Zoeken

Kan een harde onderhuidse bult ontstaan door stress?

Ik ben achttien jaar en deze zomer doe ik vakantiewerk in een verzorgingstehuis. Ik loop er veel en ben actief bezig. Ik heb voor het vakantiewerk stage gelopen in het verzorgingstehuis en ben daardoor aan een vakantiebaan gekomen. Nu merk ik dat ik de laatste tijd na afloop erg moe ben. Ik heb pijnlijke benen en ben vaak erg moe. Ik werk 36 uur in de week. Nu heb ik laatst een harde onderhuidse bult ontdekt op mijn onderbeen. Als ik er op druk, voelt dit pijnlijk aan. Kan het zijn dat die bult er door stress is gekomen? Tijdens mijn stage is er wel iets hards tegenaan gekomen, maar of ik daar nu die bult van heb gekregen betwijfel ik.

Antwoord op de vraag over vermoeidheid, stress en ontstaan van een bult

Werken in een verzorgingstehuis is lichamelijk heel zwaar (ik spreek uit ervaring). Je lichaam is dit niet gewend. Het kan zijn dat je vermoeidheid en je pijnlijke benen hierdoor veroorzaakt worden.

Je kunt voor jezelf nagaan of de vermoeidheid en de pijnlijke benen verminderen wanneer je een aantal dagen vrij bent. Is dit verminderd, dan ligt het aan het werk dat je doet. Blijft de vermoeidheid en pijn, dan is er iets anders aan de hand. Regelmaat en rust is sowieso niet verkeerd. Dat geeft je lichaam de energie om te herstellen. 

Ik kan zo niet beoordelen of jouw bult van stress komt. Het kan zijn dat je je gestoten hebt of dat er door een bepaalde beweging of door zwaar lichamelijk werk en vermoeidheid een zwelling is ontstaan. 

Ik wil je dan ook aanraden naar de huisarts te gaan en deze bult te laten controleren. 

Groet,

Edith Helwegen

Beantwoord door

  • Edith Helwegen

    Edith Helwegen is van oorsprong verpleegkundige en is, nadat ze met de opleiding voor Coaching & Counselling was gestart, haar eigen praktijk 'Serenity Coaching' begonnen. Ze werkt nu als stresscounsellor en loopbaanbegeleider. Edith begeleidt veel mensen met stressklachten en burnout. Ze heeft de Flow-Wolf methodiek gevolgd en combineert dit met Mindfulness.

Delen
Wist je dat?

Je dagelijks ruim honderd hoofdharen kwijtraakt? Er zijn periodes waarin dit aantal veel groter kan zijn. Net als dieren lijk je dan in de rui te zijn. Dit is zelden een teken dat je kaal wordt, maar meestal is het een teken dat je haren ververst worden met nieuwe haren. In zes jaar is je totale haarbos volledig vernieuwd. Ga voor meer informatie over haarverlies naar het 'dossier Haarproblemen' >>

Wist je dat?

dossier Hoofdpijn bij menstruatieMenstruatie een trigger kan vormen voor het ontstaan van migraine? Dit heeft te maken met je veranderende hormoonspiegel. Maar wanneer wordt er nu echt gesproken over menstruele migraine? En klopt het dat de migraineaanvallen dan heviger en moeilijker te behandelen zijn? Dat en meer lees je in het dossier Hoofdpijn bij menstruatie. Weten wat je te wachten staat, kan je helpen begrijpen waarom hoofdpijn optreedt en – nog belangrijker- het kan je handvaten geven om te bepalen hoe je er vanaf kunt komen. Lees snel verder! 

Interessantste links
Nieuwsbrief Gezondheidsplein Nieuwsbrief

Meld je aan voor de Gezondheidsplein nieuwsbrief en blijf moeiteloos op de hoogte van Gezondheidsplein en nieuwtjes rondom onderstaande aandoening!

Video van de week

Hoe worden erectieproblemen behandeld?

Bekijk de video