Algemeen
Discussiepunt

Floaten; heerlijk ontspannen

Wat is lekkerder dan je totaal te ontspannen na een drukke werkdag of een stressweek? Die totale ontspanning vind je tegenwoordig in de zogeheten floatcabine: een geluid- en lichtloze tank met zoutwater waar je op blijft drijven. De tank wordt afgesloten en jij kunt je heerlijk ontspannen. Floaten klinkt veel mensen niet echt bekend in de oren. Drijven zegt misschien meer. Floaten is eigenlijk drijven op je eigen Dode Zee. Het wordt ook wel een REST-techniek genoemd: een Restricted Environmental Stimulation Technique. Eind jaren veertig is deze relaxtechniek bedacht door een Amerikaanse neurofysioloog om alle zintuiglijke stimuli uit te schakelen en je volledig te ontspannen. Heb jij wel eens gefloat? Heb je er baat bij gehad? Of vond je het helemaal niets? Discussier mee! 

Lees meer over de hier vermelde aandoeningen:
Reageer
Reacties:
Ingrid

Ik lees nog steeds niet waar je kan floaten in Amersfoort. Is dit al bekend?


ARMAND

"Floaten is de kunst van het loslaten! Ik las een reactie van een zwangere mevrouw: beste mevrouw, u kunt ook geniet van floaten maar niet als u geen tijd, geen rust en geen keuze maakt om te floaten. Floaten valt niet te consumeren maar te ondergaan. Floaten is een cadeau aan jezelf. Neem voortaan een bewuste beslissing om tijd vrij te maken om te floaten en geef je dan geheel over aan de weldaad van het floaten. Ik gun het u en iederen van harte. Armand


Siemensma

Is er ook een mogelijkheid om dat in Limburg te doen?


Nicky

Voor mij is het niks hoor! Een uur stilliggen, ik ging na een kwartier al bedenken wat ik allemaal kon doen in die cabine om mezelf een beetje te vermaken. Ben maar buik- en bilspieroefeningen gaan doen.... Na het floaten wel een lekkere zachte huid (wel goed insmeren) maar ook een vervelende hoofdpijn. Ik heb liever een massage of ik ga tuinieren, dat ontspant ook!


BlaBla

Je ziet dat mensen toch altijd weer naar iets nieuws blijven zoeken, meer, meer, meer. Als in de basisbehoeften is voorzien komen dit soort zaken. Maar zo niet, dan ga je met z'n tienmiljoenen zitten hopen op voldoende voedselhulp. Tja, die komt dan alleen onvoldoende, want de rijke mensen hebben hun geld voor floaten nodig.


Noor Verheul

kunt u ook aangeven of dat in Amersfoort al mogelijk is?


Maaike

In Midden-Nederland, Woerden om precies te zijn, is er nu ook een splinternieuwe wellness-studio die een float ter beschikking hebben. Ik ben er pas geweest en het was echt heerlijk. Bijzonder aardige mensen en je komt er echt als herboren uit.


Jolande

Ik heb vandaag voor het eerst gefloat, bij ons op de zaak. Het was in een woord verrukkelijk. Ik had eerst wat moeite met me over te geven, maar na verloop van tijd..heerlijk. Je voelt je aremen en benen niet meer, je bent helemaal los, letterlijk en figuurlijk.

Ik heb zelf spierreuma en het was een weldaad om even de boel in de relax stand te krijgen..


Machteld

Wie weet of er in de buurt van Arnhem en/of Ede, Wageningen een centrum zit waar je kunt floaten. Dank alvast voor de reactie.


Benieuwd

Aan de \"ervaringsdeskundigen\": Ga je er ook van hallucineren?


marianne

wat zou ik dat heerlijk vinden komt bovenaan mijn verlanglijst te staaan


anja

Weet iemand een adres in Gelderland waar je kunt floaten?


Mirjam

Ik lees op deze site dat er mensen zijn die een float thuis zouden willen hebben, ik heb een tijdlang zelf gebruik gemaakt van een float thuis maar er nu geen baat meer bij dus mocht iemand interesse hebben de float van mij over te nemen graag reactie via mail: ljvwvr@planet.nl


Greet

Ik weet dat ze bij Beauty Inn in Nieuwegein een prachtige floatingruimte hebben. je kan ook je eigen CD meenemen


Hendrik

Het is mogelijk om in groningen te floaten
Float & Wellness


Renz

beste lezers,
kun je in de omgeving van Zwolle / Deventer ook ergens floaten?
Wie weet dit misschien??
Renz


Jan van der Loos

Als MSA patient is het voor mij een uitkomst. Liefst zou ik er de hele dag inliggen. Het is fantastisch. Ik kijk er naar uit om eindelijk weer eens een uurtje zoveel mogelijk te kunnen ontspannen. Helaas is het nogal prijzig en gezien ons budget niet elke week mogelijk. Jammer dat CZ het niet wil vergoeden. Zogenaamd omdat het niet op de 'lijst' voorkomt. Voorheen dobberde ik altijd in het 38 graden bad van Vlietlandziekenhuis maar dat is opgeheven en in het nieuwe Vlietland is het niet in het bouwprogramma opgenomen.

Jan


Renate

Marcel, waar is dat floatcentrum in amersfoort dan?!
Ik zou er graag naartoe willen...
Kom uit de regio.


