Maatje meer

Ik ben 72 heb hoge bloeddruk en gebruik daar medicijnen voor. door huisdokter verwezen naar diëtiste, heeft een dieet van 1500 calorieën voorgeschreven ik viel in 14 dagen 3 kg af maar had veel last van duizelingen en slecht zien. Wie herkent dit. Ik heb onmiddelijk mijn eetgewoonten weer genormaliseerd en voel me weer als van ouds.Gewoon goed.

hierby moet je wel hulp hebben van een dieetiste want je kan ermee veel afvallen maar wat mensen niet weten is het zit er ook weer zo aan..... dit moet je weer langzaam opbouwen met een dieet van zoveel calorienwel onder begeleiding en dan kom je er dus mensen denk eraan niet te snel de normale maaltyden eten opbouwen gr mlm de niet

Hallo Marja,
Ik heb ook flink overgewicht gehad, en veel dieten geprobeerd. Dus ik begrijp hoe frusterend het is die reactie´s.
Toen ben ik via via aan het dieet prodimed gekomen. Het werkt perfect, ik ben zins april dit jaar 25 kilo afgevallen.
Ik hoop dat je hier wat aan hebt.
Groetjes Amanda.

Gewoon aanvaarden. Ik had 10 jaar terug nog steeds het maatje 38. Nu ben ik 56 jaar en heb maatje 52 door een te trage schildklier. Ik doe gewoon en iedereen aanvaardt mij zoals ik ben. En ik blijf lachen gelijk vroeger. Als kind al had ik grote bewondering voor mollige mensen, zoals mijn grootmoeder er één was. Haar armen voelden zo zacht aan en ze had altijd zo\'n jong aangezicht. Geniet gewoon verder van het leven zou ik zeggen.

Haloalle dames en heren met een maatje meer.Grappig al die verhalen.Vooral dat andere mensen ons dikkertjes met rust moeten laten.Sommige zeggen dat ze geen boodschap hebben aan dat andere hun veroordelen en dat ze e rlak aan hebben.Hier moet ik wel een beetje om lachen.Je kn mij niet wijsmaken dat dit dad werkelijk echt zo is.Tuurlijk hebben ndere mesne hetrecht niet om een oordeel over de dikkere mens te hebben.iedereen weet dat als je te zwaar bent dit een risico is voor je gezondheid.Ik heb zelf behoorlijk veel overgewicht (sta op de wachtlijst voor een gesprek met het ziekenhuis) maar als ik iemand met overgewicht bij de patat kraam zie staan heb ik dar zelf ook een negatief oordeel over.Hoe harder dikke mensen schreeuwen dat ze er niet mee zitten...dan denk ik,wie probeer jij te overtuigen????

Ik snap je gemengde gevoelens, mensen kunnen ongevraagd en onbewust andere pijn en verdriet doen. Ik wil je dan ook meegeven dat als je je lekker in je eigen vel/lichaam zit dat het allerbelangrijkste is want dat straal je dan ook uit naar de buitenwereld toe en laat andere niet toe om je verdrietig te maken, want als je straalt en zelfverzekerd bent wordt je uiterlijk alleen maar mooier.

Pfft ik vind het ook echt verschrikkelijk hoe mensen kunnen reageren. Gisteren nog rijd er me een auto voor bij met een man die maar eens even zijn mons vol had geblazen om mij zo te vertellen dat ik dik was. Tsja, ik was idd vergeten in de spiegel te kijken die morgen, dus ik was blij dat hij me er even aan herinnerde.. NOT. OP mijn werk staat er voor klanten een snoeppot naast mijn neus, waar ik zelf van af blijf, maar nee, volgens sommige meedenkende mensen ben ik degene die alle kilo's snoep erdoor jaag.

Ik moet zeggen dat ik er zelf ook al niet blij mee ben, en dat het echt een doorn in mijn oog is, maar hoe ongevoelig sommige mensen zijn, daar sta ik nog steeds van te kijken.
Ik ben zelf depressief, en mensen snappen niet hoe erg ze me kwetsen, ik kan wel janken als ze zoiets doen, en eerlijk.. meestal doe ik dat ook

Hoi Marja,
Goed van je dat je zelf tevreden bent met je eigen lijf. Als je inderdaad gezond leeft en je goed voelt, is er weinig op tegen om wat zwaarder te zijn. Leuke kleding en goede lichaamsverzorging doen iedere mens er goed uitzien, ongeacht de lichaamsomvang.
Groetjes Beppie

Beste Marja de mensen moeten eerst naar zich zelf kijken en dan naar anderen ik weeg nu nog maar 89 van de 170 kilo ik heb dit zelf gedaan zonder hulp van anderen ik ben maar 1.68 lang er gaat nog iets af bij mij maar ik wens je heel veel sterkte en succes jou lukt het ook wel lieve groetjes van Miranda

ik ben zelf ook zwar geweest ik ben van de 170 kilo naar de 90 kilo gegaan in 2/5 jaar tijd zonder dieetisten en andere hulpmiddelen mijn motto is dikke mensen zijn gezellige mensen ik ben er trots op dat ik het zelf heb gepreseert

Ik heb ook een maatje meer en denk nu van "als ze me niet willen accepteren zoals ik ben, dan kijken ze maar de andere kant op".
Ik ben zoals ik ben en daarmee is de kous af.Ik voel me happy en als ik de strijd tegen mijn overgewicht moet strijden dan wordt ik een giga shagerijn.
Gr Ingrid

Hallo.
Ik ben ook wat te zwaar. Maar net wat je zegt, wie bepaald dat? Als we er zelf problemen mee hebben dan doen we er toch wel wat aan? Maar niet omdat het moet om aan het "schoonheids ideaal" te voldoen.
Ik heb een tijdje Sonja Bakker gedaan en ik moet zeggen het werkt wel. Ik denk dat ik dat zeker weer op ga pakken.
Heel veel sterkte en laat je niet gek maken door de maatschappij dat je perse slank zou moeten zijn.
Gr. Monique

hoi ik ben michael heb het zelfde proobleem ik ben auto spuiter. moet bijna alles in me eentje doen ik, val af van de stress en heb een sjef op het werk die ik wel kan schieten! weet niet wat ik moet doen; ik werk er al 9 jaar

hallo! Iedereen moet niet zo zeuren over mensen met een maatje meer. Ik ben zelf nu 17 jaar en 1.68 en weeg ong 72 kilo (schommelt nogal). Maar wat zeurt iedereen nou over dat mensen, zoals ik, te dik zijn.. Ik eet precies wat ik moet eten, 's ochtend 2 broodjes en 's middags ook en 's avonds gewoon 2 ons groeten en aardappels en vlees. Dat is normaal. Ik eet bijna elke dag wel 2 stuks fruit en een x crackers tussendoor ofzo.. ik eet bijna geen ships en nootjes enzo. Ik sport 1 x in de week en fiets elke dag 20 min naar school en heb 5 uur gym in de week. Ik beweeg dus echt zat en eet echt niet te veel maar ik val gewoon niet af. Daar kan ik niets aan doen, dat zit nou eenmaal in m'n lichaam en heb stevige botten. Mijn ouders zijn ook stevig.Greetz Inguuuh uit Nijverdal

