Wat drinkt en eet je kind tijdens de vakantie?

kinderen eten dan precies hetzelfde als ze thuis zijn. Het is een beetje sjouwen maar ach anders moet je nie met kleintjes op vakantie gaan. ligt er wel aan hoe oud ze zijn. kinderen die iets ouder zijn kunnen van slag raken en alleen maar iets lekkers willen daarvoor is tenslotte vakantie. groetjes bernadette Peters

Mijn kind komt niks te kort omdat ik Juice plus+ gummies geef. Dit zijn groenten en fruit\"snoepjes\" op natuurlijke wijze. Mijn kind is allergisch voor heel veel fruit en groenten maar degummies hebben we laten testen in het ziekenhuis en daar reageerd ze niet op.

Gelukkig zijn mijn kinderen nog nooit ziek geworden op reis. We zorgen er altijd voor dat we flesjes water, fruit en crackers bij ons hebben voor het geval dat. Verder is het belangrijk om van te voren goed voorbereid te zijn zodat je weet waar je aan toe bent voordat je op vakantie gaat. Ik doe zelf altijd wat nazoek over het land/stad waar we naar toe gaan, en verder gebruik ik ook graag de site www.vakantie-met-kinderen.com die veel algemene tips heeft voor het reizen met kinderen.

Aangezien ik zelf ook liever niet ziek wordt op vakantie (en thuis ook liever niet;-). Passen we altijd goed op waar je gaat eten. Water uit flessen en verpakt ijs tenzij t er erg goed uitziet en druk is. Ook af en toe zelf koken zodat er ook wat groente in gaat (zit meestal niet in een kindermenu of wordt niet opgegeten)en wat extra fruit en multivitamine sapjes of van die knijppakjes fruit.

Zoonlief van 3,5 eet momenteel thuis al moeilijk, op vakantie is het niet beter. Ik merk dat als ik hem toch een beetje zijn gang laat gaan (zonder snaai overigens) dat hij na een dag of twee inneens wel weer van alles eet! Tot en met groente aan toe. Ik weiger er een probleem van te maken, dat werkt averechts. En het kereltje is Hollands welvaren, maar waar hij het uit haalt??? Het is me soms een raadsel!

Mijn kind eet erg slecht in de vakantie. Hij lust alleen maar pindakaas (uit Nederland) en Nutella. Verder patat en spaghetti.

Gewoon. Net als alle andere dagen, waarschijnlijk iets rustiger en uitgebreider, niet meer snoep of chips... Vooral uitgebreider ontbijten, zelfgebakken brood, enzovoort.

Mac Donalds is aanwezig in nagenoeg elk land, is lekker en je weet tenminste wat je krijgt en eet (goede standaard).

Wat een moeilijk gedoe... Mijn kinderen eten wat ik eet tijdens de vakantie; hetzelfde als wat de plaatselijke bevolking eet. Vooral in landen als Turkije e.d., die berucht zijn om hun darmprobleemverwekkende voedsel, mijd ik de 'leuke' toeristische restaurantjes. Gewoon aanschuiven in 'n eetgelegenheid waar de vaste bewoners aan tafel zitten (hoe ongezellig het er soms ook uit ziet); nog nooit problemen gehad en altijd ERG lekker gegeten.

Mijn kinderen mogen tijdens tripjes, uitjes en de jaarlijkse 2x2 weken buitenland vakantie snoepen, drinken en eten wat zij willen (onder mijn auspiciën). Dat doen wij volwassenen toch zeker ook? Ik let er wel op, dat ze dagelijks een behoorlijk portie gezond binnen krijgen. Verder, afhankelijk van het aangedane land, krijgen ze flessenwater en goed doorbakken vlees. Wij gaan zelden uit eten tijdens de "grote" vakanties. Dan hoeft er weinig rekening gehouden te worden met het in het land op de "kaart" aangebodene. Overigens, in welk toeristisch land vindt men tegenwoordig geen "broodje van kootje" meer? Niet beter of slechter dan Nederland! Ik denk dat angst voor slecht eten in de vakantie wel meevalt. Kinderen die tijdens de vakantie constant met lichamelijke problemen t.a.v. eten of contstant met junkfood rondlopen, zullen in het "normale" leven niet veel anders gewend zijn.

Water uit flessen die je ter plaatse in de supermarkt koopt. Let op dat de flessen verzegeld zijn! Regelmatig eten, liever niet uit kraampjes aan de kant van de weg! Bij voorkeur in restaurants waar het druk is. Eet bij voorkeur fruit dat geschild moet worden.

Water en droog brood, net als altijd. Het moet niet te duur worden, zo'n vakantie.

cola en patat