Breinmachines
In onze hersenen zijn verschillende soorten golven meetbaar: b"ta, alpha, theta en delta. Iemand met veel stress heeft een sterke b"ta-acitiviteit. Met behulp van een breinmachine zijn deze frequenties van onze hersenen te beïnvloeden. Een breinmachine bestaat uit een koptelefoon en een speciale bril. De hersenen worden door lichtpulsen (via de bril) en geluidsfrequenties gestimuleerd. Uiteindelijk gaan de hersengolven synchroon lopen met de licht- en geluidsgolven. Hierdoor kan iemand in een soort slaaptoestand of meditatieve trance komen. De breinmachines worden onder meer gebruikt om stress te verminderen, voor ontspanning en bestrijding van slapeloosheid. Bovendien ga je er helderder van denken en worden emoties stabieler. < < terug
Klik op een van onderstaande links om verder te lezen.
Stress heeft alles te maken met teveel druk op je zenuwstelsel. Normaal gesproken doen de cellen in je zenuwstelsel hun werk zonder dat je dat merkt. Pas wanneer je zenuwstelsel overbelast raakt door aanhoudende spanningen, seint het signalen door je lichaam dat het allemaal teveel wordt.
Lees hier meer over stress en wat je er aan kunt doen