'Jij kan ook alles eten, zonder aan te komen!!'

Tuurlijk, weeg 60 terwijl daarvan 20kg vet is, dan voelen jullie je dus fijn?
Punt van erg weinig gewicht te hebben in verhouding met je lengte is dat je gewoon een erg slap en kwetsbaar lijf hebt.



Sporten is dan ook te adviseren, plus als je meer beweegd je ook vanzelf trek krijgt.

Spieren wegen meer dan vet:).

Ik moest afvallen van me neuroloog omdat ik een overgewicht had,en zat toen op 79 kilo en ik ben maar 1.64 lang,ze hebben dan ook al mij medicatie die dik makend waren er af gehaalt heb.Ik heb vanaf me geborte al epelepsie en slik daar voor dagenlijk\'\'s medicijnen en ben ook nog eens zwakbegaafd en zit naarom in een gvt tehuis waar ik onderbegeleiding woon.Bij me fam denken ze dat het tussen me oren zit en daar hoeft ik dan ook niet meer aan te kloppen,en enigen waar ik nog voor leef is voor mezelf en nog een handje vol vrienden die wel voor me klaar staan.Ik woog nog maar naar een jaar en een mand dat ik op mij gewicht zat op 58 kilo,ik moet nu van me dieetisste verplicht aankomen en dat wil voor geen kant lukken en ik voel ook al me spieren en botten in me lijf en onder ga nu dan ook allerlei onder zoeken in het ziekenhuis hier in den helder,voor zo lang ik hier nog woon.
Wil daarom ook graag anoniem blijven.en het lukt me net aan om mezelf op de been te helpen.ze denken hier dan ook dat ik me zelf aanstel en aandacht nodig heb.het liefst zoals ik me nu voel,leg ik liever nog begraven dan ik leef voor mij eigen fam.ze willen hier ook nog ondanks dat ik me zwaar emotioneel en beroerd ben toch nog elke dag op het dagactiveitencentrum laat zien en daar aan de slag ga met me werk.begrip hier voor is heel ver te zoeken en ze laten je het liefst in je eigen sop gaar koken.Denk nog maar aan een ding hier,bestond ik maar nooit.
En ondanks alles moet ik mezelf elke dag weer dwingen om een hap in me keel te kunnen houden.Het liefst gooi ik het er weer uit met me vingers en eet liever niet.Eerst moet je afvallen van een neuroloog en dan moet je het weer anders omgooien en zo makkelijk wil je lichaam dan niet meer toegeven ook.Kan af en toe nu wel een luistert oor gebruiken en tips kan ik ook wel gebruiken.want ik stond vandaag weer op die stomme weegschaal hier en moet me gewicht in de gaten houden van de dieetisste hier.Ben ook zwaar depresief geworden door dat er niet naar me geluistert wordt hier.Leg nog liever in het ziekenhuis waar ze me opnemen met me computer en me werk daar,dan dat ze hier elke dag met me komen praten over hoe ik me dag heb gehad op me werk en zo.Moet maandag dan ook voor een fucktie onderzoek naar het ziekenhuis toe en heb net afgelopen woensdag op donderdag 24 uur me urine moet in een grote bokaal moeten en moeten inleveren en bloed(gas)laten afnemen.etc etc

Hoi ik ben naomi en heb al mijn hele leven last van het zelfde probleem ben 44 jaar 165 lang en ook ik kan niet aankomen weeg nu 46 kg maar binnen een week weeg ik 50 kg
wat ik van de huisarts krijg is periactin 4 x daags een tablet van 4 mg je bent de eerste 3 dagen wel slapeig maar al bij de eerste inname begin je te eten !!
deze pillen zorgen dat je een behoorlijke eetlust krijgt je eet echt de hele dag ook dingen die je anders niet lust
met een week zie je al duidelijk verschil
en zitten de kilo\'s er zo aan
dus ik blijf periactin gebruiken om dik te worden het help echt direct !!!
en ik ben er heel blij mee dit is het enige middel dat je kunt gebruiken om aan te komen als je direct resultaat wilt zien
dus ik zou zeggen tegen iedereen met dit probleem om het eens te proberen succes verzekerd !!
gr naomi

ik wil juist helemaal niet slank blijven.. ik ben 1.67 en ik weeg nu 56 kilo.. en ik hoop dat ik oooit 65 kilo weeg wat zou ik dan blij zijn zeg.. en als mensen tips hebben om aan te komen.. wil ik het hel graag weten..

