Voeding
Oordeel mee

Groene thee

Voor de Tweede Wereldoorlog was thee de populairste drank in Nederland. Per hoofd van de bevolking consumeerden we jaarlijks 1500 gram. Sinds die tijd is de consumptie afgenomen. Men is in plaats van thee meer koffie en andere dranken gaan gebruiken. Maar langzamerhand is het thee-enthousiasme weer aan het terugkomen. De theeconsumptie per hoofd van de bevolking bedraagt gemiddeld 95 liter per jaar. Driekwart van deze 95 liter wordt thuis gedronken en een kwart buitenshuis (op het werk en in de horeca).

Naast de gewone thee en de bekende theesoorten met vruchtensmaak bestaat er ook een thee die vooral in China en Japan wordt gedronken: groene thee. Groene thee is erg gezond. Het bevat vitamines en mineralen zoals calcium, magnesium, fluoride en ijzer. De thee heeft een kalmerende werking op de zenuwen en zou helpen bij afvallen. Drink jij wel eens groene thee? Merk je dat je er 'gezonder' van wordt? Kortom oordeel mee en lees wat anderen van groene thee vinden. 

Reageer
Reacties:
Marcus

Nog een aanvulling. Als je groene thee bitter smaakt heb je te heet (kokend) water gebruikt. probeer eens water van graadje of 80 dan zou het niet bitter moeten smaken. Koop een water koker met temeratuur regelaar of een thee thermometer. Of wacht gewoon even een tijdje met inschenken als het water is gekookt.


Marcus

Mensen laat je niets wijs maken. Ja groene thee is uiteraard gezond. Maar zodra er een stikker op staat dat het gezond is of helpt met afvallen denken ze dat ze de prijs 5 keer over de kop mogen laten gaan bij sommige winkels. Koop gewoon je thee bij de chinese winkel of zo een ouderwets kruiden mannetje met zo een winkel uit 1900 waar de prijzen ook nog schappelijk zijn, maar ook daar zitten oplichters tussen. gewoon losse thee kost tussen de 1,50 euro en de 2,50 euro (tenzij het heel bijzondere thee is). Als je meer betaald ben je genaait. En ze veel weten veel over kruiden en hebben meestal wel een dik boek onder de toonbank liggen met allerlei informatie of de werking van kruiden. Nu heb ik die boeken zelf ook dus mij hoeven ze weinig wijs te maken. Maar meestal zijn de beschrijvingen niet volledig dus informatie uit 2 boeken naast elkaar houden levert meestal nog weer extra informatie op dus zo leren zowel de kruiden man en ik meestal weer wat van elkaar is altijd wel grappig. Betaal geen 5 euro voor een paar zakjes afslank thee koop gewoon een zak losse groene thee en een theezeefje. Mijn stelregel is als het woord "AFSLANK" op de verpakking staan betaal je te veel. Je hebt sowieso verschillende soorten groene thee en de ene is wat duurder als de ander. Dat heeft meestal te maken met de bijzonderheid van de thee. Je kan ook witte thee kopen dat is nog bijzonderder dan groene thee omdat het maar 1 of 2 dagen per jaar kan worden geplukt. Maar ik neem dan meestal "Pai Mu tan". Dat is witte thee die nog vrij gangbaar en betaalbaar is. Wel lastig zoeken soms. Onthoud gewoon een paar dingen:


- Als het woord "AFSLANK" ergens op de verpakking staat betaal je teveel. Kan je het nog steeds wel kopen natuurlijk is verder niet mis mee behalve dat je teveel betaald


- Kwaliteits thee kan je soms wel meer keren gebruiken. Dus je thee zeefje met sommige groene thee kan je ook wel voor een 2e kopje gebruiken. meestal doe ik dit zelf niet maar het kan wel.


- Iedereen zit anders in elkaar. Wat voor de een werkt hoeft voor de ander niet te werken. De een krijgt na 2 kopjes rooibos thee hartkloppingen en de ander drinkt er 2 liter van op een dag. Dus ga vooral in het begin niet meteen te enthusiast van start en kijk hoe de werking uitpakt (geld voor alle kruiden en thee in welke vorm dan ook).


