Die eerste drie maanden zijn spannend. Niet alleen omdat de zwangerschap nog zo 'vers' is, maar ook omdat het een nog wat onzekere periode is. Er kan namelijk nog van alles misgaan. Ongeveer één op de tien vrouwen krijgt een miskraam ten gevolge van een misgelopen bevruchting. Dit kan helaas niemand voorkomen. Dus bakerpraatjes dat te zwaar tillen of een onstuimige vrijpartij een miskraam veroorzaakt heeft, zijn uit de lucht gegrepen. Een miskraam doet zich voor omdat de vrucht zich niet goed ontwikkelt. De natuur stoot dus zelf een verkeerd vruchtje af. Een schrale troost, want het blijft natuurlijk verdrietig. Toch moet iedereen daar de eerste maanden rekening mee houden. Het is tevens de reden waarom veel vrouwen pas na die eerste drie maanden hun vrienden en familie vertellen dat ze zwanger zijn. Dan is namelijk een veiliger periode aangebroken en zijn alle organen van het kindje al aangelegd.
Wat gebeurt er in de baarmoeder?
Eén maand - het is piepklein en ziet er uit als een soort visje, maar het minuscule hartje klopt en er is sprake van een minibloedsomloop.
Twee maanden - Het vreemde staartje is verdwenen en het gaat al iets meer op een mensje lijken met armen en benen.
Drie maanden - Aan het einde van deze maand zijn alle organen gevormd.
Bloedverlies
Als het mis gaat doet zich een vroege miskraam voor. Nog maar net zwanger, verliest de vrouw na enkele weken bloed. Zomaar wat bloedverlies hoeft niet direct een miskraam te betekenen, maar wanneer dit vergezeld gaat van (hevige) krampen, kun je er niet meer omheen. Het is raadzaam, ook al wordt er wat bloed verloren zonder dat er sprake is van krampen, de huisarts hiervan op de hoogte te brengen.
Borsten
De borsten nemen in omvang toe. Bij de één gebeurt dat wat eerder dan bij de ander. Bij sommige vrouwen doen de borsten soms zelfs een beetje pijn. Een goed steunende bh is daarom belangrijk.
Afscheiding
Het is niet raar dat een vrouw tijdens haar zwangerschap iets meer last van afscheiding heeft. Zolang het niet raar ruikt en geen vreemde kleur heeft, is het onschuldig. Als dat niet het geval is, kan er sprake zijn van een infectie en is het belangrijk de huisarts of verloskundige te raadplegen.
Vaker naar het toilet
Het zal niet direct opvallen, maar bij wie de baarmoeder flink groeit zal de blaas ook meer in de verdrukking komen, vooral tijdens die eerste maanden, wanneer de baarmoeder in het kleine bekken groeit. Na enkele maanden groeit de baarmoeder uit dat kleine bekken en wordt ook de druk op de blaas minder. Aan het einde van de zwangerschap komt dit verschijnsel door de enorm gegroeide baby weer terug.
Welke emotionele veranderingen?
Onderschat dit niet! De hormoonspiegel in het lichaam stijgt en kan af en toe flinke 'moodswings' veroorzaken. Sommige vrouwen raken heel dromerig en zijn er met hun hoofd soms helemaal niet bij. En vergeet de aanstaande vaders niet; ook voor hen kan het een ingrijpende verandering zijn. De ene dag verheug je je samen op de komst van een baby, de andere dag zie je alleen maar problemen. Hoe moet het nu verder met het werk? En het huis moet ook nog verbouwd worden! Eén ding is zeker: als de baby er eenmaal is trekt deze zich niets aan van hoe het er op het werk aan toegaat en of de nieuwe badkamer nu wel of niet klaar is.
Moet er voor twee gegeten worden?
Nee, gewoon gezond en gevarieerd eten is prima. Dat betekent onder andere voldoende vers fruit en groente. Vermijd alcohol, rauw vlees en eieren en Franse kaas.
 Wist je dat?Je tijdens de zwangerschap last kunt krijgen van spataderen? Bional Venal® bevat natuurlijke ingrediënten die de bloedcirculatie en de aan- en afvoer van voedings- en afvalstoffen ondersteunen. Hierdoor blijven je benen vitaal, gezond en mooi. Bional Venal® Crème heeft een gunstige invloed op de bloedcirculatie bij ontsierende aderen, zware, vermoeide benen en koude voeten. De crème bevat huidvriendelijke stoffen die de huid verzorgen, terwijl de werkstoffen paardekastanje, toverhazelaar, jojoba en kamille een gunstige invloed hebben op de bloedsomloop ter plekke. |
Klik op een van onderstaande links om verder te lezen.
Zwangerschap
Zwanger raken
Het sein: zwanger!
De eerste drie maanden
Ongemakken in de eerste drie maanden
Wanneer naar de verloskundige of gynaecoloog?
Tips voor de eerste drie maanden
Vier tot zes maanden
Ongemakken in vierde t/m zesde maand
Welke cursus?
Zeven tot negen maanden
Tips voor de laatste maanden
Ongemakken in de zevende tot en met de negende maand
Voeding tijdens de zwangerschap
Zwangerschapsproblemen
Goed om te weten
De bevalling
Vacuüm- en tangverlossing, inknippen, keizersnede, strippen
Als de baby er is
Boekentips
Gezondheidsplein
