Wordt premenstrueel syndroom onderschat?
Huilerigheid en emotionaliteit werden vroeger als typisch vrouwelijk beschouwd. Niets dat serieus moest worden genomen. Datzelfde gold voor hoofdpijn, vermoeidheid en een opgezwollen gevoel. Vooral net voor de menstruatie hadden veel vrouwen deze 'vage' klachten. Sinds een paar jaar is er echter veel aandacht voor een medische verklaring van deze problemen: premenstrueel syndroom oftewel PMS.
PMS treedt bij veel vrouwen op in de laatste dagen tot twee weken voor de menstruatie. Het is een complex van psychische en lichamelijke klachten. Psychische symptomen zijn prikkelbaarheid en depressiviteit. Lichamelijke klachten zijn vermoeidheid, pijnlijke borsten, opgezwollen gevoel en hoofdpijn. Niet zo vreemd, want er gebeurt nogal wat in je lichaam; het heeft alle voorbereidingen getroffen die nodig zijn voor een zwangerschap. Vergeefs. En nu is het zich aan het voorbereiden om het onbevruchte eitje, het overbodige baarmoederslijmvlies en nog meer op te ruimen. Je hele hormoonhuishouding doet hard zijn best voor deze grote schoonmaak. Vrouwen die echt gebukt gaan onder PMS-klachten, kunnen hierover praten met hun huisarts of gynaecoloog. Er bestaan namelijk medicijnen die de problemen verminderen of verhelpen.
De tijdsduur en ernst van PMS-klachten verschilt per persoon. Veel vrouwen hebben nergens last van, of zijn zich er niet van bewust dat sommige problemen met een regelmaat van vier weken steeds terugkeren. 'Het kan geen kwaad om je lichaam te leren kennen', zeggen sommige vrouwen, 'en in de gaten te hebben dat je rothumeur een oorzaak heeft. Dan hoef je je ook niet zo schuldig te voelen'. Anderen halen hun schouders op en zien PMS als een mode-verschijnsel, 'iedereen heeft betere en mindere dagen. Om je hormoonhuishouding de schuld te geven is wel heel gemakkelijk'. Wat vind jij? Wordt het premenstrueel syndroom onderschat? Of moeten vrouwen gewoon niet zo zeuren?
Sinds kort specialisten van Care for Women jouw vragen over het premenstrueel syndroom beantwoorden in het online spreekuur? Zijn er medicijnen tegen dit syndroom? Hoe kun je het syndroom herkennen? Heb jij een vraag over het premenstrueel syndroom? Stel hem dan gratis in het spreekuur.
Ga hier naar het online spreekuur over het premenstrueel syndroom.
Twintig procent van de Nederlandse vrouwen last heeft van hevig menstrueel bloedverlies? Wat dit precies is, wat de gevolgen zijn en hoe je het kunt behandelen lees je in het uitgebreide dossier hevig menstrueel bloedverlies.
zie nogmaals www.pmsinfo.nl
kijk ook bij Dissociatieve identiteitsstoornis
Oorzaken
Het ontstaat door zeer ernstige trauma's uit de vroege jeugd vaak voor het 5e levensjaar. Dikwijls gaat het daarbij om herhaald seksueel misbruik gepleegd door iemand uit de directe omgeving (ouders, familieleden of vrienden daarvan bijvoorbeeld), een thuissituatie die niet stabiel is, mishandeling of emotionele verwaarlozing. Het idee is dat het trauma groot is en het kind niet kan vluchten. Daardoor vlucht het kind in zichzelf. Een deel van het bewustzijn maakt het trauma bewust mee. Het andere deel van het bewustzijn maakt, samen met het bewustzijn van de betreffende personen uit de directe omgeving, iets anders mee. Dat is dissociatie. Als dit vaak voorkomt, kunnen diverse bewustzijnstoestanden (deelpersoonlijkheden) zich naast elkaar ontwikkelen.
Is het een hechtingsprobleem?
Onveilige hechting? Of voortgekomen uit een ongelukje /ongewenste zwangerschap? Het zal gevonden worden in de 21ste eeuw!