Astrid

Heel vaak lees ik dat mensen de groene thee niet lekker vind smaken ik lust alleen maar groene en witte thee (zwarte drink ik niet) ik adviseer een ieder de groene Gunpowder eens te proberen die is ongeveer gelijk aan smaak als die van de gewone zwarte thee. Ook de Sencha is een zachte heerlijke groene thee en idd zeer weldadig voor het hele lichaam.


diana

ik wil graag wat gezonder gaan leven dus ben op zoek gegaan naar de middelen hiervoor.zodoende kwam ik ook op groene thee,en ik reageer heel snel op voedingsmiddelen in welke vorm dan ook dus zelfs na 2 dagen de thee te hebben gedronken zag ik dit al aan mijn huid!


ann charlotte

is groen thee met een smaakje minder gezond?


nilab

Reactie op Hans:


"van groene thee zou je afvallen, nou drink ik sinds 2 maanden iedere dag 1 tot 2 ltr van die groene thee, ik val niks af, maar kom alleen maar bij.ik denk dat ik maar stop ,ga iets anders proberen.wat reclame je allemaal kan toe brengen, gelof niet alles [money-money]"


- Groene thee helpt inderdaad met afvallen, in combinatie met een gezonde leefstijl natuurlijk, als jij je verder volstopt met vet voedsel en suiker kan ook die liter groene thee je niet helpen af te vallen, dat moet je zelf doen.


lenny

drink hem ook regelmatig alleen zit ik met het probleem dak hem niet lekker vind zonder suiker dus qua afvallen werkt het bij mij niet


gerdavanwerven

Ik gebruik sinds een week de groene thee capsules van de tuinen.
elke avond één .tijdends de maaltijd ,ik doe het dokter Frank dieet en moet zeggen geweldig en heb er genoeg aan. Te veel eten soms voor mij dus als het voor 2 personen is dan maak ik het voor één persoon maar dat kan ik nog wel een keer halveren zoveel is het soms,zo nu en dan neem ik een koekje of een ijsje ,sport veel en loop elke zondag 2 uurtjes,


joop kremers

ik vingt groene tee naar bloemen ruiken en smaken beetje jasmijn achtig. als man prefereer ik die smaak niet (merk Lipton)


Malaika

ik drink nu een 5 weken groene thee van pickwick en ben nu al 8 kilo afgevallen!
het is ook nog eens heel lekker en het helpt met dieeten.
wat wil je nog meer?


Nicolas

Ik lees hier allemaal reacties van mensen die groene thee drinken omdat het gezond is. Ik haat zwarte (of \'gewone\') thee omdat het smaakt naar een slappe equivalent van koffie. Ik drink groene thee omdat het zalig is en het je goed doet voelen. Dat het gezond is, dat is mooi meegenomen, het is in de eerste plaats lekker!


sven

ik drink al 5 jaar chinese groene thee ik kan zeggen dat alles wat ik hierzo hoor niet klopt teveel negatieviteit over het product
chinese groene thee is voor heel veel dingen goed ook door de anti oxidanten het is goed tegen bepaaalde ziektes en virussen het is goed voor de huid het is gewoon goed voor je lichaam
ik heb alleen wel een zeer goeie raad als je het opttimaal wilt benuttigen dan zou ik chinese groene thee mengen met koemis koetjing(javaanse thee) zoek het op bij google dan zul je zien wat ik bedoel

mvg sven


groene theemuts

Zelf drink ik momenteel veel chinese biologische (=onbespoten:geen insecticiden en pesticiden) groene thee. Deze zet ik dan als het water tot 70-80 graden is afgekoeld omdat dit beter is voor de smaak en de hoeveelheid gezonde (werkzame) stoffen.


Mariska

Ik drink dagelijks groene thee. Voor mijn gezondheid doet het niets afgezien dat ik het lekker vind. Laatste tijd heb ik juist zelfs juist last van een brandend gevoel in mijn slokdarm na het drinken van de thee en niet door de temperatuur, ik laat het altijd afkoelen.


DP

Gebuik al 3 jaar lang. Ik gebruik de capsules. Moet je wel een poosje mee stoppen. Anders wen je lichaam aan, en heeft dan minder effect. Maar goede spul, gegarandeerd


sanitas voedingssupplementen

Groene thee haalt warmte uit het lichaam dus is geschikt om zomers te drinken en voor mensen die het altijd warm hebben.
Dus niet voor mensen die kouwelijk zijn die kunnen beter pu erh thee drinken

Is jammer dat de commercie groene thee gebruikt voor alleen afslanken het is voor ontzettend veel dingen


xanneke

welke smaken groene thee zijn er ?
Ik vind de gewone niet echt lekker. Ik bedoel niet de groene thee met een smaakje, maar bijv. sterremunt, is dat ook groene thee, ik zie het niet duidelijk op de verpakking staan


ella

groene thee neemt het hongergevoel weg,is misschien ook handig om te drinken als je wilt stoppen met roken om niet bang te zijn om aan te komen een prettige bijkomstigheid.


ella

of het helpt met afvallen weet ik niet ik zelf drink 8x250ml per dag het neemt wel het hongergevoel weg maar dat is ook met veel water drinken.


