Peesontsteking

Behandeling van peesontsteking

Een arts kan soms besluiten je een injectie te geven met een ontstekingsremmer in het pijnlijke gebied. Deze behandeling kan een beetje pijnlijk zijn en moet soms herhaald worden, maar je merkt meestal snel een enorme verbetering.

Ook kan je een oefentherapeut inschakelen om verdere ontsteking of gewrichtsproblemen te voorkomen.
Soms moet een peesontsteking operatief behandeld worden en kom je terecht bij een (orthopedisch) chirurg.

Zelfhulpmiddelen

Het is belangrijk je pijnlijke spier of spiergroep te koelen en een paar dagen rust te geven. Als het om je arm gaat kun je eventueel een mitella gebruiken. Ook kunnen een stevig verband, een pijnstiller of een massage ervoor zorgen dat je minder pijn hebt. Begin na een paar dagen wel weer voorzichtig het gewricht te bewegen om verstijving te voorkomen.