Wieweet

Ik heb mijn zoon laten floaten de avond voor de CITO-toets.Hij scoorde geheel ontspannen en mentaal fit:547 punten


lidwien

Floaten is echt heerlijk.
Regelmatig floaten gaf mij veel meer energie. Ik kan dingen veel gemakkelijker aan. Een ding dien je wel te doen, jezelf deze rust gunnen. De eerste keer lukt het misschien niet direct om je gedachten stil te zetten. Dit moet in gedachten afscannen of ademhalingsoefeningen doen. Daarna gaat het steeds beter en geloof me, hetheb je die tijd even niemand om je heen, geen geluiden e.d. Waar vind je nog zo'n plek?!
Ik ben gaan floaten in Bergen op Zoom, bij Zenter, een prachtige floatruimte met eigen douche e.d. En de prijs is daar slechts € 27,50 per 45 minuten, incl. douchen voor en na het floaten. Echt een aanrader en floaten is nog voor veel meer dingen goed.


weener

Via de huid wordt wel het een en ander, ook zout, opgenomen. De huid is het grootste orgaan dat een mens heeft.


belinda

Weet iemand waar je in Gelderland of omgeving een adres kunt vinden voor floating.


Marcel

Zout op je lichaam veroorzaakt stress? Hoe doe je dat dan bij sporten of suana? Binnenkort kan je ook floaten in Amersfoort!!!


Jasper

Floaten heb ik nu 2 keer gedaan. Eerste keer kon ik me niet ontspannen, maar de tweede keer ging eigenlijk alles vanzelf. Heerlijk... En voor mij geen lange reis, maar want het zit nu ook in Den Haag. Jasper


Daphne Hiuskes

Ontdekt! In Rotterdam kan het tegenwoordig ook. Verder ging ik altijd naar Amsterdam, die hebben wel een lijst met plaatsen waar je kan floaten in Nederland. Heerlijk ontspannend!


ina de boer

Hebben jullie misschien adressen waar je kan floaten? Ik woon in het noorden van nederland. In Soesterberg hebben ze een floatingbed (12,50 euro voor 20 minuten) Dit was heel lekker.


sylvia

Het is geweldig! Ik zou het graag regelmatig doen, maar ik moet er steeds zo'n eind voor rijden. Weet iemand waar ik een opgave kan vinden van alle floatcentra in Nederland?


Vraagje

Zelf heb ik het nog niet gedaan, heb het wel al eens op tv gezien. Langs de ene kant wil ik het graag doen, ik hou van die kuuroord dingen, lekker ontspannen en alles van je afgooien. Maar langs de andere kant ben ik een beetje bang, dat ik daar een beetje bang ga zijn, zo alleen in het donker, en zo klein. Of valt dat allemaal wel best mee? Hoe groot is zo'n een tank?
Alvast bedankt!


B. Plasmeijer

Ik heb een keer gefloatd en ik zou graag willen dat ik het hier in de buurt zou kunnen doen. Ik heb momenteel rug problemen en er werd mij geadviseerd om te gaan drijven in water, om mijn lichaam en vooral al mijn spieren te ontspannen. Overgeven aan het zoute water was voor mij een oase van rust. Ik zou willen dat ik een float-tank had in mijn eigen huis. Voor sommige mensen kan het benauwd zijn je zit immers in een donkere tank, maar ik zou er zo weer in stappen, HEERLIJK!


John

Floaten is echt fantastisch. Ik doe het als het kan om de week. Heerlijk!!
In het begin is het even wennen maar daarna...echt ontspannen. Overigens kost het in Leiden € 29,50 voor 45 minuten inclusief handdoeken, doucheschuim etc


maakt niks uit

Het helpt voor geen moer...
Ik was zo gestressed na mijn zwangerschap dat ik d8 dit moet me wel helpen, maar ik kwam er gestresster uit dan dat ik er inging. Walgelijk vind ik het.......


Nadia

Floaten is een hele bijzondere ervaring en inderdaad erg lekker, maar regel wel dat je niet afgeleid kunt worden door geluiden in je omgeving. Zo maakte ik een keer mee tijdens het floaten bij de 'thermaalbaden' van Sanadome, dat het personeel steeds langsliep en met deuren sloeg, omdat ze de boel in de omgeving van de cabine aan het opruimen waren.
De floatcabine in het Sanadome heeft ook de mogelijkheid om het licht aan te doen en/of naar dolfijnengeluiden te luisteren. Het foaten heeft ook een erg gunstige uitwerking op je huid (wordt lekker zacht en glad).
De opmerking in de vorige reactie begrijp ik niet. Zout IN je lichaam? Zolang je het niet opdrinkt, krijg je het niet binnen, hoor! Oh ja, floaten is overigens wel aan de prijzige kant: Fl.95,- voor 40 min. is vrij normaal.


Anoniem

Teveel (of veel) zout in het lichaam maakt mij altijd een beetje gestresst, eerder dan ontspannen.




Wil je jouw eigen verhaal hier op de site terugzien en past het binnen een van de thema's van Gezondheidsplein?
Vul dan onderstaand formulier in; de redactie zorgt vervolgens dat je verhaal geplaatst wordt.

Onderwerp

Je reactie en/of vraag

Personalia



* Verplicht

Dossiers

Stel je vraag

Tweet