Het verbaast me dat ik niemand hoor over de laatste " hype" tw Sonja Bakker-dieet.
Begonnen in West-Friesland verovert zij nu de rest van nederland.
En vlgs mij terecht.
Ook ik was eerst zeer septisch tegenover haar boek/verhaal maar nadat ik om mij heen de enthousiaste reacties en prestaties zag ben ook ik bezweken en heb negen weken lang haar dieet uit het Boek: "Bereik je ideale gewicht" gevolgd. En met succes!!! 10 kg eraf, niet zonder moeite maar wel met veel plezier!!!!!
Gevolg is dan wel dat eetgewoontes veranderen en meer/anders wordt gegeten!!!!
Allemaal zo bekend maar wie doet het????
Een aanrader voor iedereen die serieus iets aan zijn gewicht/figuur wil doen!

Laat de mensen toch kletsen!
Vergeet niet van het leven te genieten.
Wat is nou het belangrijkste?

Het verhaal van Marja is exemplarisch voor de wilszwakte waar veel mensen mee worstelen. De eetsverslaving wint het in de meeste gevallen. De analogie met rookverslaving ligt voor de hand. Het is echter belachelijk om begrip te vragen voor je eigen wilszwakte zoals Marja hier doet nadat ze haar afslankpogingen heeft opgegeven. Dan gaan mensen je pas echt bekritiseren en minachten. Je moet het gevecht steeds weer aandurven, ook al vindt je man het wel goed zo....
Amalia

Ik heb welliswaar geen overgewicht, maar wil toch even reageren. Het valt me vooral op dat jonge meiden zich snel te dik vinden. Als je naar de BMI kijkt, blijkt dat je een behoorlijke marge hebt, die onder gezond gewicht valt. Moet je dan persé maatje 34 hebben om erbij te horen.....terwijl maat 38 veel beter bij je past? Op deze manier praat je je zelf een complex aan. Niemand is perfect...misschien zit je "magere" vriendin wel met een ander probleem? Kop op, laat je niet gek maken door onze zgn. "slanke" maatschappij. Leef je leven, je bent nu nog jong, geniet ervan zonder steeds op je gewicht te moeten letten!!!!

Waarom is een maatje meer niet in de mode?
Het gaat vaak niet om eten, maar goed voor jezelf zorgen. Ik ben ook altijd wat dikker geweest dan mijn vriendinnen en heb hier veel last van gehad. En dus allerlei dieten geprobeerd, alles werkte maar tijdelijk.
Vorig jaar heb ik een training gevolgd, hier heb ik geleerd om goed te luisteren wanneer ik honger heb en te onderzoeken waarom ik eet als ik geen honger heb.
Een fijne training, waar positief over eten en je lichaam gepraat wordt. Ik heb geleerd mezelf wat minder streng te beoordelen.
Daar gaat het toch om, anderen zijn vaak veel milder.
Ik hoop dat de maatschappij een maatje meer...meer gaat accepteren....

ja ik weeg ook 80kg en ga nu liposculptuur doen en ik ga naar de powerplate en neem nu xenical

O, wat ken ik het probleem. Je wordt bekeken als je met je kinderen koffie zit te drinken. Wat zit die nou te eten?. Maar ook ik heb wel eens trek in iets lekkers. Mijn hele leven probeer ik al af te vallen. Vroeger met resultaat, maar na verschillende operaties lukt het niet meer.En ik woon in Zwitserland, waar de meeste vrouwen slank zijn. Een dietiste hier bekeek mijn eetgewoontes en haar wens was, dat de vrouwen in Zwitserland zo gingen eten als ik. Want daar was niks mis mee. Schildklier functioneert ook niet zoals het moet en eigenlijk vind ik het wel prima nu. Wie zich ergert aan mijn, eigen betaalde, kilo's, probeert er maar langs te kijken. Voor mijn man ben ik het mooiste mens van de wereld. Hij houdt gelukkig van dikkere vrouwen. Ik sport, eet gezond, en ben constant onder controle bij de huisarts. En als ik dan toch ooit van deze aardbol wordt gehaald, kan ik in ieder geval zeggen dat ik geleefd heb . Al die dieten zorgen voor stress en is dat dan zo gezond? Geniet je leven. Veel plezier nog.

Ook ik was te dik. En wat is te dik? Of waar voel je je prima bij ondanks dat op tv en overal waar je komt dun in de mode zou zijn? Dat vind ik het ergste; dat mensen oordelen over iemands gewicht. Ik heb vaak nog liever met mensen van doen die maatje meer hebben. Je kan er meer lol mee hebben en ik geniet daarvan, omdat zij durven te zijn die ze willen. Daar neem ik mijn petje voor af. Zelf moest ik om gezondheidsredenen wel gaan lijnen en ben inmiddels drie jaar op een constant streefgewicht, maar vergis je niet: het is voor mij iedere dag weer een strijd om de kilo's eraf te houden en niet weer te vervallen in het oude eet patroon van toen. Vaak heb ik huilbuien als het even weer niet gaat en ik bijvoorbeeld toch weer een zak drop heb gegeten. Of als ik zie dat anderen wel heerlijk kunnen eten en alles nemen wat ze graag willen. Dus afvallen is geen punt, maar om het gewicht zo te houden vind ik zelf veel moeilijker en dat zal mijn hele leven beinvloeden. Maar mijn gezondheid is ook heel belangrijk. Daarom probeer ik het vol te houden. Enne de mensen met een maatje meer: hou vol, ik ben trots op jullie, hoe je het aandurft en volhoudt te zijn wie je bent.

Hallo,Met alle respect moet ik Bert gelijk geven. Ook ik heb overgewicht. En eerlijk is eerlijk....ieder pondje gaat door het mondje. Overgewicht is een luxeprobleem en daarbij bewegen we misschien te weinig (niet iedereen natuurlijk). Ik heb ook van alles geprobeerd met als gevolg weer meer aankomen. Ik heb een erg lieve vriend, maar ook hij zag dat ik zwaarder werd. Hij had hier toch moeite mee. En geef hem eens ongelijk! Een vrouw met een rolletje (rol!) hier en daar is niet echt charmant in bed. Bij mij ging de knop om toen ik bij een kleding zaak "naar boven" moest (de grote maten). Door minder en gezond te eten ben ik nu 10 kilo kwijt. Er moet nog meer dan 10 kilo af voordat ik een gezond gewicht bereik. Voor mij geen pillen, dieëten en shakes meer. Ik ga toch proberen de verleiding te weerstaan van al het lekkers dat in de schappen bij de supermarkt ligt. Maatje 36 is voor de meesten echt niet haalbaar...(ook voor mij niet). Maar wees alsjeblieft eerlijk!! Dik zijn is niet mooi en zeker niet gezond!(net als roken..) Koester je lijf!Dames, veel succes allemaal met de strijd tegen de kilo's! Groetjes!(TIP: lees eens het boek "Wat je eet ben je zelf" van Dr. Gillian Mckeith, heeft mij een goed eind op weg geholpen)

