Gespierde mannen door bodybuilding: aantrekkelijk of onnatuurlijk?
Bodybuilders zijn er in alle maten, van flink gespierd tot ware klerenkasten. Veel mannen zien zichzelf liever wat breder en sterker, maar dat gaat uiteraard niet vanzelf. Daarom bezoeken ze regelmatig de sportschool en trainen ze hun spieren intensief met behulp van fitnessapparatuur. Sommige mannen volgen daarnaast een speciaal dieet of gebruiken speciale voeding die de groei van spieren bevordert.
Maar zijn die brede lichamen wel zo aantrekkelijk als deze mannen zelf denken? Vind jij dat mannen hun spieren in de sportschool moeten trainen of is dagelijkse beweging voldoende om een aantrekkelijk lichaam te hebben? Oordeel mee!
Een man word nooit te erg gespierd als hij gewoon clean blijft.
Dat geldt overigens ook voor vrouwen die aan gewicht training doen.
jaap
mannen moeten juist gespierd zijn zo zijn mannen
ze moet gewoon allemaal gaan fitnessen
dan kunnen ze zijn vriendin of vrouw beschermen als er iets gebeurd dus mannen ga lekker fitnessen
Vivian
Sterke armen, brede schouders en rug, en een lekkere strakke buik. Ze hoeven van mij niet te overdrijven met van die achterlijke spierbundels aan hun lijf. Maar een beetje mag natuurlijk wel ;)
Kees kwaks
Dat je spieren gaan hangen krijg je altijd... als je stopt met trainen. Natuurlijk zullen de proporties groter zijn bij iemand die gebruikt heeft. Ikzelf heb 5 jaren lang intensief getraind. Nu 4 jaar nadat ik gestopt ben met trainen heb ik zachte hangende borsten.
Ashley
ik persoonlijk vind gepierde mannen hele mooi, maar het moet niet té. brede armen en een brede borst en een mooi wasbordje is genoeg. bij bodybuilders zie je vaak dat het net lijkt of hun hoofd krimpt.. een heel klein hoofdje op een enorm lichaam, dat er vaak niet eens meer uitziet als een lichaam..
Lydia
Dat extreme vind ik helemaal niet mooi, zowel bij mannen als bij vrouwen. Het is fantastisch als mensen sporten natuurlijk en zichzelf goed verzorgen. Een beetje gespierd, breed en een beetje afgetraind vind ik heel mooi, maar zo gespierd als bodybuilders zijn vind ik persoonlijk onaantrekkelijk.
Peter Oerlemans
Ben ik gespierd? Nee ik denk zelf van niet maar ik vraag het vast!
shirley
ik vind het mooi dat mannen gespierd zijn maar ook echt gespierd nu ook weer niet ehj
Doenja
Ik vind gespierde mannen mooi als ze massief groot zijn, dus op die manier dat ze wel groot en breed zijn maar dat de spieren niet heel erg uit komen. Ik zie wel eens van die mannen die onzettend gespierd zijn broodjes en al steken uit, dat vind ik echt niet mooi het ziet er naar mijn mening zelf een beetje eng uit.
Tomas
Sonja
Dat lopen met die zakdoeken onder de armen ziet idd niet uit.
Vaak zie je dit als men de "latissimus dorsi" te heftig traint, wat een onderdeel is van de rug. Deze spier drukt de armen dan naar buiten. Sommige lopen dus zo breed omdat ze even niet anders kunnen :-)
Abdellah
Zelf train ik ook 4 keer per week en dan ook veel spieroefeningen waardoor ik nu een mooi gespierd lichaam heb. En dat vind ik best belangrijk en mijn vriendin vind het ook heerlijk. Dus ik train zowel voor mijzelf als voor haar!
Jernal
Ik was erg mager van mezelf, en heb twee jaar bodybuilding gedaan met een paar steroiden kuren, nu heb ik een normaal beetje gespierd lijf. Ik hou het nu vast door 3 keer in de week te trainen.
carolien
Mooi als het maar natuurlijk blijft. Niet van die overdreven anabolen type's.
Johanna Kamstra
Ik vind een gespierde man mooi om te zien. Maar ik hou persoonlijk niet van bodybuilders. Het is volgens mij helemaal niet zo goed voor de spieren. Je kunt ze verknoeien door overbelasting er van. Als men zonodig een bodybuilder wil worden doe dat dan wel onder begeleiding van een ervaren iemand. Want het is niet niks en onderhoud het ook als je er niks meer mee doet. Want anders gaat het hangen en dat is helemaal niet mooi!
Sonja
Een beetje gespierd vind ik wel mooi. En dan liever de armen/borst gespierd dan alleen een blokjesbuik. Bodybuilders vind ik TE gespierd. Dat vind ik niet mooi. Vooral vrouwelijke bodybuilders vind ik afschuwelijk!Mijn vriend traint thuis 2x in de week zijn armspieren en dat is genoeg. Ik zeg ook altijd: "ga niet als een aap lopen want dat vind ik dus echt niet meer mooi" (dat doen vaak mannen die heel erg gespierde armen hebben die lopen dan alsof ze een handdoek onder de oksels hebben). Groetjes
Wil je jouw eigen verhaal hier op de site terugzien en past het binnen een van de thema's van Gezondheidsplein?
Vul dan onderstaand formulier in; de redactie zorgt vervolgens dat je verhaal geplaatst wordt.