hoi meid
ik heb je verhaal gelezen, en was erg nieuwsgierig hoe je eigelijk bent aangekomen ik ben 21 en weeg 55 kilo en ben 1.72 lang ik ben erg druk bezig maar wil graag aankomen hoe kan ik het beste doen. kus

ik ben een meisje van 15 jaar en ik heb anorexia. ik ben 1,70 cm lang en ik weeg 39 kilo. that\'s not fun:( maar ik zie mezelf nog steeds VET in de spiegel, snap niet wat iedereen zeurt! laat me lekker met rust!

ik ben 63 jaar weeg 59 kg. ben 2/3 van mijn maag kwijt(30 jaar geleden ivm maagzweren) maar wil graag 62 kg wegen want dan voel ik mij beter. Wie weet hoe ik dat met gezonde voeding kan bereiken. wil geen slagroom ,snacks, etc.

Ik denk dat Ine opzich wel gelijk heeft,
maar ik eet echt hardstikke veel en wil aankomen maar het lukt me niet!
en snap ook niet waarom ik niet aankom
ik ben ongeveer 1.70 m en weeg 52!
een paar jaar geleden stond ik op ondergewicht en ik denk dat het nog steeds het geval is..
heeft iemand mischien een tip voor mij?
Dus ik ebn het tegenovergesteld van Ine , ik eet wat ik lekker vind en wat ik wil zonder op mijn lijn te letten.

Ik ben 19 jaar, 1m67 groot en weeg 49 kilo. Ik ben dus mager, maar ook met reden! Ik heb een darmstoornis, waardoor ik soms plots hevige darmkrampen krijg en zomaar flauwval.Toen ik 2 jaar geleden via mijn huisarts ontdekte dat ik de pijn en genante situaties kon vermijden door extreem gezond eten en bijna alle vetten te laten ( en in echt ALLES zitten vetten)viel ik af tot een gewicht van 46 kilo maar verdwenen de symptomen ook grotendeels. Ondertussen ben ik er gelukkig in geslaagd toch terug enkele kilos aan te komen waardoor je niet meteen aan me ziet dat ik een ziekte heb. Wanneer ik dan weer maar eens op een verpakking kijk om het gr. vetten per 100 gr. te controleren krijg ik vaak opmerkingen zoals ' kijk je nu naar de kcal? ' of ' heb je annorexia misschien?'. Heel kwetsend is dat! En wanneer ik dan toch nog eens flauwval ' moet ik toch wat meer eten hoor\'...Wanneer ik dan toch de moed kan opbrengen mijn verhaal uit de doeken te doen, kijken mensen alsof ik een verhaaltje verzin om een eetstoornis te verbergen. Die moeite doe ik dus ook al niet meer.Dus aan alle mensen die zichzelf te dik vinden: het omgekeerde is ook niet plezierig en al even onaanvaard in onze maatschappij!

srry maar Ik hoef nergens op te letten eigelijk ik kan alles eten wat ik wil zonder dik te worden aan de ene kant een voordeel en andere kant nadeel en nogmaals IK hoef nergens op te letten andere mensen weet ik nie , spreek voor jezelf...

De reactie van mensen op die inderdaad beruchte feestjes komt omdat ze jaloers zijn. Ze weten ook wel dat ze te veel eten en/of te weinig bewegen. Wat is dan lekkerder om op iemand af te geven die het wel goed voor elkaar heeft? Vooral veel tegen 1 geeft ze zo'n lekker samenhorigheidsgevoel. Het heeft dus in feite niks met jou te maken. Dit soort mensen geeft ook af op hoger opgeleiden, rijke mensen of hele knappe vrouwen. Als mij overigens zo'n vraag wordt gesteld vertel ik het volgende: Ik kan zeker niet altijd alles eten. Bij bijzondere gelegenheden (feestjes, etentjes etc) eet ik wel gewoon waar ik zin in heb, maar alleen de bijzondere dingen (de meeste chips hoort daar dus niet bij). Door de week leef ik vaak op drie kale bruine boterhammen, twee appels en een warme maaltijd. Als ik een kilo ben aangekomen zorg ik dat die kilo er weer af gaat. Op die manier zorg ik er voor dat ik nooit lang hoef te lijnen (soms is twee dagen genoeg... ). Als na dat verhaal de jaloerse steken niet ophouden moet je gewoon drie stoelen opschuiven naar de "mannenhoek". Die waarderen een slanke vrouw wel en zullen je alle aandacht geven die je verdient.

