Wat zijn de symptomen van Mexicaanse griep
De symptomen die het meest voorkomen bij Mexicaanse griep (N1H1) zijn:
- Koorts
- Koude rillingen
- Hoofdpijn
- Spierpijn
- Keelpijn
- Droge hoest
- Moeheid
- Soms diarree
In enkele gevallen treedt er een longontsteking op waardoor ernstige ademhalingsproblemen kunnen ontstaan. Als je al een andere aandoening hebt, kan griep ervoor zorgen dat deze erger wordt. Heb je last van bovenstaande symptomen en denk je dat je Mexicaanse griep hebt? Neem dan rust en probeer zoveel mogelijk thuis te blijven. Zo houd je het risico op besmetting van andere mensen zo klein mogelijk. In principe hoef je geen contact op te nemen met je huisarts. Net als bij normale griep herstellen de meeste mensen binnen een week vanzelf van deze griep. Er zijn echter een aantal uitzonderingen:
- Patiënten bij wie de klachten ernstiger worden
- Vrouwen die in verwachting zijn
- Kinderen
- Mensen die jaarlijks worden opgeroepen voor een griepprik
Val je in één van deze groepen, dan is het raadzaam om je huisarts te bellen. Ga niet naar het spreekuur, in verband met mogelijke besmetting van mensen in de wachtkamer.
Als je weerstand lager is, is je lichaam vatbaarder voor ziekteverwekkers en kan je bijvoorbeeld griep of een flinke verkoudheid oplopen. Een lagere weerstand kan ontstaan door stress, weinig nachtrust maar bijvoorbeeld ook door ongezonde eetgewoonten. Juist in deze situaties is het belangrijk om je weerstand te verhogen. Dat kan met een gezonde leefstijl. Daarnaast helpt A.Vogel Echinaforce helpt bij griep en verkoudheid, ook bij de symptomen van de Mexicaanse griep 2011.
Klik op een van onderstaande links om verder te lezen.