Ik heb een vraag: Ik gebruik sind kort een maaltijdvervanger en wel babyvoeding Nutrilon van Nutricia nummero 1, omdat de andere "speciale" dieet-shakes te kostbaar zijn voor mij. Als ik 1 maalltijd vervang dan val ik 1 kilo af in 2 weken zonder er ook maar iets voor te doen, maar dan moet ik geen "vreetbui" tussendoor hebben, dan helpt er niets. Als ik dan goed reken zou ik 52:2=25 kilo in 1 jaar kunnen afvallen, dan sta ik gelijk op mijn streefgewicht 65 kilo. Het is best lekker en je kunt het met alles mixen. 900 gram voor 12,00 euro en het gaat goed. Weet iemand hier meer over te vertellen?
Gr. De Dikkerd van 90 kilo.

Het belangrijkste is dat jij zelf met je lichaam tevreden bent.
Ik vrouw bijna 54 jaar woog 3 jaar geleden nog 72 kilo bij een lengte van 1.47 dus veel te zwaar. Oorzaak stress op het werk en prive ook niet exht lekker. Kreeg hart klachten. En op advies van maatschappelijk werkster ben ik gaan zwemmen en tot mijn verbazing ging ik afvallen en kreeg complimenten uit de omgeving. Heb dus ook mijn eetgewoonte aangepast(geen dieet) en nu 3 jaar later weeg ik nog steeds 50.5 kilo. Maar ik moet toch opletten met eten. Mijn leven is in die drie jaar drastsich veranderd. Ben eidenlijk van mezelf gaan houden, heb inmiddels een andere baan, een lieve vriend en tot mijn grootste vreugde een kleinzoon van nu inmiddeels 21 maanden. Ben nog steeds drue keer in de week aan het zwemmen en doe al 80 banen in 60 minuten. Ook ben ik weer gaan rennen in het Vondelpark, Ik heb mijn nog nooit zo goed gevoeld. Ik geef zelf wel eens advies aan mijn vrouwelijke collega,s die te zwwar zijn. En neem ze dan ook mee naar zwemmen en praat erg veel met ze. Ik zou zelf een club op kunnen gaan richten om vrouwen of mannen te helpen met hun overgewicht of hen helpen hun zelfvertrouwen terug te vinden.
Nou ik zou zeggen mailen naar mij kan altijd.
Sterkte en je gezondheid en gezin zijn het allerbelangrijkste in het leven.
Groetjes een gelukkige vrouw

Ik MOET echt ff reageren op L. van 14. Je wilt 20 kg AFVALLEN?? Dan weeg je 49 kilo, met een lengte van 1.75m. Uhm, ik denk dat dat een beetje heel weinig is! Dat is alles wat ik even wou zeggen..

Beste Marja,

Ik weet dat het moeilijk klinkt als ik zeg dat je moet zorgen dat je met beide benen op de grond moet blijven staan en zorgen dat je eigen zelfstandigheid en je eigen vertrouwen boven alles met kop en schouder uitsteekt. Ik heb ook last van de vele reacties van mensen, al ben ik niet te dik, maar lijd ik aan ondergewicht. En geloof me: dit is ook echt niet alles. Ook met kleren kopen heb ik moeite, en aangezien er steeds dikkere mensen komen en de winkels daarom de kleine maten er uit doen, heb ik er veel moeite mee. Ik ben ook altijd aangewezen op dure kleren. En nou weet ik de reacties van mensen al; jaja, nou dan moet je maar wat meer eten. Maar zo werkt het echt niet hoor!!!. Dus, het één is wat, maar de andere kant is ook niet bepaald makkelijk. En aangezien ik zelf door m'n moeder wordt verstoten omdat ze het niet kan hebben dat ik dun ben en zij te dik is, heb ook ik hier veel moeite mee. Maar na al die jaren ben ik er wel veel sterker uitgekomen en laat ik me niet meer klein krijgen.
Zet hem op en denk aan je zelf en je gezin. Groetjes.

Zeg Bert, denk jij nou zelf dat mensen met overgewicht dit voor hun plezier doen? Goed, er zijn mensen bij die zich er prima bij voelen, maar ik denk dat het gros toch (psychische) problemen heeft met het "te dik zijn" en liever wat dunner zouden zijn.... Toch is afvallen voor de meesten verschrikkelijk moeilijk, en een bijdrage zoals de jouwe zal daar niet aan helpen! Veel mensen eten uit onvrede, verdriet, stress enz. Je hebt volkomen gelijk dat dit de maatschappij veel geld kost, maar dacht je nou werkelijk dat jouw ziekenfondspremie hierdoor zo hoog is? Zorg jij er nou zelf maar voor dat je niet, om wat voor reden dan ook, bij een arts terechtkomt. Dan krijg je volgend jaar wat geld van je ziekenfondsverzekeraar terug.

jaja.. is allemaal wel best hoor, dat jullie overal zoveel respect en begrip voor tonen. Maar dat moet juist niet. 90% van de mensen die dik zijn heeft dit aan zichzelf te danken. Vroeger had men deze luxe problemen niet, het komt erop neer dat de meesten gewoon niet gezond eten en het klinkt misschien egoistisch, maar dit komt straks allemaal voor rekening van ons. Wij betalen straks immens hoge ziekenfondspremies. Voor rokers betaalt de nederlandse bevolking 1 miljard p/j! Alleen maar omdat sommigen zo nodig moeten roken. Is straks met eten ook zo.. Ik heb een tijdje in amerika gewoont en daarom ben ik hard tegen deze nieuwe volksziekte. Wat daar rondloopt is echt niet best. 65% van de mensen boven de 25 heeft obesitas.. Wat hebben mensen die gezond eten en leven daar mee nodig? dat anderen depri-momenten weg eten in de mcdonalds? En ik weet ook wel dat de grens moeilijk te leggen is.. is het hun eigen schuld of ligt het bijv. aan de schildklier. Maar dat neemt niet weg dat ik 100% achter dit kabinet sta dat obesitas en zwaarlijvigheid in de ban doet.
De jeugd moet de troep maar opruimen later. Ik betaal me nu al scheel aan ziekenfonds. Ben ik nog maar 23.. suc6 met afvallen allemaal.

Hoi,
Ik ben een meisje van 19 jaar. Ik ben 1.65.
Ik weet niet hoeveel ik weeg, de laatste keer toen ik me woog was het 73 kg. Ik ben vooral erg breed rondom mijn heupen en billen. Ik moet een maat 42 of soms zelfs 44 alleen maar voor mijn heupen. In het begin zat ik hier wel mee, want in tegenstelling tot de rest van mijn lichaam past het niet en valt het gewoon erg op.
Gelukkig heb ik niet vaak vervelende reacties, meestal krijg ik zelfs reacties dat ik mooi ben, en vriendinnen zeggen dat k een mooi vrouwelijk figuur heb. Daarom zeg ik:
Dames laat zien die rondingen. Mannen vinden dat mooier dan zo'n anorexia patiënt van 30 kg.