ik kan ook alles eten zonder aan te komen. ik hoef echt niks te laten staan. maar ik wil wel graag 5 kilo aan komen, ik ben tevreden met mijn lijntje. ik ben 1.70 en weeg 50 kilo. en heb maatje 34,36. maar wil gewoon 55 kilo wegen. en ik word er gek van al die dieet programma's enzo om af te vallen maar waar is de deel om aan te komen?? daar word niet aan gedacht en dat vind ik onzin omdat de meeste mensen met overgewicht het zelf hebben gedaan of doen. ze eten gewoon te veel en bewegen te weinig dus eige schuld maar voor de mensen die dik zei omdat het ze ziek zijn daar heb ik wel mee te doen omdat ze het willen maar niet kunnen. ik beweeg genoeg en eet graag gezond maar aan komen ho maar. enige keer dat ik dik werd was toen ik zwanger was maar 1 week na de bevalling paste ik weer in mijn eige broeken. wat kan ik doen om aan te komen? niemand ideeen? groetjes jennifer (21)

Ik kan echt alles eten zonder dik te worden, maar dat is ook niet altijd leuk om zo mager te zijn.

Weet iemand hoe ik ervoor kan zorgen dat ik dikmakers laat staan? Ik vind van mijzelf dat ik best dik ben en zwaar ben. Vooral vergeleken met de meiden uit mijn klas. Ik eet vaak gezond maar ik snoep ook best wel veel. Ik kan er gewoon niet vanaf blijven. Is er iemand die mij kan helpen?

Hee Ine, ik ben ook 1,67 en ik weeg 51,5 kilo, maar ik krijg ook altijd van die domme opmerkingen. Voorál tijdens gesprekken op die beroemde feestjes. De mensen die het zeggen en een overgewicht hebben zeggen dan: "hoe kan dat nou ik eet al zo weinig, maar ik val maar niet af". Nou werkelijk, intussen let je eens op en hebben ze al de nodige toastjes, chips, nootjes en taart op. Maar o wee als je hen ermee confronteerd, dan is het ook niet goed. Ze hebben dan altijd wel weer een reden om te "zondigen"of het zit in de familie. Ja, inderdaad het zit in de familie haha, als ik hun ouders dan zie, dan kan ik dat inderdaad terugzien. Maar dat komt niet door de aanleg, maar door het VERKEERDE VOORBEELD IN OPVOEDING. De hele week extreem lijnen en je daarom goedpraten om je op een feestje helemaal vol te proppen dat is ook niet echt goed, toch? Meestal laat ik ze praten. Ze zeggen dan vaak snerend: huh, te mager is ook niet mooi hoor! Maar ik voel mij zo happy. Ik eet gezond, snoep zelden of nooit, eet zelden of nooit snacks en ben altijd actief bezig. Hond wandelen, paardrijden, mountainbiken, klimmen en vannalles anders. Gezond eten en goed bewegen is de sleutel. Je moet er echt wel wat voor doen en ik blijf heus niet slank als ik mij kapot zou vreten. Als je gezond leeft en beweegt dan is er ook een keertje een plekje voor een glas wijn en een toastje. Je wil het horen en je doet er iets mee .... of je blijft je goedpraten en verdedigen, maar je zult nooit een gezond gewicht en levenstijl krijgen. Groetjes van een stiertje

Ik kan inderdaad ook alles eten zonder aan te komen. Alleen....ik hoef daar niks voor te doen. Ik ben 1.64 en weeg zo'n 51 a 52 kilo. Ik zou juist echt aan willen komen, maar dat lukt gewoon niet. Ik heb het een keer geprobeerd met een groeidieet en dat ging heel goed. Ik was in 2 weken 5 kilo gegroeid, waar ik heel blij mee was. Maar helaas is dat nu weer anders.

Graag wilde ik reageren. Ik ben met de 9de week bezig van het Sonja dieet. Nou, erg veel gaat er niet af. Ik houd me aan het schema. Hoe komt dat nu? Je wordt er niet vrolijk van. Ik ben wel 80, maar weeg ook 80. Het gaat er gewoon niet af. En bewegen, ja de dagelijkse dingen. Maar je ziet mij toch geen gympjes aantrekken en hardlopen? Trouwens met 'n geopereerde nieuwe knie gaat dat natuurlijk niet. Wat kan ik verder doen?

