Paniek

De meest effectieve behandeling van paniekaanvallen is gedragstherapie. Het leren doorstaan van angstwekkende situaties wordt 'exposure' (blootstelling) genoemd. Dat vormt het belangrijkste onderdeel van de gedragstherapie. Vroeger werden ook vaak kalmeringsmiddelen gebruikt bij het bestrijden van paniekaanvallen. De bekendste zijn benzodiazepines, zoals oxazepam en diazepam. Het nadeel van deze middelen is dat ze versuffend kunnen werken en verslavend zijn. Je hebt ook steeds meer nodig om de angsten voldoende te dempen. Antidepressiva hebben deze nadelige bijwerkingen niet en verdienen daarom de voorkeur bij het bestrijden van paniek. Ze onderdrukken de angsten goed en laten ze niet zelden geheel verdwijnen.