Minder kans op griep door (verantwoord) zonnebankgebruik

Vitamine D is een stofje dat je lichaam aanmaakt bij blootstelling aan zonlicht (UV straling). Uit nieuw wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat bij te weinig Vitamine D in je lichaam, je vatbaarder bent voor griep. Omdat we in Nederland in de winter nou eenmaal weinig zon hebben is er een oplossing: veilig onder de zonnebank.

Een verantwoorde blootstelling aan UV straling uit professionele zonnebanken zorgt zeer waarschijnlijk voor een kleinere kans op griep. Vooral in de winter en het voorjaar heeft het overgrote deel van de bevolking een Vitamine D tekort.

Om het Vitamine D tekort aan te vullen als je geen “echt” zonlicht tot je beschikking hebt, kun je gebruik maken van een professionele zonnebank. De onderzoeker Brand verstaat hieronder: “De apparaten die voldoen aan de nieuwste normen, die door de Europese Commussie als ‘veilig’ zijn betiteld. Essentieel is dat er uit de zonnelampen UVB-licht komt. Dat zijn de zonnestralen die het lichaam activeren tot het aanmaken van Vitamine D.” Ook is het belangrijk verantwoord gebruik te maken van de zonnebank. Zorg ervoor dat het zonne-schema is aangepast naar jou huidtype en dat je absoluut niet verbrandt.