Misschien heeft het wel te maken met aan -en uitschakelen van genen te maken?
mvg
Kenmerken van een overontwikkeld zevende chakra:
Overintellectualisatie, spirituele verslaving, verwarring, dissociatie van het lichaam.
zie ook de overige chakra's
Misschien heeft PMS /PMDS iets te maken met een vorm van dissociatie –door een traumatische gebeurtenis kan een deel van het bewustzijn zich afsplitsen en dat veroorzaakt een stem? Misschien een kwetsbaar moment voor de menstruatie –kenmerkend: willen stoppen met iets (relatie/werk/verhuizen in extreme gevallen (PMDS) stoppen”met het leven) -is dat iets van jezelf of van iemand anders of is het iets van vorige levens? mvg
Voor de menstruatie o.a. verkering uit willen maken, stoppen met werken, willen verhuizen, willen scheiden, huilerig zijn etc etc Zou dat iets met stemmen (van de voorouders) te maken kunnen hebben? Via de genen wordt veel doorgegeven-ik heb dit aan de prof. doorgemailed misschien kunnen ze er iets mee. mvg
Hi meiden, wat een verhalen zeg. Het is toch ongelooflijk zoveel vrouwen zoveel klachten en geen verklaring ervoor! Ik ben zelf ook helaas behept met pmds. Mijn klachten zijn 5 jaar terug begonnen na de bevalling van mn dochter. Ik kreeg een ppd na 9 maanden. Toen ik weer aan de pil ging, knapte ik op en dit ben ik 3 jaar geweest. Ik kon gewoon weer functioneren, maar ben toen helaas weer gestopt met de pil wegens een kinderwens. En toen kreeg ik dit de pmds. Wat een hel klachten zijn haast niet op te noemen zoveel. Ik slik nu duphaston en sintjanskruid helpen beiden voor 20 procent van mijn klachten. Ik ga volgende week accupuntuur doen en hoop zo dat het wat opleverd. De pil kan ik nl niet meer verdragen.
De afgelopen jaren is er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar vooronderstelde tekorten van het mineraal 'magnesium' in de bodem van westerse landen. Deze onderzoeken komen voort uit het vermoeden, dat de westerse mens over het algemeen veel klachten vertoont die het gevolg zijn van (relatieve) magnesiumtekorten in het lichaam. Is er verband tussen PMS en magnesium-tekort? vg
Sinds 2004 verwijst Korrelatie ook naar de contactpersonen ( Overgang, Postnatale Depressie, Premenstrueel Syndroom, Postpartum Depressie, Gynaecologische klachten, Vaginistische dyspareunie) van de inmiddels opgeheven stichting ANU. zie Stichting Korrelatie.nl mvg
Hoe herkenbaar! Ik ben er net achter dat ik last heb van pms, ik wordt een heel ander persoon ( huilen, dood willen, overal wat achter zoeken) Het begint een week voordat ik ongesteld wordt. Mensen in mijn omgeving kunnen niet met mij omgaan, inmiddels heb ben ik overgestapt van pil, daarna spiraal laten plaatsen, maar niks helpt tot nu toe. Nu wil mijn huisarts mij doorsturen naar een gyneacoloog. Waarschijnlijk komt het omdat het hormoon progesteron zakt als ik ongesteld wordt. Nu is er een hormoon wat je kunt innemen dat het progesteron omhoog haalt? maar er is wel een fikse bijwerking de kans op borstkanker wordt aanzienlijk groter. Maar dan denk ik wat wil ik liever in een hel leven twee weken of een hormoon nemen wat de kans op borstkanker vergroot. graag reactie
Ook ik heb pms. Wat een ellende!! Alle pillen gehad, prikpil, nivaring enz maar alles had dezelfde bijwerking; libido onder vriespunt en zwaar depressief. Een heks dus. Nu een koperspiraal erin laten rammen want een kind kan ik niet meer handelen. Bijwerking; heel zware bloedingen waarvoor ik bloedstollers slik. De huisarts zei ga aan de pil om de bloeding tegen te houden en laat het spiraal zitten. Dat zie ik niet zitten. Teunisbloemolie doet niets. Geen idee wat wel dus tips zijn welkom. Het is heel moeilijk want op een gegeven moment heb je een keukenkastje vol pillen die niets doen. Pms verdient aandacht.
