Wanneer de banden in je pols oprekken is er sprake van een verstuiking van de pols. De pols vormt het gewricht tussen de onderarm en de hand. De botten in het gewricht worden bij elkaar gehouden door banden. Wanneer deze door een ongeluk oprekken of scheuren spreek je van een verstuiking. Verstuiken veroorzaakt pijn in je polsgewricht. De ernst van de verstuiking hangt af van de ernst van het letsel.
Verschil verstuikte en gekneusde pols
De termen verstuiking en kneuzing worden vaak ten onrechte door elkaar gebruikt. Bij een kneuzing is het onderhuidse weefsel beschadigd, waardoor een zwelling, pijn en bloeduitstorting kan ontstaan. Een verstuiking daarentegen gaat meestal samen met een kneuzing, maar daarbij zijn ook banden opgerekt of gescheurd.