Alcoholgebruik
Bijna iedereen drinkt wel eens alcoholische drank. Gewoon omdat het lekker is, of omdat men het idee heeft dat het sfeerbevorderend is. Uit onderzoek is zelfs gebleken dat maximaal 1 tot 2 glazen per dag een beschermend effect heeft op hart- en bloedvaten voor gezonde mannen boven de 40 jaar en voor gezonde vrouwen na de overgang.
Matig gebruik van alcohol hoeft de gezondheid dus niet te schaden. Echter, overmatig gebruik van alcohol kan lichamelijke en psychische klachten veroorzaken. Wanneer iemand zoveel drinkt dat zijn gezondheid, werk of sociaal leven er onder gaan lijden spreken we over alcoholisme, ook wel drankzucht of verslaving aan alcohol genoemd.
Uit onderzoek van het RIVM is gebleken dat alcohol de oorzaak is van naar schatting 2500 sterfgevallen per jaar. Alcohol staat daarmee van alle 'leefstijlfactoren' op de vierde plaats, na roken, lichamelijke inactiviteit en slechte voeding.
Klik op een van onderstaande links om verder te lezen.