Edwin

Ik voel me er inderdaad beter en fitter door. Het is wel belanhrijk dat de thee goed gezet wordt. Eerst laat ik hot kokende water 4 min. afkoelen, dan gaan de blaadjes erin en dan laat ik het 4 min. trekken. Daarna gaan de blaadjes er weer uit. Als de thee zo gezet wordt krijgt men de ieale groene thee.


Nathalie

Ik drink sinds kort elke ochtend bij het ontbijt, en elke avond voor het slapen gaan (en af en toe ook \'s middags) een kop groene thee. Nou had ik een vraag. Ik doe er altijd twee zoetjes in, maar, heeft dit ook gevolgen voor de goede werkingen van de thee?


Stijn

Ik drink al een paar jaar groene thee, gemiddeld 3 koppen per dag... In combinatie met sporten merk ik wel dat ik gewicht verlies. Over de overige gezondheidsvoordelen zou ik niet weten of ik er vooruit op ga. Maar hoop doet de zotten in vreugde leven.


annette

ik drink nu sedert 1 1/2 jaar groene thee. daar de smaak niet aangenaam is , pers ik een 1/2 limoen uit. Ik laat de thee koud worden en drink hem gedurende de dag/avond op.
Voel ik me beter: moeilijkmte zeggen. ik weet niet waar dit aan te meten.


hans

van groene thee zou je afvallen, nou drink ik sinds 2 maanden iedere dag 1 tot 2 ltr van die groene thee, ik val niks af, maar kom alleen maar bij.ik denk dat ik maar stop ,ga iets anders proberen.wat reclame je allemaal kan toe brengen, gelof niet alles [money-money]


gerda

hoi



ik drink nu al een tijd groene thee. als ik groene thee drink van pickwick moet ik vaak naar het toilet, maar als ik chinese groene thee drink, moet ik veel minder naar het toilet. houdt mijn lichaam dan vocht vast? val ik dan niet af?


kees klomp

help groene thee echt met afvallen?
en is het beter dan koffie?
kan je het ook vrij gebruiken ook als je diabeet ben en insuline afhankelijk?
als je het niet vrij kan gebruiken hoeveel kopjes dan wel?
ik drink nu de hele dag koffie.


A. van Meijgaarden

Ik drink al een paar jaar dagelijks groene thee (ongeveer 4 kopjes) en daarbij ook nog ijsthee clear green uit een pak (ongeveer 2 a 3 glazen!). Laatst moest ik m\'n bloed en urine laten testen en wat bleek, m\'n cholesterol was sinds de vorige meting omhoog gegaan en er zat wat eiwit in m\'n urine! Ik heb geen overgewicht en leef zo gezond mogelijk.
Eet wel alles, maar met mate!
Vraag me dus af of het drinken van groene thee wel enige uitwerking heeft!


ingrid van egmond

een vraagje , zou iemand mij kunnen zeggen of de groene thee capsules net zo,n uitwerking hebben als verse groene thee???
ik lust de verse groene thee zo niet .
en ik ben al twee weken bezig en eet
gewoon drie keer per dag .]
ik moet de capsules 2x per dag slikken ik combinatie met javaanse thee,(CAPSULES) voor het vocht af te drijven.
maar merk nog niks .
duurt het even voor het werkt???
wil iemand mij aub raad geven.
dank je alvast


Ina

Ik drink zeker 2 liter thee per dag, op het moment met name groene thee, soms ook gewone smaakjes thee. Ik lust geen koffie en hou ook niet zo van frisdrank wel drink ik nog 3 bekers melk per dag. Ik moet (vanwege mijn gezondheid) veel drinken (2 a 3 liter per dag).


Saskia

groene thee zou eigenlijk zo gezond moeten zijn, maar ik krijg als ik het drink een krampgevoel in de maagstreek. Weet iemand wat dit is. Sinds ik gestopt ben met drinken van vooral groene thee is het nagenoeg verdwenen. Volgens mijn huisarts ben ik er overgevoelig voor.


Rieneke

Waar kan ik verse bladeren kopen van groene thee?


mary

hallo,
sinds kort gebruik ik groene thee.
Ik heb ergens gelezen dat je hier nierklachten aan kan overhouden.
Dit baart mij zorgen en ik overweeg om nu witte thee te gaan gebruiken.Wie kan mij hierin advieseren ?