Hoi
Ik wou hier effe op reageren
Ik vind het heel knap van je dat je alles zo van je af kan zetten
Ik kan dat niet ik ben 17 en ik weeg 92,5. Ik doe nu een weight care kuur en ben al 8 kilo kwijt
Hier ben ik heel blij om, misschien is weight care ook wel iets voor jou

Hallo allemaal.
Ik heb mijn hele leven gedacht dat ik te dik was. Iedereen was slanker en grote dan dat ik was. Ik was mijn bewaardozen aan het op ruimen en daar kwam ik foto\s tegen van mijzelf, die ik toen die tijd heb weg gemoffelt zodat niemand ze kon zien, lelijk en dik als ik was. Nu ik ze weer in mijn handen kreeg realiseerde ik mij dat ik er toen erg leuk uit heb gezien, maar dat door de ogen van nu. Ik ben nu jaren ouder én twintig kilo zwaarder, een oma die zich prima voelt. Ik hoop dat jullie de rust krijgen om normaal gezond te eten, af en toe een keer snoepen moet kunnen en je zult zien dat je na een tijdje zelfs afvalt. Ga niet elke week op de weegschaal staan, krijg je alleen maar stress van en daar val je ook niet van af dus heeft dat geen nut. Kijk naar de voordelen die het geeft. Ze lopen mij echt niet zo voorbij. Ik zorg dat ik er goed verzorgd bij loop en ik klets graag met mensen. Als je de hele dag bezig bent met eten, loop je een hoop leuke dingen mis. Ik let heus op wat ik eet maar als je wat ouder ben is het helemaal niet lelijk met een maatje meer.
Met vrienedijke gr,
Diny

Het blijft altijd om je innerlijk gaan, hoe afgezaagd dat ook klinkt, als je zelf gelukkig bent en goed in je vel zit dan maakt gewicht weinig uit. Als dat niet het geval is moet je proberen voor JEZELF er iets aan te doen. Ik ben in 2 jaar tijd 40 kilo afgevallen, ik woog 130 kilo en ben nu naar de maatstaven nog te zwaar alleen ik voel me veel beter. Qua gezondheid merk ik heel veel verschil. Hoe ik het gedaan heb, weet het niet, ben gewoon mijn eet- en leefpatroon gaan veranderen, gezond eten en genoeg eten en dat werkte bij mij wel. Niet dat ik nooit snoep ofzo maar merk dat ik het niet echt meer nodig heb. Dus ik denk dat overgewicht en maatje meer voor elk mens heel verschillend is, hoe je je voelt is belangrijker dan de getalletjes op de weegschaal.

Ik ben een meisje van bijna 16, weeg 64 kg en ben 1,84, best wel lang dus. Maar vroeger was ik ook altijd de langste en een beetje een dikkerdje. Hier zat ik altijd wel mee en dan vooral in groep 7, 8 en de 1e en 2e klas. Daarvoor hield ik me daar niet mee bezig maar als ik nu foto's zie dan denk ik wel oei. Nu ben ik heel wat afgevallen, maar zou niet weten hoe, want ik snoep en eet van alles wel. Ik houd me er niet mee bezig wat ik eet, maar als straks de zomer weer komt dan denk ik al die meiden zien er zo mooi uit in hun bikini waarom ik dan niet. Ik weet wel dat ik niet te zwaar ben, maar toch

Ik heb zelf ook een gigantisch overgewicht. Veel mensen helpen mij ook hieraan herinneren. Waarom?...ik zelf vind het vreemd dat andere mensen meer een probleem maken van mij overgewicht dan ikzelf. Vroeger maakte ik me altijd druk om mijn omvang en viel wat af en kwam weer aan en zo verder. Ik heb nu de keus gemaakt dat ik me er niet druk om maak. Liever een kort leven dan een lang bestaan.

Ik vind het zo moeilijk om te horen van al die mensen die zeggen "je moet GEWOON jezelf accepteren"...tja mooi gezegd, dit zeg ik ook tegen mijn vriendinnen die zichzelf, ten onrechte, te dik vinden..Ook zeg ik dit tegen mezelf..ik vind ook mezelf , ten onrechte misschien, te flubberig, te mollig (1.64, schommelend tussen 55 en 58, 24 jaar)..Maar hoe accepteer je jezelf nou toch? Vind het zo moeilijk...ik probeer wel, maar kan t niet zo goed, tja even en dan ga ik weer te vaak kijken naar anderen(stom!)..ik weet wel dat ik niet moet zeuren, want krijg wel genoeg aandacht, (maar is dit eigenlijk wel zo belangrijk, heb je dan juist niet een probleem?) en mensen vinden me mooi. Ik weet dat er duizenden dingen gebeuren op de wereld die veel erger zijn en zeuren heeft inderdaad geen zin, bewegen, je goed voelen, gezond eten (maar bestaan hier ook niet 1000000 ideeen over)en lekker genieten van je eigen lichaam dat is de truc! Nu mijn vraag: HOE???

Na jarenlang een breed scala aan eetstoornissen (anorexia, bing-eating en boulimia) kan ik het volgende vertellen: Hoe meer je ermee bezig bent, des te minderwaardiger je je gaat voelen, hoe meer het een hoofdzaak in je leven wordt. Dat is jammer want er zijn zoveel meer kostbare dingen die je diep in je hart als hoofdzaak van je leven wilt, toch? Wanneer je je hier op richt, zul je je ongeacht je gewicht, beter en zelfverzekerder door voelen en dáár draait het om.

Dat wil ik een ieder meegeven.

Ik vind wel erg dom dat je het niet weer aan de lijn gaat haha ik doe het wel hoor!

Beste allemaal, ik vind het niet juist als jullie de moed laten zakken na een paar diëten te hebben gevolgd en dan geen resultaat zien. Dit kan bij iedereen lukken, tenzij je met je gezondheid te kampen hebt. Maar je moet er wel achter staan en ook echt willen. Want het is nog steeds zo: "ELK PONDJE KOMT DOOR HET MONDJE". Ga gewoon bij de WEIGHT WATCHERS en ik kan uit ervaring spreken dat dit lukt. Ik ben 37 jaar 1.78 lang en woog 84 kilo; dus knap te zwaar. Nu na 4 maanden ben ik 15 kilo afgevallen en weeg ik nog 69 kilo. Ik wens jullie veel succes en ook een prettig lichaam.

Als je tevreden bent met je lichaam, prima! Ben je niet tevreden, hou dan op met zeuren en ga gezonder leven. Dit betekent: een ander eetpatroon en veel meer bewegen. Dat is het enige dat werkt!

