Gezondheidsplein.nl

Jeuk
Sommige vrouwen hebben last van jeuk op onder andere hun benen, armen en buik. Mentholpoeder en katoenen kleding geeft verlichting. Toch is het raadzaam dit even te melden aan de verloskundige omdat het ook een symptoom kan zijn van een vorm van geelzucht of ijzergebrek. Het kan echter ook gewoon een onschuldige lastige bijkomstigheid zijn.

Harde buiken
Harde buiken zijn het samentrekken van de baarmoeder. Als het ware een tegenreactie op het uitrekken van de baarmoederspier. Het voelt aan alsof de buik ineens verstart en kan best een naar gevoel geven. Wat veel vrouwen niet weten is dat dat samentrekken zich eerder ook al voordeed, maar toen werd het niet opgemerkt. Wanneer dit zich steeds na een inspanning voordoet, is het een teken dat er even wat rustiger aan moet worden gedaan.

Spataderen
Spataderen is een lastige bijkomstigheid waar sommige vrouwen last van kunnen krijgen. Onder invloed van hormonen zijn de wanden van de bloedvaten slapper. Bovendien is de hoeveelheid bloed toegenomen. Ook stijgt de druk in de aderen van de benen doordat de baarmoeder op de vaten in de onderbuik drukt. Dit zijn allemaal zaken die spataderen kunnen veroorzaken. Ga niet te lang achtereen staan, leg tijdens het rusten de benen iets hoger en draag geen knellende kleding. Soms helpen oefeningen, zoals draaien met de voeten.

Warm
Gemiddeld heeft een zwangere vrouw een hogere lichaamstemperatuur: zo'n 0,8 graden hoger dan normaal. Dat merkt ze vooral 's nachts. Er is niets aan te veranderen. Het hoort bij het zwanger zijn.

Brandend maagzuur
De maag komt meer en meer in de verdrukking en dat kan maagzuur veroorzaken. Goed rechtop zitten wil wel helpen. Let ook op wat er is gegeten als zich dit voordoet, en vermijdt dit voedingsmiddel de volgende keer.

Wist je dat? Je tijdens de zwangerschap last kunt krijgen van spataderen? Bional Venal® bevat natuurlijke ingrediënten die de bloedcirculatie en de aan- en afvoer van voedings- en afvalstoffen ondersteunen. Hierdoor blijven je benen vitaal, gezond en mooi. Bional Venal® Crème heeft een gunstige invloed op de bloedcirculatie bij ontsierende aderen, zware, vermoeide benen en koude voeten. De crème bevat huidvriendelijke stoffen die de huid verzorgen, terwijl de werkstoffen paardekastanje, toverhazelaar, jojoba en kamille een gunstige invloed hebben op de bloedsomloop ter plekke.

Klik op een van onderstaande links om verder te lezen.

Zwangerschap
Zwanger raken
Het sein: zwanger!
De eerste drie maanden
Ongemakken in de eerste drie maanden
Wanneer naar de verloskundige of gynaecoloog?
Tips voor de eerste drie maanden
Vier tot zes maanden
Ongemakken in vierde t/m zesde maand
Welke cursus?
Zeven tot negen maanden
Tips voor de laatste maanden
Ongemakken in de zevende tot en met de negende maand
Voeding tijdens de zwangerschap
Zwangerschapsproblemen
Goed om te weten
De bevalling
Vacuüm- en tangverlossing, inknippen, keizersnede, strippen
Als de baby er is
Boekentips