Vrolijk van Sint-Janskruid?

Beste C. Sint Janskruid helpt bij veel mensen tegen de lusteloosheid en sufheid wanneer die door depressie ontstaan. Ik word er in ieder geval niet suf van, maar het is ook geen oppepper in directe zin (zoals koffie). Doordat je je beter gaat voelen, word je vanzelf actiever en heb je weer meer energie om dingen te ondernemen.

Ik neem asaflow (bloedsomloop), betahistine (ziekte van ménière), pijnstiller paracetamol, supplementen ginseng; ginkgo, NC2 MSM; Mag ik daarbij ook Sint Jans kruid nemen?

Ik heb het 3 keer geprobeerd, maar ik krijg hoofdpijn, word misselijk en krijg een soort wegtrekkers.. alsof ik zweef. Mijn lichaam wil het dus niet. Gisteren goede nachtrustthee van Jacob Hooij gedronken. Ik voel me nu beroerd. Misselijk, hoofdpijn.. even de latijnse namen gegoogeld en jahoor... ook hier zit st. janskruid in. Voor mij werkt het dus niet. Jammer.. ik houd wel van de eenvoud van de werking van planten.

8 febr. 2012. sintjanskruid= hypericum perforatum. Ik heb een lieve echtgenoot, maar die helaas de toekomst altijd zwart ziet. Al is er geen vuiltje aan de lucht, ziet hij al wolken hangen. Maar een tijdje terug begon hij zowaar grapjes te maken. En omdat ik dat totaal niet van hem gewend ben (28 jaar!), ging ik daar serieus op in. Maar na verloop van tijd vroeg ik hem: heb je je soms voorgenomen om het leven weer leuk te vinden en wat aardiger te zijn? Je lacht veel vaker enzo.... maar nee dat was niet aan de orde. Misschien dat het aan die medicijnen ligt die ik voor mijn spataderen/bloedsomloop gebruik..? En ja, toen herinnerde ik me dat daar ook sint janskruid bij zat. En hij heeft dit eerder al eens gebruikt bij een burn-out. Toen hielpen ze ook al vrij snel. We zijn daar uiteindelijk nooit mee bij een dokter geweest en hij werkte gewoon door. Maar dan zonder overuren. Ook heb ik het zelf vroeger gebruikt omdat ik het altijd koud had. En daar hielp het ook uitstekend voor! De bloedsomloop verbetert! Tip; kijk wel naar de hoeveelheid per capsule omdat dat bepaalt of het wel of niet helpt; Immers, als je te weinig van de stof binnenkrijgt, doet het niets.. Je hebt tabletten nodig van ong. 400- 500 mg. En daar 1 of tijdelijk 2 tabletten per dag van. Ik heb bijv. ook een tijdje de homeopatische verdunning gebruikt en die hielp niet. Pas later kwam ik erachter waarom, er zat niet de vereiste 500 mg in. (Deze is weer op andere klachten toepasbaar).

Beetje overdreven, maar je voelt je er echt een stuk beter bij. Ik slik Sint Janskuid nu 3 maanden en het depressieve gevoel is nagenoeg over. Door een harstilstand 3 jaar geleden is het wel raadzaam voordat je dit slikt te overleggen met de huisarts. En de trombosdienst wil dit ook graag weten. Vriendelijke groet Atze

ps A.A: gebruik tijdens de zwangerschap wordt sterk afgeraden. Ik ben nergens in de literatuur tegengekomen dat het de kans op zwanger worden vergroot.

In de winter raak ik steevast in een diepe dip. Depressie volgens de huisarts. Ik heb in de loop der jaren diverse anti-depressiva gebruikt, met wisselend succes en altijd met forse tot heel forse bijwerkingen. Dit is het tweede jaar dat ik Sint Janskruid (hypericum perfoliatu) gebruik. Bij mij begint de werking na ca. 4 weken en na 8 weken is die op zijn best. Ik ga dan nog een paar weken door en bouw dan in twee weken af. Het doet wat het moet doen en ik heb - behalve wat stijfheid in de nek maar ik kan niet nagaan of dat door SJK komt of gewoon door het koude seizoen - in het geheel geen bijwerkingen. Er zijn nogal wat merken en producten. Uit de onderzoeken blijkt dat het beste resultaat wordt behaald bij een dosis van ca. 1200 mg/dag (in twee keer innemen), met een totaal gehalte aan hypericine van 3.5 mg. Hypericine is een van de werkzame stoffen maar waarschijnlijk is het ook in SJK aanwezige hyperforine minstens zo belangrijk voor de werking. En er zitten nog andere stoffen in die bijdragen. Goede merken vermelden de hoeveelheid werkzame stof. Dat is nodig want het ene extract is het andere niet. Neem je te weinig dan is het resultaat minder goed, neem je (veel) te veel dan kunnen bijwerkingen ontstaan. Bij de genoemde dosering blijkt 73% van de patienten met een milde tot middel-zware depressie verbetering te merken en 66% blijft tenminste 3 maanden klachtenvrij na een kuur van 3 maanden. Dat is evengoed - zoniet beter - dan een veel gebruikt middel als paroxetine en veel beter dan een placebo (waarvan de percentages 33% resp. 25% bedragen).

