Zoeken

Kan ik mijn te hoge bloeddruk behandelen zonder medicijnen?

Ik ben een man van 60 jaar en ik heb een te hoge bloeddruk van 180/120 en een polsslag van 45 per minuut. Dit werd door mijn huisarts in december 2011 geconstateerd. Ik heb toen voor een paar weken plastabletten (hydrochloorthiazide) moeten slikken. Toen had ik een bloeddruk van 161/101 en ik heb daarbij metoprololsuccinaat mogen slikken. De bloeddruk bleef grotendeels hetzelfde. Nu ben ik een week gestopt met metoprololsuccinaat en neem nu alleen de plastablet 1x per dag. Daarna neem ik daarbij de ace-blokker enalapril maleaat. Ik heb mijn hele leven altijd aan sport gedaan, waaronder voetbal en ik zit bijna dagelijks op de racefiets. Mijn gewicht op dit moment is 92 kilo (ik ben 1.87m). Ikzelf wil dit probleem met de te hoge bloeddruk oplossen door meer te gaan sporten en nog meer op mijn voeding te letten en geen medicijnen te gaan gebruiken. Wat stelt u mij voor?

Antwoord van de expert

Niet medicamenteuze maatregelen die kunnen bijdragen aan een verlaging van de bloeddruk zijn: stoppen met roken, zorgen voor gezond gewicht, voldoende bewegen, weinig alcohol gebruik, gezonde voeding (niet teveel zout).

Indien de bloeddruk door inachtneming van deze maatregelen voldoende daalt, zijn medicijnen niet nodig. Mocht ondanks het voldoen aan de 'gezonde levenstijl' de bloeddruk niet voldoende dalen, dan is medicamenteuze behandeling de beste optie, om zodoende het risico op hart- en vaatklachten door te hoge bloeddruk te voorkomen.

Groeten,

Mattijs Eggink.

Beantwoord door

  • Mattijs Eggink

    Mattijs Eggink is apotheker in de Mediq Apotheek in Warnsveld. Het werk is en blijft voor hem een uitdaging met als belangrijkste doel om de best mogelijke farmaceutische zorg voor iedere patiënt te leveren. Mediq Apotheek Warnsveld is onderdeel van het Reis Medisch Centrum Warnsveld, er is daarom veel kennis aanwezig over reizigersmedicatie. 

Delen
Wist je dat?

Dossier hormoongevoelige borstkankerHormoongevoelige borstkanker overgangsklachten met zich mee brengt? De tumor is dan afhankelijk van hormonen om te kunnen groeien. Hormoongevoelige borstkanker reageert goed op hormoontherapie, welke ervoor zorgt dat er geen oestrogeen bij de kankercellen kan komen. De tumor kan daardoor niet meer groeien en kan zelfs kleiner worden. Meer over deze vorm van borstkanker en (de bijwerkingen van) hormoontherapie, lees je in het dossier Hormoongevoelige borstkanker en overgang.

Wist je dat?

Vrouwen vaak andere symptomen ervaren bij een hartaanval dan mannen? In het dossier ‘Hartinfarct bij vrouwen’ lees je er alles over.

Ga naar het dossier ‘Hartinfarct bij vrouwen’>>

Nieuwsbrief

Meld je aan voor de Gezondheidsplein nieuwsbrief en blijf moeiteloos op de hoogte van Gezondheidsplein en nieuwtjes rondom onderstande aandoening!

Video van de week

EHBO-instructie: hoe leg je iemand in de stabiele zijligging?

Bekijk de video