Verkoudheid

Wat is een verkoudheid?

Een verkoudheid is een virusinfectie in je neus, keel en bovenste luchtwegen. Je lichaam reageert op dit virus door slijm te produceren dat de geïnfecteerde cellen snel afvoert. Je lichaam voert dit slijm af via de mond en de neus. Bijna iedereen heeft wel eens last van verkoudheid. Dit kan variëren van een snotneus tot je flink ziek voelen.

Symptomen van verkoudheid

Klachten die voorkomen bij verkoudheid zijn:

Een zware verkoudheid veroorzaakt een grieperig gevoel. Hierbij heb je naast bovenstaande klachten ook koorts en voel je je hangerig en slap.

Oorzaak van verkoudheid

Een verkoudheid wordt veroorzaakt door een virus. Je loopt het verkoudheidsvirus gemakkelijker op als je een verlaagde weerstand hebt. Kleine kinderen hebben een lagere weerstand en worden daardoor vaker verkouden dan volwassenen. Ook oudere en zieke mensen hebben meer kans om verkouden te worden. 
Een verkoudheid is geen reden tot bezorgdheid. Ook niet als het op een griepje lijkt. De gemiddelde verkoudheid duurt ongeveer een week. Als een kind of volwassene veel of chronisch verkouden is kan dat wijzen op een verminderde weerstand, een allergie of een astmatische aandoening.

Verkoudheid - Wat is het?



Wat gebeurt er in de neus en keel tijdens een verkoudheid? Wanneer moet je een huisarts raadplegen en wat kun je zelf doen tegen verkoudheidsklachten? In deze animatievideo worden deze vragen beantwoord.



Deze tekst is goedgekeurd door: N. van Hasselt, arts


Tips bij verkoudheid

Een optimale weerstand is de beste bescherming bij een verkoudheid. Zorg voor voldoende frisse lucht en beweging, maar ook voor rust en ontspanning. Kijk hier voor nog meer informatie en tips over verkoudheid.

Of lees meer in onze special griep, verkoudheid en weerstand.

Nog een tip bij verkoudheid

Wanneer u erg koud bent geworden of doornat bent geregend, neem dan zo snel mogelijk een hete douche, een heet bad, of in elk geval een heet voetbad en trek daarna droge kleren aan. Zorg verder voor een goede weerstand tegen griep en verkoudheid met Echinaforce druppels. Kijk hier voor nog meer informatie en tips over verkoudheid.

Wist je dat?

70% van je weerstand in je buik bepaald wordt? Het is daarom belangrijk om goed voor je buik te zorgen. In Actimel zitten goede bacteriën die je helpen om je weerstand op peil te houden. Zo helpt Actimel je beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Lees meer op de website van Actimel.

Wist je dat?

keelpijnKeelpijn het vaakst veroorzaakt wordt door het verkoudheidsvirus? Dit virus nestelt zich in het slijmvlies van je neus en keel en veroorzaakt daar een ontsteking. Dit gaat vaak gepaard met hoesten en een neusverkoudheid. Als gevolg hiervan krijg je last van je keel.

In onze nieuwe special ‘last van je keel’ lees je hier alles over.

Wist je dat?

Sinusitis een natuurlijk hulpmiddel is bij voorhoofds- of bijholteontsteking? De neusspray  ondersteunt het natuurlijke genezingsproces van het lichaam, waardoor je sneller van je klachten af bent. 
Kijk voor meer informatie op Bloem.net. Klik hier om Sinusitis direct thuisbezorgd te krijgen.

Wist je dat?

De meest genoemde oorzaak van een koortslip een slechte weerstand is? Heb jij ook last van lipblaasjes als je weerstand minder is? Bional Lipblaasjes met L-lysine helpt bij de verzorging van lipblaasjes, maar is ook goed voor het natuurlijke afweersysteem. Wil je meer weten over een koortslip? Bekijk dan het dossier 'koortslip behandelen en voorkomen'. 

Dossiers

Stel je vraag

Tweet