- Aandoeningen H
- »
- Hernia
- »
- Uitleg
Hernia
(Rugklachten (hernia);Hernia Nuclei Pulposi)
Wat is een hernia?
Hernia betekent letterlijk ‘breuk’ of ‘uitpuiling’. Het is een aandoening die in Nederland veel voorkomt, vooral bij mensen met een instabiele rug of bij mensen die de rug verkeerd belasten. Om te kunnen begrijpen wat een hernia is, moet je eerst iets weten over de opbouw van je wervelkolom.
Je wervelkolom bestaat uit wervels en tussenwervelschijven, die bij elkaar gehouden worden door banden, spieren en pezen. Er kan een uitstulping van een tussenwervelschijf ontstaan, wat een hernia wordt genoemd.
Een hernia kan op een zenuwbaan drukken waardoor je pijn in je rug en uitstralende pijn in je billen, je been en soms in je voet kan hebben.
Ben je op zoek naar informatie over hernia diafragmatica of discus hernia (middenrifbreuk)?
Klik hier om meer te lezen over hernia diafragmatica.
Oorzaak van een hernia
Slijtage van de tussenwervelschijf is de belangrijkste oorzaak van een hernia. Bij ongeveer de helft van de mensen boven de 50 jaar is dit de oorzaak. Meestal geeft een hernia echter geen klachten. Het hoort bij het verouderingsproces.
Het is onduidelijk wat de oorzaak is van klachten bij een hernia. Zwaar werk met veel tillen kan wel rugklachten geven, maar dit veroorzaakt geen hernia. Een hernia met klachten komt vaak voor bij mensen tussen de 25 en 50 jaar.
Symptomen van een hernia
Je hoeft niet altijd klachten te hebben van een hernia. Als je er wel klachten van hebt, is dit vaak een uitstralende pijn in je billen, pijn in je been en soms in je voet. Afhankelijk van de zenuwbaan waar de hernia op drukt, kunnen er verlammingsverschijnselen van een of meer spieren ontstaan. Je huid voelt op die plek dan ‘doof’ aan. Ook al bevindt de hernia zich in je onderrug, je hoeft niet altijd pijn in je onderrug te hebben.
Als je hoest, niest of perst kan de pijn erger worden. Dit komt doordat de druk op je wervelkolom dan wordt verhoogd.
Hernia - Wat is het?
In de animatie wordt uitgelegd wat een hernia is, wat de klachten zijn en hoe de verschillende behandelmethoden in z'n werk gaan.
Revalidatie - Revalideren met de Wii
In deze video wordt uitgelegd waarom de Wii gebruikt wordt bij revalidatie. Fysiotherapeut Rogier Keemink laat zien dat er een game wordt uitgezocht op basis van de problematiek van de patiënt. Revalidatiearts Henk Arwert legt uit wat de voordelen zijn van het gebruik van de Wii, hoe de combinatie is met de reguliere behandeling en wat de verwachtingen zijn van het gebruik van de Wii bij revalidatie.
Deze tekst is goedgekeurd door: N. van Hasselt, arts
Een hernia operatie al gedaan kan worden via een sneetje van slechts 3 cm? Dit gebeurt met de speciale microtube techniek. Het grote voordeel is dat je maar één dag en nacht opgenomen hoeft te worden en je sneller herstelt.
Lees meer over hernia in de special Hernia – Rugklachten.

Heb je een hernia en nog veel vragen? Om die vragen te beantwoorden, biedt Zilveren Kruis Achmea Zorgboeken aan verzekerden aan. Jaarlijks kun je gratis één Zorgboek ter waarde van € 19,95 aanvragen. De Zorgboeken zijn samengesteld door Stichting September in samenwerking met artsen- en patiëntverenigingen. Het Zorgboek Hernia bevat betrouwbare en begrijpelijke informatie over de ziekte en de behandeling ervan.
Bestel het Zorgboek Hernia.![]()

Een nekhernia een sneller herstel geeft en minder belastend is dan een rughernia? Lees meer over herniabehandelingen.
Een rughernia kan voortkomen uit zeer ongezonde werkomstandigheden en grote consequenties hebben.
De hieruit voortvloeiende financiële schade kan wellicht worden verhaald. Bent u het slachtoffer van ongezonde werkzaamheden, dan kunt u contact opnemen met ArboClaim. ArboClaim helpt bij het claimen van letselschade en zorgt voor gespecialiseerde juridische bijstand.
Klik hier voor meer informatie: www.arboclaim.nl
Als je een lichamelijke of geestelijke beperking hebt kan je recht hebben op vergoeding voor extra zorg of hulpmiddelen om toch zelfstandig te kunnen blijven leven. Dit recht valt onder de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (Wmo). Daarvoor moet je een aanvraag indienen bij je gemeente. Meer weten over deze onderwerpen? Ga dan naar het dossier zorg- en hulpmiddelen.
Neuropathische pijn of zenuwpijn is het gevolg van een beschadiging van zenuwen of een slecht functionerend zenuwstelsel. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Zo kan er een zenuw beschadigd raken tijdens een operatie, of door een specifieke aandoening. Lees meer over zenuwpijn in onze special pijn.
In de meeste gevallen de oorzaak van lage rugpijn onbekend is? Dit worden aspecifieke rugklachten genoemd. Er kan dan geen duidelijk aanwijsbare oorzaak voor de klachten worden vastgesteld. In onze nieuwe special Lage rugpijn lees je meer over het langdurig verlichten van de pijn door middel van warmtetherapie en belangrijker nog, hoe je je rug sterk en soepel kunt houden.
Gestelde vragen over hernia
- In 1996 opreratie gehad aan rechterkant hernia L5-S1. Nu zelfde klachten als toen.Kan ik zonder problemen naar bijv. een orthomanueel therapeut?
- Zijn er andere therapie
- Ik heb een beknelde zenuw in mijn been met uitstraling naar mijn voet. Ik ben onderzocht door een neuroloog, maar het was geen hernia. Wat nu?
- Ik heb wisselende rugklachten. Kan dit duiden op een hernia?
- Mag je kiezen voor een keizersnede na een hernia-operatie en kan slikken van ibuprofen kwaad voor de zwangerschap?