Ik ben een vrouw van 30 en sinds mijn puberteit te zwaar (1.78 m en 81 kg). Ik heb echt veel geestelijke stress gehad in die periode. Tegenwoordig vind ik dat ik het verdien geaccepteerd te worden zoals ik ben. Ik trek me wat dat betreft (sind kort) van niemand meer iets aan; toen ben ik ineens 5 kg afgevallen. Sinds twee maanden ben ik ook weer bezig regelmatig te bewegen: 3 a 4 keer per week een half uur. Ik ben nu in totaal 14 kg kwijt. Ik heb gemerkt dat, zodra ik me geestelijk goed voel en mezelf accepteer, ik mijn overgewicht kwijt raak. Ik probeer er nog 5 kg af te krijgen, maar als het met niet lukt is het ook goed. Marja, ik wens je succes met het proberen verder af te vallen. Als je jezelf goed voelt en accepteert, lukt het vast wel.

Meisje van 15,
Ik ben blij dat ik niet de enige ben met zulke problemen. Ik ben 1.75 lang en weeg ongeveer 65/66 kilo, dus op zich niet eens zo heel erg veel. Maar echt al mijn vriendinnen zijn veel magerder en ik heb ook nooit een vriendje, dus de jongens vinden me blijkbaar ook lelijk. Als ik weleens aan vrienden vraag of ze me te dik vinden zeggen ze ook altijd van niet, maar ik geloof er niks van.
Ik heb al heel vaak geprobeerd om af te vallen en het lukt ook altijd wel even, maar daarna gaat het weer mis.
Ook ik durf me amper in badpak te vertonen en ik ben echt heel blij dat er meer mensen met hetzelfde probleem zijn.
Allemaal heel erg veel sterkte en probeer je zelf te accepteren, al is dat heel erg moeilijk.

hey maatje meers,
ik ben 20 jaar, 1.68 en weeg 70 kilo. ik heb niet het perfecte maatje volgens de media maar ik voel me uitstekend in mijn vel. ik ben iemand die ontzettend veel snoept en mijn moeder zegt vaak dat iemand anders in mijn plaats niet meer door de deur kon.
ik heb het geluk dat het gewicht mooi verdeeld is over mijn hele lichaam. ik heb volle borsten, een buikje en volle ronde heupen en ik voel me heel sexy en aantrekkelijk. ik denk dat ik het daardoor uitstraal want ik krijg vaak goeie reacties, vooral van de mannen hihi ;-)
ik wilde hiermee vooral duidelijk maken dat je moet kijken naar je goede punten en die in de kijker stellen i.p.v. jankend voor de spiegel staan! voel je goed in je vel, en je zult er ook goed uitzien!

Hoi allemaal,

Ik ben een meid van 19 jaar en heb wel maatje 36. Maar daar gaat het niet over.
Mijn jongste zusje is ook wat gezetter, maar niet echt dik en zij zit prima in haar vel, heeft veel lol in het leven en dat is toch veel belangrijker!!

Ik werk in een kledingwinkel en als meisjes van een jaar of 14 bij ons binnen komen en hebben maatje 34/36 kunnen ze wel shirtjes aan, maar de broeken zijn te wijd. In de taile en op de benen.

Als je wat gezetter bent kun je bij ons juist wel kleding vinden. Onze collectie loopt uiteen van maatje xs tot xl. Soms nog groter. Dus als je dun bent is ook niet alles.

Als jij tevreden bent met je lichaam straal je dat ook uit. En laat je niet kisten.

Veel sterkte en er zijn echt wel mensen die jullie accepteren zoals jullie zijn!!

Groetjes Kaylee

Hallo iedereen,
Ik wil even reageren op al de verhalen die ik hier heb gelezen. Ik ben nu 28 en heb al mijn hele leven te kampen met overgewicht. Soms heeft mij dit gestoord en soms ook niet. Ik heb altijd genoeg vrienden gehad en ook mannen is nooit een probleem geweest(zelfs niet toen ik 115kg woog). Sinds een tijdje ben ik bezig met afvallen omdat ik het echt zat was en omdat het voor mijn gezondheid een bedreiging ging vormen. inmiddels ben ik zo'n 30 kg kwijt, fantastisch zou je zeggen maar ik ben gewoon helemaal de weg kwijt. ik heb namelijk mijn hele leven gedacht dat als ik maar slank zou zijn dat ik dan wel gelukkig zou zijn. dit is dus absoluut niet het geval! ik ben gewoon dezelfde persoon met een minderwaardigheidscomplex wat ik altijd op mijn gewicht heb afgeschoven. ik ben er van overtuigd dat je jezelf moet accepteren zoals je bent. Als je gezond van geest bent dan volgt je lichaam vanzelf. In de weken dat ik veel lol had viel ik 2 keer zo veel af dan in de weken dat ik m!
e niet zo goed voelde, terwijl ik hetzelfde at.
Werd ik vroeger niet goed van het commentaar op mijn dik-zijn, nu word ik niet goed van de opmerkingen 'dat ik er zo goed uit zie'. Ik zag er vroeger ook goed uit alleen wat zwaarder. Ik wordt gewoon misselijk van al dat uiterlijk vertoon en schone schijn. Laatst hoorde ik een collega zeggen (zij dacht natuurlijk dat ik het niet hoorde)' Ja, ze is wel afgevallen, maar dat was ook wel nodig'
Mijn God, waar bemoeien die mensen zich mee! Ik heb soms het gevoel dat als je dik bent, je lichaam een soort van openbaar discussiepunt wordt, waar iedereen een mening over heeft.

Ik weet waar jullie het over hebben, maar ik denk dat het meer tussen onze oren zit!! Als je om je heen kijkt zijn de andere vrouwen altijd mooier en slanker en slimmer, wij vrouwen zullen nooit tevreden zijn!!

Ik voel me dik, volgens berekeningen zit ik net onder mijn goede gewicht of op mijn goede gewicht. Ik krijg aandacht genoeg, ik ben een mooie meid maar het zijn niet alleen de "maatje meer" mensen die zich onzeker voelen!!!!!!

Ik was tot 2 jaar geleden 65 kg bij een lengte van 1.67 en iedereen vond me een goed figuur hebben. Nu dat ik 1.70 lang ben en 56 kg ben, zeggen ze dat ik er slecht uitzie, of er komt weer eens een lolbroek die zegt dat ik te dik ben voor mijn lengte!!! Waar halen ze het lef vandaan, om iemand zo diep te kunnen kwetsen?

Ik ben vroeger gepest met mijn gewicht, en zodra dat er iemand nu over mijn gewicht begint, trek ik het me aan. En voel ik me weer een "varkentje", zoals ze me vroeger noemde.
Ik had totaal geen zelfvertrouwen meer, en nu dat ik het weer heb zeggen ze dat ik teveel capsones heb. Het is in deze maatschappij nooit goed, kijk naar jezelf en laat andere met rust!!!!!!!!!!!