Ik slik sinds 5 dagen sint janskruid twee maal daags 300 mg van het etos merk. Daarnaast gebruik ik oxazepam bij het slapen(dagelijks 10 tot 15 mg per dag) gaan. voel me op het moment heel naar is dat normaal in het begin bij het gebruik van sint janskruid. Ik voel sinds vandaag de spanning in mijn hele lichaam. Graag advies van arts of homeopaat. Moet ik nu doorgaan en wachten tot dit verandert net als bij normale antidepressiva

hoi allemaal, ik wilde eigenlijk sint Janskruid-pillen gaan gebruiken aanzien ik de laatste tijd nogal down ben. Maar ik ben juist heel lusteloos en niet schichtig of zoiets. Kan dit dan goed werken, of word ik hier nog afweziger van? groetjes C.

Ik heb wel eens thee met St. Janskruid gedronken tijdens mijn werk, omdat ik dacht dat ik er rustiger van werd. Was niet het geval. Ik werd er wel erg assertief van. Niet echt handig aan de telefoon. Ik denk dat het effect erg afhankelijk is van je eigen geestelijke gesteldheid.

Ik heb op dit moment last van angst en paniekaanvallen en slecht slapen en rusteloosheid: wie kan mij zeggen met hoeveel ik moet beginnen?
slik nu oxazepam maar moet ik hier mee stoppen als ik met sjk begin??

Kun je Sint-Jans kruit gebruiken en sertraline afbouwen ?

Twee jaar lang gebruikte ik Sint-Janskruid, ben er mee gestopt, want ik voelde me (weer) goed en opgewekt... Twijfelde over de werking. Ik geloof niet zo in natuurlijke geneesmiddelen. Maar na het stoppen voelde ik me heel langzaam aan steeds neerslachtiger worden. Ook anderen viel dat op. Nu ben ik er weer mee begonnen en na een week of 2 merk ik echt al resultaat. Voel me niet meer zo erg depri, slaap beter. Het werkt gewoon en dat is zeer prettig. Ik ben vrolijk en pieker niet meer zo veel.

St. Janskruid is een goed middel dat goed werkt. Vooral veel vrouwen gebruiken het rond/tijdens de overgang. Wel opletten voor overdosering. Maximale dosis per dag is 1100 mg. Bij hoge doseringen kunnen ernstige klachten ontstaan en klachten verergeren. Niet bij anti-conceptie, Omeprazol, antidepressiva, sommige bloedverdunners, chemotherapie, immuunonderdrukkende middelen, sommige cholesterol en bloeddrukverlagers. Als je St.janskruid wilt gebruiken en je hebt ook een van deze middelen overleg dan met je arts of apotheker.

Voor mij helpt het super. Ik ben niet zwaar depressief, maar hang er zeker tegenaan. Door de sintjanskruid tabletten van kneip, zie ik dingen juist iets positiever ook voel ik me rustiger.
Geen wonder middel, want de problemen blijven bestaan, maar el een middel op realistischer en positiever te denken.

Hallo, ik gebruik Laif 900 sint janskruid. 900mg actieve stof zit hier in. Kan ik dit gewoon blijven slikken zolang ik er baat bij heb (en dat heb ik gelukkig)? Of moet je na een bepaalde tijd met het gebruik ervan stoppen?

St.janskruid heeft nog meer belangrijke eigenschappen.
Ik gebruik deze kruid en nog andere kruiden altijd in mijn leven.

In deze wereld zijn kruiden onze beste vrienden en reders.

Groeten,
Maria

Langere tijd heb ik Sint- Janskruid gebruikt tegen depressieve klachten. In tegenstelling tot synthetische medicatie, is Sint-Janskruid niet verslavend en werkt het 'zachter'. Ik was echt zwaar depressief en wat het kruid deed was, dat het 'de top' van de depressie haalde. Het maakte het draaglijker. Het werkt echt! Wat reguliere medicatie betreft; daar heb ik persoonlijk slechte ervaringen mee. Naast de depressie ontwikkelde ik een enorme angststoornis tijdens het gebruik van o.a. seroxat en sertraline. Bovendien kwam ik van reguliere medicatie maar liefst 20 kilo aan in ongeveer 6 maanden (en dat tot drie maal toe). Deze kilo's er daarna weer af krijgen was een enorme strijd. Naast de gewichtstoename en de angsten kreeg ik suicidale neigingen.
Bij Sint-Janskruid heb ik persoonlijk nooit bijwerkingen gehad. Voor mij persoonlijk is de Sint-Jans kruid een 'redder in nood' geweest.