hij?
Betty van Duijn
Ben 51 jaar en wil ook dolgraag van het roken af, heb al een aantal mislukte pogingen ondernomen, dus Hans Jongsma hoe kan ik je bereiken??????? Gr Betty van Duijn
Diny
Fijn voor je ! Mijn dochter heeft anorexia en mijn zegt dat hij het liefste met haar naar een hypnotherapeut gaat . Zou het bij anorexia ook helpen ? Ook ik wil wel zijn telefoonnummer hebben ?
Verma
Devi: Kan ik ook het telefoonnr. en het adres van de hypnotherapeut krijgen van u.
R.Slemmer
Ik moet stoppen met roken vanwege mijn gezondheid, maar krijg het niet voor elkaar. Heb van alles geprobeerd maar het lukt mij niet. Ik heb ook hypnose overwogen maar de kosten zijn zo hoog dat ik dit niet kan betalen. Is er ook nog een andere oplossing?
Hans Jongsma
Stoppen met roken.
Ik heb zo even alle verhalen gelezen, en ik mag zeggen hele goede voornemens om er vanaf te komen. Misschien kan ik jullie wel van dienst zijn, en inderdaad het hoeft niet veel te kosten. Wil de een of ander wat meer hierover weten vraag mij dan, ik zal naar eer en geweten alle vragen beantwoorden.
Gr. H@ns.
Ad
Als je er maar vanaf komt, of dat dit gaat d.m.v. acupunctuur, nicotine pleister of tablet, hypnose etc. Maar m.i. is het allemaal suggestief omdat je denkt en verwacht dat het helpt, lukt dat ook maar uiteindelijk doe je het toch allemaal zelf. Het zit tussen je oren evenals het toegeven aan de vraag naar ncotine dus als de wil er is kan iedereen stoppen. En ik kan je op een briefje geven dat stoppen het beste is wat je kunt doen. Voor mij was het te laat en heb er zeer ernstig longemphyseem aan overgehouden en dat is onomkeerbaar en die keuze heb je bij stoppen wel, doe er je voordeel mee en STOP !!!!!! SUCCES EN VOLHOUDEN
brigitte
Ja, ik rook ook en heb al zoveel geprobeerd om er van af te komen, onder hypnose heb ik het nog niet geprobeerd. Kan je mij ook het adres eens doormailen.
devie@home.nl
Ik ben sinds 17 december 2003 gestopt zonder hulpmiddelen omdat ik er voor 100% achter sta om niet meer te willen roken en het gaat goed vind ik zelf. Heb 33 jaar gerookt en gemiddeld 40 cigaretten per dag, en ik wilde geen kilo bijkomen dus heb ik als alternatief gekozen om me te concentreren op gezonde voeding, daardoor ben ik zelfs nog 2 kilo afgevallen.
sandra
Ik heb een probleem met vliegen, ik moet erg veel vliegen voor mijn werk maar de laatste tijd heb ik geen adem en voelen mijn benen als spaghetti.
Kan iemand mij helpen aan een goede hypnotiseur.
Manja
Ik ben ook al eens bij iemand geweest om te stoppen met roken, onder hypnose, maar dat bleek geen hypnotiseur te zijn, ze vertelde wel een tiental sessies nodig te hebben. Weg geld!! Iedereen vraagt om een adres en ik dus ook!! Graag reactie.
A Verhaar
Ik ben al lange tijd op zoek naar een hypnotiseur die mij van het roken af kan helpen, kunt u me het adres geven.
Freek Kohl
Ook ik rook maar door, terwijl ik voel dat het niet goed voor me is.
Heb de laatste jaren verschillende keren geprobeerd ermee op te houden.Lukt maar niet, terwijl het vroeger wél een keer gelukt is, en een periode van 16!! jaar niet gerookt hebt.
Hoe kom ik aan een betrouwbaar adres, om ondersteunig te zoeken via hypnose?
Audrey
Hallo allemaal,
Ik moet ook stoppen met roken vanwege chronische bronchitus. Kan ik soms de naam en het tel.nr. krijgen, zodat ik het kan proberen?
Anoniem
Wat zijn de kosten van hypnose ? Als u nu eens even bij elkaar optelt hoeveel geld u al weggegooid heeft met al dat gerook, dan kost hypnose bijna niets !!!
En een van de reageerders vond dateen sigaretje zo romantisch kan zijn !!!
Wat is er voor romantisch aan een stinkende mond ?
Hans
Hallo allemaal. Iemand schrijft dat je in hypnose moet geloven? Ik denk dat het erg mee valt en duur hoeft het niet te wezen. Die mensen die het voor hun brood moeten doen of voor hun levens onderhoud wordt het anders en vragen een gulden of meer per minuut. Dat wat de kosten betreft maar iemand die er niet van hoeft te leven kan in wezen veel minder vragen maar zodra iemand het teken in zijn ogen krijgt dan wordt het anders. Nog iets over de hypnose zelf de sessies duren meest al 2 uur als het langer duurt krijgt de client slaapproblemen en dan werkt het niet goed meer. Ik ben alweer een poos in dit beroep werkzaam en de onkosten zijn niet hoog ik hoef er niet van te leven en ik vraag 50 gulden per keer. Dit was voor de gene die vroeg hoe duur zoiets was. En in wezen is ieder een hypnotiseerbaar. Voor het afleren van roken heb je aan 5 tot 7 sessies voldoende Hopende hier van dienst te zijn geweest en verder allemaal sterkte.
Sandra
ja ook ik denk er allang over om te stoppen met roken. als hypnose kan helpen wil ik dat graag doen maar wat zijn de kosten daarvan ???? de meeste methodes zijn zo duur en ik vraag me af waarom dat zo moet zijn ???????
Jorlan
Eigenlijk dezelfde vraag. kun je mij het adres/telefoonnummer van deze hypnotherapeut ook toezenden.
Ton
De laatste tijd ben ik ook aan het denken aan stoppen met roken door hypnose ik heb alleen gehoord dat het erg duur is en erg moeilijk om een goede hypnotiseur te vinden.
Zou je me willen vertellen wat het je ongeveer gekost heeft en heb je ook een goed adres van iemand.
Ik hoop dat je mij deze informatie zou willen geven omdat ik na alles geprobeerd te hebben van pleisters tot acupuntuur.
Leslie
Ik vind het hardstikke goed van je. Zelf rook ik ook al een aantal jaartjes stevig door, en ik zou er graag vanaf willen. Maar volgens mij moet je wel in dat hypnosegebeuren geloven......ik weet het niet. Ik iedergeval; gefeliciteerd en ga zo door!
Jacky
waar ben je dan aan het adres gekomen voor de behandeling.
ik vind het zo moeilijk om een goed adres te vinden voor zo'n behandeling?
Diny
ik wil er ook graag vanaf, hoest me een
ongeluk smorgens.
Wil je jouw eigen verhaal hier op de site terugzien en past het binnen een van de thema's van Gezondheidsplein?
Vul dan onderstaand formulier in; de redactie zorgt vervolgens dat je verhaal geplaatst wordt.