Zelf ben ik al vanaf kleins af aan, aan het lijnen. Dit werd ook gestimuleerd door mijn ouders. Toen ik op mezelf ben gaan wonen ging het eigenlijk helemaal mis en pas na drie kinderen heb ik 8 jaar geleden via de Weight Watchers kans gezien om zo'n 30 kilo kwijt te raken. Maar toen begon de ellende pas echt. Wat ik er al niet voor moet doen om het er ook af te houden. En inderdaad de gezichten van andere mensen als je een ijsje of wat dan ook wilt eten.
In de weekenden doe ik een beetje mee met mijn gezin maar door de weeks is het echt afzien. Ach natuurlijk weet ik wel dat als je een kilo aankomt of twee in het weekend en je lijnt door de weeks je het bekende jojo effect krijg maar in tegenstelling tot onze dappere briefschrijvster kan ik mezelf er helaas niet bij neerleggen dat ik een maatje meer heb. Ben als de dood dat als ik niet meer lijn de kilo's er dus echt aan blijven vliegen. En dan de programma's op de tv van bijvoorbeeld BIG DIET. Wie bedenkt zoiets. Weten ze dan echt niet dat mannen en vrouwen met een maatje meer net zo meerwarig worden aangekeken door de maatschappij als mensen die bijvoorbeeld een handicap hebben of iets anders waar elk individu afzonderlijk vreselijk mee kan zitten. Tjsa als je niet standaard bent in deze maatschappij val je buiten de boot.
Aan alle mensen die met wat voor probleem dan ook zitten zou ik willen zeggen (niet in de laatste plaats aan mezelf hoor) laten we ons zelf nou maar heel erg mooi vinden, we zijn het eigenlijk ook allemaal wel waard.

het maakt niet uit of je dik ben t of dun wees gewoon trots op jezelf. Ik
>weet dat dit best moeilijk kan zijn. Ik vond mezelf ook altijd te dik,
>maar nu gelukkig niet meer, nu ben ik trots op mezelf. Nou en dat je
>steviger bent dan andere mensen als je jezelf er lekker bij voelt is het
>toch goed.

Hoi ik ben Carmen en heb ook duidelijk een maatje meer, met een lengte van 1.65 en zo'n 98 kg, kun je daar wel van spreken.
Ik kan niet zeggen dat ik me echt gelukkig voel met dat gewicht, en ben dan ook druk aan 't veranderen van mijn voedingspatroon om toch wat kilo's eraf te krijgen. (Tot op heden ben ik zo'n 10 kg afgevallen, dus het lukt aardig).
Het belangrijkste is dat je je gelukkig in je lijf voelt en ook is gezondheid een heel belangrijk "goed". Wanneer je je niet lekker in je lijf voelt dan moet je er iets aan doen. Ik voel me niet echt prettig bij dit gewicht, kijk het liefst niet in de spiegel en ga ook liever niet naar de winkel om kleding te passen.
Daarbij komt dat veel overgewicht toch niet echt goed voor je gezondheid is en daar ik nog heel lang wil genieten van mijn 2 schatten van kinderen en echtgenoot wil ik toch het risico, wat overgewicht nu eenmaal toch met zich meebrengt verkleinen!!
Maar nogmaals iedereen moet doen zoals hij/zij zich prettig voelt en genieten van het leven!!!!!!!!

Ik ben een meisje van 18 jaar, 1.80 lang en weeg 90 kg. Zelf zit ik hier best wel mee. Als ik tegen mijn vriendinnen zeg dat ik mezelf te dik vind krijg ik vaak te horen "jij hebt niks te klagen want je hebt je lengte mee". Op zich ben ik inderdaad best wel lang maar dat wil niet gelijk zeggen dat ik gelukkig ben met mijn gewicht. Het liefst zou ik 15 kg kwijt willen. Gelukkig accepteren mijn vrienden/vriendinnen me zoals ik ben en begin ik mezelf ook steeds meer te accepteren. Laatst heb ik zelfs een navelpiercing laten zetten, terwijl ik ook genoeg vet op mijn buik heb zitten. Mijn vriendinnen vonden het echt te gek, gewoon dat ik zoiets durfde en dat geeft je dan een goed gevoel. Denk eraan je bent zoals je bent en accepteer dat. Het leven is veel te mooi of je nou dik of dun bent.

Ook ik heb een maatje meer...maar ben wel tevreden met mezelf. Heb pasgeleden ook een man leren kennen die het juist wel leuk vond een maatje meer..dus je ziet er zijn ook mensen die je wel accepteren ook al ben je te zwaar...

Hoi Marja,

Ik ben zelf een vrouw van 1.65 en weeg rond de 100 kilo dus duidelijk een maatje meer. Lange tijd onzeker gevoeld en me een heleboel laten aanpraten van 'dunnere' medemensen die het allemaal o zo goed bedoelen.

Ik ben gestopt met lijnen en ben net 1 maatje kleiner gaan dragen. Alhoewel dat niet echt opvalt met dit gewicht.
Sterker nog het interesseert me nog weinig wat andere mensen vinden en denken. Ik moet leven met dit lichaam en zij niet.
Daarom ben ik vorig jaar een club begonnen op HetNet met de toepasselijke naam "Vrouwen met een maatje meer".
In het begin waren er maar 25 leden of zo dat was eind oktober of zo en nu zijn het er ruim 500 en veel daarvan zijn mannelijke bewonderaars en dat doet ons zo goed, want zij steken ons telkens weer een hart onder de riem vanwege het feit dat er wel degelijk mannen zijn die van mollige/dikke vrouwen houden.

Ik zou zeggen neem eens een kijkje op de club voor een ieder die zich een vrouw met een maatje meer voelt en de heren die van ons houden, jullie zijn heel erg welkom.

De url is http://internet.clubs.nl/vrouwenmeteenmaatjemeer

Durf gelukkig te zijn in een dik lichaam. Dik zijn is maar een aspect van je persoon, je hebt veel meer te geven dan alleen je uiterlijk: liefde, warmte, hulp aan anderen, een simpele glimlach... Er zijn genoeg mensen die je vooral daarom waarderen. Het punt is juist dat mensen die een probleem hebben met hun uiterlijk die waardering van anderen niet herkennen...

Zelf ben ik in het laatste jaar veertig kilo afgevallen. En ik ben niet gaan diëten omdat ik er voor anderen beter uit wilde zien, want ik vind nog steeds vrienden die verder kijken dan mijn uiterlijk.

En wat als ik dat gewicht niet was kwijt geraakt? Dan was ik nog steeds dik tevreden met mezelf.

Hoe leer je jezelf te accepteren? Door jezelf te ontwikkelen. Doe wat je leuk en/of nodig vindt. Zoek uitdagingen die net dat beetje spannend zijn.

Afslankpillen, wonderdieeten en supercremes?? Ook ik ben 1 van die vele die al dat soort dingen al heeft uitgeprobeerd. Natuurlijk wil je zo snel mogelijk, zo veel mogelijk afvallen. En vooral door er bijna niets voor te doen. Maar ja, je vergeet dat al die kilo's er niet in 1 week zijn aangekomen en er dus ook niet in 1 week vanaf gaan.