Martha

Ik weet niet of groene thee gezonder is, maar moet er wel vaker van naar de wc.
Heb ook gelezen dat het helpt met afvallen en dathet ook helpt bij een te hoge bloeddruk? Is dit echt zo of is dit een fabel?


Saskia

Ik gebruik sinds ongeveer twee maanden groene thee capsules (eerst van het merk Arkocaps) en nu sinds een paar dagen van Teacare. Ik voel me fitter en ben afgevallen.


Marco

Ik had nog een toevoeging, drink geen thee van zakjes, maar ga verse thee drinken. Vele malen lekkerder, ja en vers...


Marco

Ik lees hier verschillende meningen over groene thee. De een zegt het is goed, de ander zegt dat het niet goed is. Beide hebben gelijk!
Het maakt niet uit wat je drinkt/eet, als je de balans er maar in houd. Overal waar TE voor staat is niet goed. Met mate zijn zelfs zogenaamde slechte dranken/voedingsmiddelen goed voor je.
Als je echt geinteresseerd bent in voeding, raad ik iedereen aan de \"voeding volgens de vijf elementen\" te lezen. Ik raad deze aan omdat deze in het nederlands is en ook het enige nederlandse
boek wat ik kan vinden. In het engels en duits is er genoeg over te vinden.
GOEDE VOEDING IS MEDICIJN.


Erna Cromberge

Mijn dochter van 49 jaar drinkt ongelooflijk veel groene thee. Zij is dan ook héél slank, maar ook erg geexalteerd geworden (lacht b.v. overdreven uitbundig en luid).
Kunt U mij aangeven hoeveel van deze thee per dag geadviseerd wordt?


Suzanna

Ik vind groene thee erg lekker, en weet ook dat het gezond is.
Thuis drinken wij \'s middags, rond 3 of 4 uur een kopje thee met een koekje.
Wij hebben vaak verschillende soorten thee, maar mijn moeder wil nooit groene thee meenemen.
Waarom weet ik niet.

Vam Suzanna (13)


Gino

Groene thee zit vol anti oxidanten... is ook NIET giftig zoals elders word beweert... anti oxidanten helpen bij het voorkomen van kanker en andere aandoeningen. 1 kopje thee bevat 18 tot 30 gram thein(cafeine) dus kan je zelf berekenen hoeveel kopjes je kan drinken.
Ik drink vaak thee en voel me er veel beter door. alleen uitkijken als je savonds thee drinkt met thein. Zou je nachtrust kunnen verstoren :)


Ruud

Groene thee, een heerlijke en gezonde drank voor degene die gezond ouder wil worden.
Een investering in je eigen ik, de anti-oxidanten hebben een goede positieve invloed op je ouder wordende lichaam.


liesje

Drink sinds kort iedere avon 4 koppen groene thee,en ik heb minder last van opvliegers ,voel me er beter door ,dus blijf dit doen .


Gerda

gebruik a.u.b. een biologische groene thee, niet van Pickwick, A.H. of iets dergelijks, daar zit nog veel te veel rommel in, ik drink dagelijks 1,5 liter groene thee van Piramide, ik voel me super, veel energie, heb ik ook nodig met 8 kids, ik zou het iedereen wel willen aanraden die moe is of andere klachten heeft!!!!!!!!!!


josien

is groene thee bloedverdunnend?


Erica Kellenbach

Sinds een jaar of twee drink ik dagelijks 3 glazen groene thee. Sedertdien kan ik eten en drinken wat ik wil,ik val niet af en kom niet aan. Mijn gewicht was en is prima.


Jan

Beste mensen, groene thee drinken met mate is gezond 2 kopjes per dag. Daarna ook veel gewoon water drinken voor het reinigen van je nieren en het lichaam. Zelf drink ik ook 2 kopjes tijm thee, wat goed is voor de schimmels in je darmen op te ruimen, astmatische bronchitis, verkougheden, vochtafdrijvend, vetverbranden, anti-sceptisch, koortslippen, keelontsteking, concentratie. Let op overdosis is giftig! Dit geldt vrijwel voor alle thee soorten. Verder eet ik 1à2 rijpe bananen per dag. Bevat vitamine B6 en B12, is rijk aan kalium, magnesium, serotonine(gelukshormoon en ook tegen Alzheimer)ook voor vet verbranding.


vincent

wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat de stof egcg(Teacare) die in groene thee zit zeer gezond is, dwz de kans op het krijgen v. hart-en vaatziekten, overgewicht en kanker verkleint. Tevens dat mensen zich fitter voelen.


