Gezondheidsplein.nl

Vette vis en tomatensaus vertragen de ontwikkeling van prostaatkanker. Dit is gebleken uit een onderzoek naar de eetgewoonten van meer dan duizend mannen die prostaatkanker hebben. De mannen die twee keer per week vis aten, hadden 27 procent minder kans op uitzaaiingen. Ook tomatensaus verminderde deze kans. Twee of meer keer per week dit eten verminderde de vooruitgang van de kanker zelfs met 44 procent.

De omega 3-vetzuren uit de vis zouden de migratie van kankercellen tegengaan en de lycopene in de tomaten beschermt tegen vrije radicalen en celschade.