En ja als je dik bent (ik ben 1.65m, woog 104 kg en 26 jr.) vallen al die superslanke dennen op. Vaak realiseer ik me dan niet dat zij juist jaloers zijn op "vollere" meisjes. Vooral in je puberteit is zoiets een frustraties. Overgewicht (of het gebrek daaraan maar daar gaat het nu niet over) is dan iets waar veel jongeren (niet alleen meisjes) heel erg onzeker over worden. Maar goed, om terug te komen op die supermiddelen waarvan je binnen no time af schijnt te moeten vallen ... Zet het maar uit je hoofd. Het komt er net zo snel weer aan als dat het eraf ging (het bekende jojo effect). Ik denk dat het beste is om niet meer te snoepen (in elk geval niet meer tussen de maaltijden door) en (veel) te bewegen. Zelf ben ik sinds 4 weken (jaja goeie voornemen voor 2001!!) weer begonnen met lijnen. Zo tegen de zomer begint het toch weer te kriebelen. Ik sport nu (weer) sinds 4 weken en zie ook al gelukkig (een klein beetje) resultaat. Maar je moet het zelf doen. En (dan toc!
h weer een cliché) je niet veel aantrekken van wat een ander zegt. Alhoewel dat soms er ook voor kan zorgen dat je juist wil doorzetten. Succes allemaal. Henrieke

Maatje meer is juist top!

hallo maatje meer....

hier een reactie van een mollig maatje 1.70m 93 kg, 35 jr en dolgelukkig, natuurlijk ,75 kg zou mooier zijn, maar ik voel me goed, zorg dat ik er verzorgd uitzie en draag graag een beetje make-up.
de mensen moeten niet zeuren, niemand is volmaakt, en moet dat dan??? mijn man vindt me ook goed zo. Gelukkig zijn er steeds meer winkels met grote maten, waren die er ook maar voor kinderen, mijn dochter is bijna 10 en heeft al maat 38, ze ziet er goed uit maar vindt het zelf soms vervelend.Ook dikkere dames kunnen stralen en er goed uitzien,ikwens je nog veel gezellige uitjes toe maatje meer, geniet er van ,het leven is een groot feest, en jij bent uitgenodigd!!!!

HEh wat ben ik blij met dit onderwerp zeg! ik ben 14 jaar, 1.75 meter en ik weeg 69 kilo. Mijn vriendinnen zijn allemaal supermager!!Ik ben best stevig en ik voel me superonzeker over mijn lichaam. Mijn beste vriendin liep over iemand te zeuren dat die supervet was terwijl die veel minder dik was dan ik!!En als ik over mezelf zeur zegt ze: jij bent alleen een beetje stevig, dat hoort bij jou. Ik heb een hele lieve vriend, die vindt me helemaal niet dik, hij vindt me lekker, zegt hij. Maar telkens als ik in de spiegel kijk kan ik wel janken. En afvallen lukt ook niet, ik eet heel slecht, snoep best veel, maar kan er gewoon niet mee stoppen!! Voor de rest heb ik wel een lief gezichtje en alles maar ik zit dus echt heel erg met mijn gewicht. Heeft iemand wat afslanktips voor mij? want mezelf zo accepteren lukt niet voordat er 20 kg vanaf is. liefs xxxjes , L

Hallo,

Ik ben een meisje van 18 jaar en ben 1.68meter ik weeg nu 70 kilo. Ik ben dus niet slank, maar ook niet superdik. Ik ben gewoon stevig. Mijn moeder en ik doen er alles aan om een beetje af te vallen. Wat ik vaak merk is dat de buitenwereld echt geen begrip heeft voor de wat dikkere mensen. Waarom is het wel normaal om te zeggen dat iemand dik is en niet: goh wat ben jij mager je botten steken uit!
Dat is toch net zo erg? Ik snap niet waar sommigen zich mee bemoeien. Ik ben heel gevoelig en kan ook heel emotioneel worden van nare opmerkingen over dik zijn. Ik ben vroeger zo vaak gepest.
Daarom wil bij deze een oproep doen aan alle mensen STOP MET HET VEROORDELEN VAN DIKKE MENSEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! IK WORD ER HELEMAAL DOODZIEK VAN!
En ook al laadt een persoon met een maatje meer chips in haar karretje? Wat maakt het uit? Je kan beter een wat voller persoon hebben die vrolijk is dan van die magere zuurpruimen die niks eten doordeweeks.

Misschien klink ik wel heel gefrustreerd, maar dat ben ik eigenlijk ook ;-)

Ik wilde ook even regaeren op dit verhaal. ik ben 19 jaar 165 lang en weeg 85 kilo. Bij mij zit het vet rondom mijn heupen en billen. Ik kan geen normale broeken of rokken aan dan zie je gelijk mijn heupen. ik heb van alles geprobeerd van lijnen tot afslankpillen niets helpt.Ik durf mij zelfs niet in een zwembad te vertonen. ik ben echt radeloos

Hoi!
Mijn hele leven ben ik al wat steviger dan andere meisjes van mijn leeftijd.
Vorig jaar net na de zomervakantie had ik daar zo genoeg van dat ik besloot af te vallen. Ook ging ik steeds meer sporten tot ongeveer 10 tot 15 uur in de week. Met schoolgym ben ik toen een keer onderuit gegaan en moets ik mijn verhaal vertellen. Nu ga ik naar het RIAGG en blijkt dat ik misschien anorexia heb. Hier ben ik nu al aan het werken, maar ik vind het super moeilijk.
Wat ik wilde zeggen is dat ik het super van je vind dat je je zelfrespect oudt en gewoon gelukkig blijft.

Hallo allemaal. Al deze verhalen zijn allemaal zo herkenbaar. Al vanaf mijn geboorte ben ik te zwaar. Ik was 9 pond toen ik geboren was. En nu, nu ben ik 19 en weeg ik 119 kilo met een lengte van 1.78. Veel te zwaar dus. Maar ik heb me erbij neergelegd. Alleen mijn moeder niet. Zij vind dat een meid van 19 jaar er niet zo uit moet zien. Ze verteld me ook vaak genoeg dat ze van me walgt. Heel erg leuk om van je moeder te horen.
Ik ben wel bezig om "af te vallen" Ik heb alleen geen idee of het gaat lukken. Ik wil gewoon gelukkig zijn, en mij maakt het niet uit hoe ik eruit zie. Graag zou ik met mensen in contact willen komen die het wel gelukt zijn.

Ik vind het echt keiknap dat jij je verhaal durf te vertellen. Ik ben ongeveer 1.80m en weeg 110 kilo. Ik ben 18 jaar en ik had en heb het er nog steeds moeilijk mee. Ik ben er nog steeds aan het werken om het maar te accepteren. Het gaat steeds beter. Ik heb één tip voor meiden die er heel erg mee zitten, ga hulp zoeken. Zoek iemand die je vertrouwd. Ik heb hulp gezocht bij een leraar en het hielp.