Godfried

Jona,
Dat groene thee kanker veroorzaakt wordt door talloze onderzoeken en ervaringen in het Verre Oosten gelogenstraft. Onzin dus. Ik ben het met Betty eens: groene thee is niet alleen lekker maar als natuurlijke anti-oxidant ook nog goed voor je hart, je vaatwanden, het is cholestrolverlagend (het 'slechte' LDL)en gunstig voor je bloeddruk. Ik drink dan ook al jaren minimaal 3 grote glazen groene thee met citroen van AH per dag.


GR

Groene thee kan niet gezond zijn. Mijn lever werkt onvoldoende. onlangs groene thee geprobeerd, in de hoop dat het een goede uitwerking zou hebben. Het resultaat na twee dagen groene theedrinken was intense moeheid. De gifstoffen van thee (heel veel looizuur) en theïne werden niet uitgescheiden, maar circuleerden door mijn lichaam. Het zien werd minder en ik was ontzettend psychisch moe. Kon me ook nergens meer op concentreren. Het heeft twee dagen geduurd voordat de ergste moeheid voorbij was. De Van Dale zegt over looizuur = organisch zuur met wrange smaak dat voorkomt in eikenschors, ook in thee enz. dat huiden in leer doet overgaan. Theïne is een alkaloïde stof.
Alkaloïde is een organische stikstof bevattende en vaak zeer giftige verbinding in planten. Tot de alkaloïeden behoren onder meer: cocaïne, morfine, strychnine en kinine.
Tot zover de Van Dale. Dus wees voorzichtig. Al zit er in thee maar weinig van deze gifstoffen. Het zijn wel gifstoffen!


christa

als je thee en capsules gebruik,moet je dan ook je eten aanpassen wil je afvallen,ben ook 4 maanden geleden gestopt met roken,


niels

drink groene thee bijna dagelijks voor en na het zwemmen en het fitnessen, waarom?
omdat ik me er lekker bij voel


Henc@

Omdat ik even genoeg heb van koffie en niet tegen gewone thee kan, ga overgeven van de thanine, drink ik nu af en toe wat groene thee. Niet omdat het lekker is, maar omdat ik toch genoeg vocht binnen moet krijgen. Groene thee smaakt gewoon nergens naar. Te lang trekken dan is het net boombast en minder trekken smaakt het dus naar warm water.


Anne

ik heb groene thee van liptone gekocht en van zonnature? helpt dit ook voor afbraak van vetten?


haya jansen

ik drink allemaal soorten thee maar groene thee vind ik het lekkerst dus daarom wil ik er wat meer over weten kunnen julie me mischien wat opsturen


nina

waar is groene thee van gemaakt ?? van blaatjs? of niet ?


Ans

Ik drink al tijden heel veel groene thee en merk duidelijk verschillen tussen de ene en de andere groene thee. Zelf ben ik erg blij met www.ceylon-thee.nl/Wilson-Ceylon-Teas/Elpitiya-Gunpowder.html Dit is zeker de lekkerste groene thee die er is. Thee uit Sri Lanka, Ceylon, is daarnaast ook nog de schoonste. Er is bewezen dat Ceylonthee de minste pesticiden bevat.


Land

Sinds 1,5 maand drink ik groene thee inplaats van koffie, gewoon zakjes van AH. Omdat ik wou afvallen slik ik ook nog 2 groene thee capsules per dag erbij. Inmiddels voel ik me stukken fitter en ben ik 4 kilo afgevallen.


Trudy

Ik was vorig weekend op een beurs in Apeldoorn, daar was een nieuw product met EGCG uit de groene thee. Ik heb het gekocht omdat ik groene thee niet lekker vind. Deze capsules kun je gewoon doorslikken, ik heb het gevoel dat ik me wat fitter voel verder hoop ik wat vet kwijt te raken omdat het de vetverbranding stimuleert. Het middel heet overigens Teacare.


vincent

Groene thee is een gezonde drank, nog gezonder is de stof erin waar het om gaat: EGCG, in een zo zuiver mogelijke vorm. Niet alleen goed voor hart&bloed-vaten, in opgeloste vorm ook goed voor gebit en tandvlees.


