Wat zijn de oorzaken van ongewild urineverlies

Er zijn meerdere oorzaken voor ongewild urineverlies en een zwakke blaas. Voor vrouwen is de meest voorkomende oorzaak een verzwakking van de bekkenbodemspier door zwangerschap of bevalling. Er ontstaat druk van de baarmoeder op de blaas. Zodra deze spier haar elasticiteit verliest kunnen lichte inspanningen zoals tillen, rennen of zelfs lachen en niezen leiden tot ongewild urineverlies. Andere veel voorkomende oorzaken zijn:

• Urineweg of blaasinfecties - Als je vatbaar bent voor infecties kunnen deze de blaas overactief maken en extra prikkelen.
• Medicijnen - Bepaalde medicatie kan ongewild urineverlies als mogelijke bijwerking hebben. Bespreek dit altijd eerst met je huisarts.
• Obstipatie - Dit zet druk op je blaas en urinewegen.
• Te weinig drinken - Drink minimaal 10 kopjes water, vruchtsap of thee per dag, vermijd alcohol of sterk koolzuurhoudende dranken.
• Chronisch hoesten - Dit zet druk op je blaas en onderbuikspieren waardoor ongewild urineverlies kan ontstaan.
• Roken - Dit kan leiden tot chronische hoestbuien.
• Zwaarlijvigheid - Overgewicht zet druk op je blaas en bekkenbodemspieren.
• Medische conditie - Een beroerte, parkinson, multiple sclerosis, diabetes en dementie kunnen het zenuwstelsel aantasten en daardoor ook de zenuwverbinding en signalen naar de blaas.

1. Incontinentie
   1. Wat zijn de oorzaken van ongewild urineverlies
   2. Vormen van incontinentie
   3. Huidirritatie bij ongewild urineverlies
   4. Ongewild urineverlies bij mannen
   5. Wat kun je doen tegen ongewild urineverlies
   6. Incontinentie als bijwerking van medicatie