- Aandoeningen V
- »
- Vitamine A gebrek
- »
- Uitleg
Vitamine A gebrek
Vitamine A (retinol) is belangrijk voor het goed kunnen zien (vooral in het donker) en voor groei in het algemeen. Vitamine A zit in melk, boter, eieren, vette vis, wortelen en spinazie. Bij een vitamine A-tekort ontstaat een ruwe en droge huid. Het gezichtsvermogen vermindert (vooral "s nachts). Vooral mensen met lever- en alvleesklieraandoeningen zijn extra gevoelig voor een vitamine A-tekort.
Deze tekst is goedgekeurd door: W. Stenvers, huisarts
Je voedingssupplementen kunt kopen die precies op jouw individuele eet- en leefgewoonten zijn afgestemd? Door online een voedingstest in te vullen, wordt berekend welke aanvullingen je nodig hebt om gezond en fit te blijven. Vervolgens kun je het supplement online bestellen. Iets voor jou?
Doe dan snel de voedingstest!
In ons online spreekuur 'vitamines en mineralen' kun je terecht met al je vragen over dit onderwerp. Voedingsdeskundige Suzan Tuinier zal je vraag op persoonlijke en deskundige wijze beantwoorden. Je kunt bij haar terecht met vragen over gezonde voeding in het algemeen en vitamines en mineralen in het bijzonder.
Klik hier om naar het online spreekuur vitamines en mineralen te gaan.