Hoi,wat een gezeur allemaal van die mensen. Je bent zoals je bent. Iemand die slank is noemen ze mager en iemand die wat voller is noemen ze dik. Ach het is nooit goed in deze maatschappij, je kunt het toch nooit iedereen naar hun zin maken. En buitendat zovel mensen, zoveel wensen. Wat de een mooit vind, vind een ander weer lelijk. Ik heb zelf ook een maatje teveel maar ik ben zoals ik ben. Als iemand er problemen mee heeft is dat hun probleem en niet de mijne. Dus wees jezelf en hou van jezelf.Liefs, Monique.

sorry hoor maar ik wordt niet goed van de meeste reacties op deze pagina...zxelf ben ik 158 centimer lang... dus niet bepaald wast je noemd een reus... ik weeg 73 kilo... ook niet wat je noemd het ideaal gewicht... maar beste mensen...moet dan iedereen er uitzien als een wandelende anorexia fabriek....
ik ben een stevige vrouw, heb maat 42. voel me goed, sport 5 dagen per week en zit lekker in mijn vel... oke..ik zou met maatje 38 40 ook blij zijn... maar nu is het ook goed... ik ben verzorgd, ben trots op mij lijf, beweeg veel en ik zie er goed uit...en voel lekker zacht....geen zak met botten wat meer het iddeee geeft dat je een soort wandelende zak met een geraamte ben

eerlijk waar, ik wordt zo langzamer hand miet goed vam het beeld dat mensen lijken te hebben over wat goed en niet goed is... voel je goed, weet tevreden...en al;s je dat dan niet kunt zijn... ga dan niet doen alsof je alleen maar onbtevreden bent omdat je een maatje meer hebt... ga dan maar eens eerrlijk naar je zelf kijken. en vraag je af waarom je dat extra maatje meer nodig hebt...

Maar a.u.b... laat je niet leiden door wat anderen in je omgevin g aan maat dragen... wees trots op jezelf, zorg goed voor jezelf.. eet bewust sport en beweeg...en als je dan nog steeds een maatje meer hebt... oke.. dat is dan zo dat hoort bnij jou, wees er trots op...
veel succes Janet

hallo maatje meer ik weeg zelf 145 kilo en ben maar 1.60 meter groot ik ben dus een soort kubus op pootjes maar mij hoor je niet klagen ik heb veel goede vrienden die mij zelden voor de gek houden elk weekend gaan we uit eten en laten ons niets gelegen

Hoi,
ik ben blij dat ik hier m'n verhaal kwijt kan.Ik ben ook nogal stevig,ik ben namenlijk 1,50 lang en ik weeg 60 kg. Ik ben 14 jaar.
Ik las dat als je je ideale gewicht wilt bereiken(voor jongeren) dat je dan je lengte min 1,10 moet doen en de uitkomst is je ideale gewicht..Dat betekent dat ik 40 kg moet wegen en dat ik dus 20 kg moet afvallen!! Mijn vriendinnen zijn allemaal echt BROODMAGER,heel lang,en heel erg dun.
Ze hebben het helaas best vaak over gewicht,wat mij best wel pijn doet omdat ik zelf zo stevig ben.Een keer toen één van hun jarig was,stond de t.v. aan en daar zong een zangeres (die geen randje vet had,maar gewoon wat meer rondingen gekregen had).Toen zei een van m'n vriendinnen: Zooo moet je kijken,wat is die vet geworden! Die zin deed me zo pijn. Want toen dacht ik opeens: Wat ben ik dan in hun ogen?? Een nijlpaard??.
Ik probeer ook regelmatig te lijnen. Maar dat lukt me nooit.Meestal eindig ik met helemaal niks eten op een dag,maar dan val je ook niks af.
Ik wacht nog steeds op dat ene wonderdieet..

xenical of medisch orlistat wie gebruikt het?Ervaringen?

Hallo,
ik ben Melissa.
Ik heb niet echt een maatje meer, maar ik zit wel met iets:
Ik heb uitstekende ribben en ik heb ook last van vet aan mijn billen.
Ik zou hier graag wat aan willen doen, als er mensen zijn die me hier mee kunnen helpen, schrijf dan je reactie hier, want ik heb geen e-mail adres.
Bedankt bij voorbaat.

Hallo allemaal,

Ik ben een meisje van 14 jaar, 1.68 lang en weeg 80kg. Ik heb altijd veel problemen gehad met het feit dat ik zo dik ben, maar de laatste tijd wordt het steeds erger! Volgende week ga ik 3 weken naar Italie, maar ik durf me bijna ninet in het zwembad te vertonen! Ik voel me ontzettend vies, en steeds als ik een keer wat lekkers pak denk ik dat ik het vet er bij zie groeien! Ik heb een heele dikke buik, brede heupen, dikke billen, dikke benen en dikke bovenarmen. Als ik dan al die prachtig slanke meisjes zie lopen op school, in het zwembad of waar dan ook, dan voel ik me zo waardeloos! Ik hoop echt dat er mensen zijn die me kunnen/willen helpen met mijn probleem!!
Groetjes Marieke

Ik zit er zelf best mee, ik ben 16jaar en weeg zo'n 70 kilo, met een lengte van 1.72 is dit misscihen niet zo heel veel. maar al mijn vriendinnen zijn even lang of iets kleiner maar hebben allemaal maatje 34/36. er is er werkelijk geen één die wat steviger is, daardoor krijg ik altijd het gevoel dat ik echt te dik ben. ik probeer me er wel bij neer te leggen dat ik wat steviger ben, maar op deze leeftijd is dat erg moeilijk.
Ik heb erg veel respect voor mensen die dat wel kunnen, en ik hoop dat het mij ook gaat lukken.

Ik wilde ook even reageren op dit verhaal. Ik ben niet echt te dik, maar wel "stevig". Ik moet echt mijn best doen om niet dik te worden. Meestal zit mijn gewicht tussen de 75 en 80 kilo, wat bij een lengte van 1.70 niet echt extreem is, maar het gaat wel ten koste van een hoop lekker eten. Een weekendje weg wordt meestal beloond met 2 a 3 kilo erbij en daar wordt ik wel eens gek van. Ik zal niet zeggen dat ik nooit snoep, maar ik merk wel dat ik in vergelijking met anderen heel snel aankom. Ik ben niet echt ontevreden, ik sport een paar keer in de week en durf ook best in bikini, maar ik ben altijd bezig op mijn gewicht te letten en daar wordt ik wel eens chagerijnig van. Mensen hebben ook snel zo iets van 'je ziet er toch goed uit', maar waarom moet dat dan zoveel moeite kosten....

Marja, ik vind het knap van je dat je je zelfrespect behoud. Als je gelukkig bent, wie zeurt er dan verder over jouw gewicht. Bovendien houdt je man zo van je. Er zijn velen die je benijden en dit levensgeluk misschien missen, wat maakt een maatje meer dan uit? Houwe zo! Groetjes Carol