Ik heb op 28-02-2012 info over pms naar de Nationale Ombudsman in Den Haag gestuurd, want een instantie als het UWV heeft te weinig kennis van deze "kwaal"! mvg
Wat een herkenbare verhalen... Ik voel me ook maar een week goed en dan verander ik ook weer in een monstertje. Zeg dingen die ik ook niet normaal zou zeggen. Ik herken me dan zelf ook niet meer. Zit ook te tieren vloeken en te schelden en waarom? Om niks eigenlijk. Ook altijd maar zere borsten. Maar helaas...het heeft bij ws de relatie gekost vanwege mijn buien. Ik had al een aantal keer aangegeven dat ik wel een pms kan hebben. Maar werd niet zo serieus genomen door mijn man helaas. Die kan niet met mijn buien omgaan. Maar ik ben er wel helemaal klaar mee dat het zo heftig kan zijn.
Op mijn 14e ging ik aan de diane 35. Deze hielp mij heel erg goed tegen pms en acne. Andere pillen niet. Na 20 jaar pilgebruik leek het mij tijd ermee te stoppen. Ik kreeg ook steeds meer migraine aanvallen, alsof de pil averechts ging werken bij me. Dus vorig jaar ben ik gestopt. De migraine aanvallen zijn minder, maar de huilbuien en depressieve gevoelens komen als een bom terug. En alle andere ellende en de acne op de rug ook. Ik ga niet meer aan de pil, want ik wil dat niet meer na 20 jaar hormonen. Ik probeer het op de natuurlijke manier met teunisbloemolie. Eens kijken of het werkt en ook chlorella. Dat is zonlicht in een potje. Pauline, het beste is naar de huisarts te gaan. Begin eerst met een lichtere pil.En als dat niet helpt, kun je nog altijd de zwaardere nemen. Heel veel sterkte meid en ook voor alle anderen en voor mezelf, want het is waardeloos. Veel liefs, Ster
Lieve Pauline en de rest, Ik was net als jij 14 toen ik jouw klachten had. En ook acne. Ik ging aan de diane 35 deze pil werkte bij mij heel erg goed. Maar dat is bij iedereen anders.Ik had dan nog wel last van een down gevoel, maar dat was 1 of 2 dagen en niet 2 weken! Ik heb de pil 20 jaar geslikt. Dat is heel lang. Na 20 jaar ging de pil averechts werken en kreeg ik vreselijke migraine aanvallen, dus stopte ik ermee. Dit was vorig jaar .En nu, nu zit ik weer ik hetzelfde scheutje als jullie allemaal (snik..). Ik ga het nu proberen met teunisbloemolie. En slik ook chlorella. Ik laat jullie wel weten hoe dat gaat. En voor jou Pauline, je kunt misschien het beste naar de huisarts gaan. Ik weet dat diane 35 de zwaarste pil is, hij werkte bij mij heel goed, andere niet. Maar misschien werken andere wel goed bij jou en hoe je niet meteen zwaar geschut in te zetten. Dus misschien kun je het eerst proberen met een lichtere pil, maar wel een combinatiepil. Vraag het aan je huisarts.Die kan je verder helpen. Heel veel sterkte meid en ook voor alle andere meiden. Groetjes ,Ster
Misschien heeft PMS/PMDS iets te maken met onzichtbare DNA-epigenen vg
zie internet behandeling oestrogeen dominantie
Wat mij erg helpt, is een middel met oa theunisbloemolie, zink, magnesium en vitamine B erin. Toen ik er mee begon, merkte ik meteen wat ik beter in mijn vel zat en minder last had van dat niet fijne gevoel, incl alle ongemakken, net voor ik ongesteld wordt! Afgelopen week heb ik het een paar dagen niet geslikt en meteen: Bingo, ik moet ongesteld worden en heb er weer last van. Wist niet hoe snel ik weer moest beginnen! Ik lees ook af en toe dat een teveel aan vit B schadelijk zou zijn. Ik heb dit ook opgezocht, maar het is alleen schadelijk als je het in enorm grote hoeveelheden neemt. Voor vitamine B6 is een veilige bovengrens vastgesteld van 25 mg per dag. Deze hoeveelheid staat gelijk aan maar liefst 10 kilo aardappelen of 65 bananen. In het middel zit 4,5mg, dus dat gaat prima! Is echt een aanrader!!