GerardSelder

Hallo, ik drink nu sinds twee jaar groene thee. Op aan raden van een kennis ben ik met de thee begonnen vanwegen mijn prostaat, ik plaste (drupte) op mijn schoenen. Nu, twee jaar later, plas ik weer zo krachtig van mij af als toen ik 18 jaar was. Dus voor mij is groene thee gewoon een wondermiddel gebleken. Ik gebruik altijd gunpowder ongeveer twee liter per dag. Hopelijk heeft iemand iets aan deze infomatie! Met vriendelijken groet. Gerard Selder


Wim

Ik behoor tot de risicogroepen wat cholesterol betreft. Dan praat ik over 300 en meer. Ik weiger de medicijnen te nemen omdat die heel erg slecht voor de lever kunnen zijn. Bij bloedproeven blijkt echter dat mijn andere cholesterol de negatieve werking, het aanslibben en vernauwen van de aderen, tegenwerkt. M.a.w. mijn coëfficiënt ligt ongeveer net onder de 3, waar 5 alarmerende blijkt te zijn. Ik wijd dat volledig aan de helende werking van groene thee. Ik drink 's morgens 3 koppen, tijdens de morgen nog 1 of 2, na de middag een paar koppen en 's avonds nog 4 tot 5 koppen die ik dan wel echt lang laat trekken tot ze bijna koud hebben (soms vergeet ik dat ze er staan). Ik gebruik wel builtjes uit praktische overwegingen enne, voor elke kop gebruik ik wel een nieuw builtje.


Sjaak

Het is gewoon lekker en daar gaat het tenslotte om!


jona

Groene thee is helemaal niet lekker en het veroorzaak cancer.


Dick

Ik hoorde dat als je meer dan 10 koppen groene thee drinkt, dat dit slecht is voor je lever. Wie heeft dit ook gehoord of gelezen?


Riki

Ik ben nu groene thee gaan drinken om het verbranden van vetten te verbeteren en mijn Cholesterolgehalte te verlagen. Nu heb ik bij De Tuinen China groene thee gunpowder gekocht. Of moet het een ander merk zijn wat beter werkt? Kan ik de groene thee ook koud (afgekoeld) drinken? Dan kan ik het in een flesje mee nemen. Of moet het vers gezet zijn omdat anders de kracht verloren gaat?


Marieke

Al jaren drink ik groene thee, de ene dag meer dan de andere. Een jaartje geleden kwam ik bij de tandarts en had ik zo ineens 5 gaatjes (terwijl ik normaal bijna nooit iets heb bij de tandarts). De tandarts gaf aan dat dit kan komen door het drinken van groene thee van een bepaald merk? Weet iemand hier iets meer van? Kan dit inderdaad de oorzaak van het toenemen van het aantal gaatjes? Verder heb ik weinig andere dingen gegeten of gedronken ofzo!


ellen

Er zijn ook medicijnen die langzaam in het lichaam moeten worden opgenomen via de darmen. Als de groene thee de darmwerking stimuleert, werken deze medicijnen minder?


yvonne

Ik drink nu ook groene thee, maar ik laat het kort trekken, anders vind ik het veel te sterk. Het is dan te bitter voor me. Ben wel benieuwd of de werking dan minder is?


Yvonne

Nu ben ik net overgestapt op groene thee en ik vind het heerlijk! Probleem is echter dat ik net van collega's hoorde dat groene thee toch niet goed schijnt te zijn voor je nieren, want die moeten te hard werken om al die afval stoffen af te voeren. Ik kan hier geen informatie over vinden. Weet hier iemand iets van?


Dinie

Ik drink al 7 jaar 2 liter groene thee per dag, ik krijg er veel energie van het het houd mijn vet los, vandaar ben ik ook centimeters afgeslankt op de juiste plaatsen.


Betty

Ik drink af en toe een kopje groene thee met citroensmaak omdat het gezond blijkt te zijn. En het is ook nog lekker.


Guido

Ik ben een groot liefhebber en probeer er ook steeds meer over te weten te komen. Er zijn inderdaad veel soorten, waarvan zelfs in toko's vaak slechts een beperkte selectie staat. Let wel op dat je inderdaad groene thee koopt: bepaalde soorten (Chinese) thee zijn wel degelijk wat sterker gefermenteerd. Oolong thee bijvoorbeeld is een stuk donkerder (zowel van smaak als uiterlijk), maar heeft minder gezonde eigenschappen dan ongefermenteerde thee. Wat smaak betreft is de Japanse Sencha een aanrader. Lastiger te vinden is witte thee: gemaakt van jonge groene thee knoppen, met hogere concentratie catechine (de anti-oxidant die o.a. ook in pure chocola en appels zit) dan in 'gewone' groene thee. Zo heb ik me laten vertellen.


Kor Bronts

Vorig jaar is in Engeland wetenschappelijk onderzoek gedaan naar het effect van groene thee op de ziekte van Alzheimer. Het is gebleken, dat het voortschrijdingsproces van deze ziekte door gebruik van 1 kop thee per week significant wordt vertraagd.