Aan anoniem,
Ik heb wel een middel dat je kunt eten om bij te komen. mail maar, jm48@zeelandnet.nl

Ik kan alles eten wat ik ook lust. Ik kom niet aan. Dat is best wel iets wat apart is, maar wel fijn.

Hoi allemaal. Ik kan me jullie reactie heel goed voorstellen, maar moet tot mijn spijt zeggen dat ik vaak ook denk: waarom kan zij/hij dat nu wel eten en ik niet, wanneer ik een slank iemand zie eten. Ik ben 1.65 meter lang en weeg 66 kilo. Niet echt veel, maar wel gezien het feit dat ik haast nooit snoep en minimaal 4 keer per week sport. Ik doe er dus net zo veel aan, maar weet daarbij dat ik nooit 60 kilo zou wegen. Dit komt o.a. door mijn spieren, maar ook door mijn bouw die ik nooit zal kunnen veranderen, hoe gezond ik ook leef.

begrijp precies wat je bedoelt, ik krijg deze antw ook altijd, ben zelt 1.69 en weeg 57 kilo, let zelf ook op wat ik eet het is niet zo dat ik niet snoep. Vaak 2x in de week eet ik alles wat ik wil en verdere dagen let ik zeker op wat ik eet.
Mensen zeggen vaak ook,jij kan ook alles eten, nou echt niet want de aanleg heb ik er zeker voor.

Ik ben nu 32 jaar en heb gesport vanaf mijn achtste jaar. Ik doe niet meer aan sport nu maar blijf (als ik niet oplet) afvallen. Mensen verbazen zich hoeveel ik kan eten zonder dik te worden. Het is heel frusterend als je veel moet eten om op gewicht te blijven (heel vermoeiend ook). Je hoort en ziet alleen maar dieet reclames maar er zijn ook mensen die graag aan willen komen en daar hoor of zie je niks over. Mensen moeten mekaar nemen zoals ze zijn en niet zo op het uiterlijk af gaan.

Ik begrijp Ine heel goed. Ook ik ben erg slank en getraind. Ik doe mee aan spinningmarathons en hardloopwedstrijden waardoor ik een getraind lijf heb. Neemt niet weg dat ik daar erg veel voor moet trainen en mijn voeding moet aanpassen. Ook ik krijg regelmatig te horen "ja jij hoeft je nergens druk over te maken"ja jij kan alles eten...enz. Nou vergeet het maar...vet eten betekent slechte prestaties, roken betekent minder uithoudingsvermogen, en drank kan ik al helemaal wel schrappen. Dus ook ik moet veel laten om een gezond en conditioneel goed lijf te hebben en behouden!! Daarnaast vind ik dat mensen teveel diëten en afslankprodukten gebruiken. Deze werken niet!! Veel fruit, groente en volkorenprodukten. Snoepen mag best maar met mate. Verder gewoon lekker bewegen. Alle afslankprodukten zullen je niet verder helpen. Stop met al die onzin en geniet van het leven en eet gewoon bewust maar ontzeg jezelf niet alles!!! Amanda

Ik begrijp Ine volkomen. Ik ben 1.74m en 52 kilo. Dus erg aan de lichte kant! Ik heb een snelle verbranding en doe veel aan spinning en hardlopen. Ik doe ook mee aan marathons. Ik eet gezond (vegetarisch, veel groente en fruit) maar eet ook rustig een pizza. Op het moment dat ik een keer iets afsla dan krijg ik vaak de opmerking"je bent zeker bang om aan te komen"of "die heeft vast anorexia". Onzin natuurlijk. Ik ben gewoon wie ik ben en zou graag willen dat iedereen zijn/haar vooroordeel aan de kant zou schuiven. Dikker, dunner het maakt niet uit, zo lang je gezond bent en je goed voelt en gelukkig bent!!
Groetjes Amanda

Dat heb ik ook gehad, maar dan zonder sporten of zoiets. Gewoon gezond zijn, maar aan de magere kant. Dat je dan 6x per dag moet eten om op gewicht te blijven en dat leuke zonnige kleding niet staat op een stel stakerige schouders, daar denken mensen dan ook niet aan. Je kan dus ook te mager zijn!!

Waarom zeurt iedereen altijd over gewicht? Je hebt als je slank bent niets te klagen, maar jij moet er dus ook moeite voor doen om niet dik te worden. Dus het flauwekul dat vrouwen die slank blijven er niets voor hoeven te doen.