Zoeken

Wat doe jij tegen menstruatieleed?

Als vrouw heb je er één keer per maand mee te maken, of je wilt of niet: je menstruatie. Dit natuurlijk proces gaat voor veel vrouwen gepaard met menstruatieleed. Van pijnlijke borsten tot buikpijn, van huilbuien tot chagrijn en van migraine tot flauwvallen, de klachtenlijst is erg lang en uitgebreid.

Heb jij menstruatieleed? En wat doe je er tegen? Neem je een paracetamol? Prop je je vol met chocolade? Of probeer je echt iets te doen wat al die ellende voorkomt in plaats van onderdrukt? 

Reageren
Delen
Wist je dat?

Dossier hoofdpijn bij menstruatieMenstruatie een trigger kan vormen voor het ontstaan van migraine? Dit heeft te maken met je veranderende hormoonspiegel. Maar wanneer wordt er nu echt gesproken over menstruele migraine? En klopt het dat de migraineaanvallen dan heviger en moeilijker te behandelen zijn? Dat en meer lees je in het dossier Hoofdpijn bij menstruatie. Weten wat je te wachten staat, kan je helpen begrijpen waarom hoofdpijn optreedt en – nog belangrijker- het kan je handvaten geven om te bepalen hoe je er vanaf kunt komen. Lees snel verder! 

Reacties

  • Sil

    Gs

    Ik weet echt niet wat ik moet doen. Elke maand heb ik last van mijn onderrug en niet eens een beetje. Het is gewoon zo erg dat ik niet normaal kan lopen en niks helpt ! Ik slaap dan gewoon de hele dag, zodat ik dan geen pijn voel. Maar dat is natuurlijk ook niet de bedoeling. Ik weet echt niet wat ik moet doen. Iemand tips?!?

    Reageer
  • Sil

    Fiona


    Toen ik in de pubertijd kwam heb ik eigenlijk altijd last gehad van onregelmatige menstruatie en menstruatiepijn. Dat ging dus echt goed, soms viel zelfs flauw. Mijn vader heeft nog wel 's op moeten halen van school omdat het niet goed ging. Uiteindelijk ben ik aan de pil gegaan en sindsdien heb ik veel minder last. Mijn menstruatie is regelmatig en de pijnen zijn een heel stuk minder.

    Reageer
  • Sil

    Anne

    Rond mijn menstruatie voelde ik me nooit ècht goed en op die dagen zag ik er uiterlijk niet op mijn best uit. Sinds ik Efamol PMP gebruik heb ik geen last meer gehad van zere droge plekken in mijn gezicht en op mijn hoofdhuid en mijn stemming voelt een stuk zonniger. Het lijkt wel alsof bepaalde klachten veroorzaakt zijn geweest door een tekort aan bepaalde voedingsstoffen die Efamol PMP blijkbaar aanvult. Hoe dan ook, Efamol doet mij erg goed. Een aanrader voor elke vrouw om eens te proberen.

    Reageer
  • Sil

    Suus

    Ik heb er ook regelmatig last van, maar niet zo veel, de eerste dagen van mijn menstruatie heb ik buik- en rugpijn en daar neem ik dan soms een paracetamol voor. Dat helpt prima bij mij.

    Reageer
  • Sil

    Simone

    Hallo!Ik ben altijd wel onregelmatig ongesteld. Geen maand is zeg maar hetzelfde. Mijn vriend zegt ook dat ik niet te genieten ben voor ik ongesteld moet worden. ik heb last van stemmingwisselingen en zo. Ik doe er eigenlijk niks aan omdat ik niet weet wat helpt. Ik onderga het maar gewoon. Weet iemand wat je er aan kunt doen??

    Reageer
  • Sil

    Nikki

    Ik gebruik sinds enkele dagen menstruasan. En ik ben iemand die absoluut niet snel gelooft dat dit soort middeltjes werken. Maar afgelopen weekend was ik een beetje ten einde raad ik had hele erge menstruatie klachten ik voelde mij erg ziek, misselijk/braakneiging, hoofdpijn, pijn in mijn onderug. Emotioneel ik voelde ik mij ook vreselijk naar tegen het depressieve aan. Mijn vriend heeft toen dit product voor mij gehaald, omdat ik daarover wel goeie berichten had gelezen. Ik heb het toen meteen gebruikt en al heel snel, met name de volgende dag, begon ik mij toch ietsjes beter te voelen. Al mijn klachten werden steeds minder. Ik kan nu redelijk weer mijn ding doen en daar ben ik erg blij mee!! Dit is mijn eerste ervaring met zo'n product en ik kan zeggen dat het echt werkt :-)

    Reageer
  • Sil

    Kira

    Ja, dat ken ik! Iedere maand hetzelfde liedje: buikpijn, rugpijn, hoofdpijn. Heel vervelend. Meestal heb ik ook vreetbuien, dan zou ik alles eten wat ik tegenkom, chips, chocola, crackers, drop, koekjes, het maakt echt niet uit.

    Reageer
  • Sil

    Claudia

    Oh ja, zo herkenbaar alles! Ik werd er ook erg depressief van. Soms zo erg dat ik bijna niet meer kon functioneren op het werk, en mensen om mij heen konden mij wel afschieten. Ook was ik vreselijk moe en had het gevoel dat ik de mijmeegse avondvierdaagse in 1 dag gelopen had.
    Voor de moeheid, helpt vitamine B met C1000 ( van de jumbo krachtige B) en krijg ik weer energie, en kan ik weer denken.
    Verder heb ik een klassiek homeopaat geraadpleegd, die echt wonderen verricht heeft. (Deze word vaak vergoed door het ziekenfonds)
    Kan dit mensen echt aanraden waarbij het zo overheersend is, dat normaal functioneren bijna niet meer mogelijk is...

    Reageer
  • Sil

    antoinette

    ik heb na veel problemen en hevig bloed verlies een murenaspriaal laten plaatsen nu geen menstruatie meer en het kan 5jaar blijven zitten een fijne gedachten geen problemen of bloed verlies meer geweldig dus.

    Reageer
  • Sil

    Kirsten

    helpt het eigenlijk om chocolade te eten tijdens je menstruatie ?

    Reageer

Reageer ook

Je e-mailadres wordt niet getoond, alleen je nickname.

Los de volgende rekensom op (bijvoorbeeld: is de som 1 + 3, voer dan 4 in.)

82 + 8 =

Stem op Gezondheidsplein als website van het jaar!
Meld je aan voor de nieuwsbrief

Met het laatste nieuws en gezonde tips

Gezondheidsplein Nieuwsbrief

Bekijk hier een voorbeeld

Video van de week

Borstkanker & zwangerschap

Bekijk de video