LINDA

Ik heb ook nog een vraagje over groene thee.
Als ik groene thee drink, dan krijg ik een droge mond en ook mijn vriend krijgt dat. Ben benieuwd of het afhankelijk is van welke groene thee je drinkt of omdat wij diabeet zijn, want wij dinken Ginseng.
Zouden jullie mij een advies kunnen geven???/


LINDA

Ik drink al ongeveer 4 à 5 maanden groene thee en dan ook intensief iedere dag 2 liter.
Ik vraag mij af of het ook goed is voor patienten met suikerziekte en een hoge bloedruk.
Ik drink groene thee met ginseng.
Kan iemand mij advies geven aub, zoniet, welke groene thee soort zou ik moeten gebruiken???
Ik voel me wel heel goed bij deze theesoort hoor, maar vroeg mij dat wel af.


Bram

Ik vraag me af wat dat looizuur juist doet in de groene thee? En kan je van het drinken van groene thee aanslag op je tanden krijgen? En wat zijn de soorten groene thee waarin de meeste gezonde bestanddelen te vinden zijn? Dankjewel


inge

Ik drink veel groene thee. Maar er zijn wel erg veel soorten. Wie weet of de groene thee van Lord Nelson (Liddl) en Pickwick goed zijn?


ED

Welke voeding of thee tegen wondroos?


astrid

Ik drink al jaren verse groene thee. In ieder geval 1 pot per dag. Ik heb eigenlijk nooit frisdrank gedronken. Ook zelden koffie. Drink alleen water en (groene) thee. Ik geloof wel in de goede eigenschappen van deze thee. Volgens mij is dit (één van) de gezondste theesoorten die er is. Mijn huid ziet er goed uit, heb ook vrijwel geen cellulites.


E. van Zwieten-Bus

Zitten er ook salicylaten in ? In alle gewone theesoorten wel.


marie

Brian, van sommige groene thee kun je inderdaad nerveus worden. Het werkt dan net als koffie. Als je de groene thee langer dan 6 minuten laat trekken werkt het echter slaapverwekkend! Misschien kun jij ook eens proberen om je thee langer te laten trekken (als je suiker gebruikt kan dat ook voor zenuwachtigheid zorgen).


Catty

Groene thee drink ik alleen 's avonds, het is goed voor je darmen, dus ook voor de spijsvertering. Chinese Jasmijn thee na het eten geeft een betere vetafbraak en vertering van het eten.


Hendrickje

Voorheen dronk ik zo'n vier tot zes kopjes zwarte thee op een dag, en om minder gevaar over mijzelf af te roepen probeer ik regelmatig groene thee tot mij te nemen. Naar ik heb vernomen heeft dit een stimulerend effect op hart-en bloedvaten, maar stiekem koester ik ook de banale hoop dat de tanden minder te lijden hebben van allerlei aanslag (die door zwarte thee vrij ernstig kan zijn).


Gelske

Volgens mij is groene thee ongefermenteerd, in tegenstelling tot ''gewone'' thee. Dit maakt het zuiverder en daarmee gezonder. In ieder geval voor de darmen zachter. En bloedzuiverend zoals anderen al beschreven. Ik ben groene thee gaan drinken, doordat mijn Afrikaanse vrienden het altijd drinken. Meer als koffie eigenlijk. Ze laten het lang koken met veel thee, weinig water en suiker, daarna wordt het veelvuldig heen en weer gegoten tot het op smaak is. Op een gegeven moment is het goed en wordt het uit kleine glaasjes gedronken. Zij zweren erbij om energie op te doen en voelen zich niet goed als het wordt overgeslagen. De thee gaat mee op barbeques en wordt vooraf gekookt en in kleine flesjes meegenomen, als we langer weggaan of op bezoek bij huishoudens waar ze het niet drinken. Enfin, ik vond het vies zoals ze het drinken, nu drink ik mee en zelf maak ik het als gewone thee, of slap in de ogen van de Afrikanen. Zij zijn overigens over het algemeen erg gezond. Mij houdt het niet uit de slaap.


Yuri

Jean-Louis (20) schreef : "Ik heb zelf veel huid- en astmaproblemen en toen er bij ons thuis groene thee werd gedronken wilde ik dat ook wel eens proberen. Maar als ik dat gedronken heb, heb ik achter af het idee dat ik meer problemen met mijn huid krijg... is dat ook mogelijk?? Omdat groene thee gemaakt wordt van bloemen en dergelijke. "
Ten eerste lijkt het mij belangrijk te vertellen dat er vele (honderden) soorten groene thee bestaan. Niet allemaal hebben ze dezelfde geneeskrachtige werking. Voor diegenen die dat wel hebben zijn er een heleboel factoren die invloed hebben op de kracht, voor het uiteindelijk bij de consument terecht komt. Zoals: hoe hoger in de bergen geteelt, des te beter; liever handgeplukt i.p.v. machinaal; gewassen met regenwater beter dan leidingwater; hele bladeren beter dan versnipperd/gemalen om sneller te laten trekken; de soort verpakking, en hoe lang na de oogst het geconsumeerd wordt. Om maar een paar factoren te noemen. Een heel aardig boek hierover is te verkrijgen bij de Albert Heijn (in ieder geval voor de herinrichting).
Om op de vraag van Jean-Louis terug te komen: doordat je lichaam een ontgiftingsproces doorgaat bij het drinken van groene thee, is de kans inderdaad groot dat (huid)klachten toenemen. De grootste reden hiervoor is, dat je waarschijnlijk niet voldoende vocht per dag tot je neemt. In dit geval 2 a 3 liter water of groene thee. De afvalstoffen (denk maar aan bijv. medicijnen voor de astma) moeten immers ook het lichaam uit, het liefst via de ontlasting (kan meer gaan stinken) of urineren (kan meer gaan stinken en/of wordt donkerder van kleur). Drink je niet voldoende, dan kunnen de nieren niet voldoende hun werk doen en gaan de afvalstoffen via de enig overgebleven route het lichaam uit: de huid (zweten). De grotere concentratie afvalstoffen op de huid geven op hun beurt weer irritatie. Het is je zeker aan te raden het drinken van groene thee vol te houden, misschien zelfs in grotere hoeveelheden dan dat je tot nog toe deed, want je reageert er in ieder geval duidelijk op. Succes!


Jean-Louis (20) annoniem18@dolfijn.nl

Ik heb zelf veel huid en astmaproblemen en toen er bij ons thuis groene thee werd gedronken wilde ik dat ook wel eens proberen. Maar als ik dat gedronken heb, heb ik achter af het idee dat ik meer problemen met mijn huid krijg... is dat ook mogelijk?? Omdat groene thee gemaakt wordt van bloemen en dergelijke.


Brian (23) brian2kewl@hotmail.com

Groene thee vind ik lekker, zonder suiker. Ik moet er alleen niet te veel van drinken anders wordt ik nerveus en moet ik vaker plassen. Het is dus helemaal niet kalmerend. Ik drink het o.a. om de antioxidatieve polyfenolen en de invloed op ongewenste bacteriegroei.


Marieke (30) zombiegirrrl@hotmail.com

Sinds kort drink ik regelmatig groene thee. In het begin moest ik erg wennen aan de smaak, maar nu vind ik het hele lekkere thee. Ik ben nieuwsgierig geworden nadat ik een heleboel goede dingen over groene thee had gehoord en gelezen, en ik voel me inderdaad een stuk energieker dan toen ik vooral koffie dronk: daar kreeg ik een beetje een 'opgefokt' gevoel van. En wonder boven wonder is ook nog eens mijn tandvleesontsteking over!


Sandra (28) Sandra.van.Rooijen@12move.nl

In de loop van de tijd ben ik erachter gekomen dat ik zelf niet goed tegen frisdranken, koffie en gewone thee (smaakje) kan. Als ik deze producten wel veel drink krijg ik geheid last van vochtophopingen, maagzuur, en bulten op de wangen. Vandaar dat ik mijn koffiegebruik heb teruggebracht en qua thee over ben gestapt op kruidenthee. In het begin even wennen, maar langzaamaan leer je dat er veel verschillende soorten thee groene en zwarte bestaan ook weer met diverse smaakjes. Groene thee op zich is heel licht en mild van smaak. Als je van thee houdt met een smaakje kun je ook kiezen voor vanille, citroen en noem maar op, maar je kunt natuurlijk ook altijd zelf nog een smaakje toevoegen. Ik neem zelf altijd goed de tijd om mijn thee te zetten. Dit betekent dat ik mijn water zeker 5 minuten door laat koken en de thee daarna 5 minuutjes laat trekken. Als je tijdens het koken een kaneel of vanille stokje meekookt krijg je je eigen smaakje aan jouw thee.




Wil je jouw eigen verhaal hier op de site terugzien en past het binnen een van de thema's van Gezondheidsplein?
Vul dan onderstaand formulier in; de redactie zorgt vervolgens dat je verhaal geplaatst wordt.

Onderwerp

Je reactie en/of vraag

Personalia



* Verplicht

Dossiers

Stel je vraag

Tweet