Gezondheidsplein.nl

---

In medische termen spreekt men van anaemie (dat is een tekort aan hemoglobine). In het normaal spraakgebruik wordt gesproken van 'een ijzergebrek'. Hemoglobine is de stof die zuurstof transporteert. Het bevindt zich in de rode bloedcellen.

De meest voorkomende oorzaken van bloedarmoede zijn een ijzertekort door overmatig bloedverlies (door letsel, operatie, bevalling of zware menstruatie), verkeerde voeding of het onvermogen om ijzer uit voedsel op te nemen. Andere oorzaken zijn; het vroegtijdig kapotgaan van rode bloedcellen (hemolytische bloedarmoede); vitamine B12 gebrek (pernicieuze anemie); en de erfelijke problemen van sikkelcel-anemie en thalassemie. Aplastische bloedarmoede is het gevolg van het niet kunnen aanmaken van rijpe, rode bloedcellen door de beenmergcellen. Deze vorm wordt meestal veroorzaakt door (giftige) chemicali"n (bijvoorbeeld benzeen) of door straling.

Bij mensen met een ijzertekort is verstandig de voeding aan te vullen met een supplement dat extra ijzer bevat. Het voedingspatroon van ieder mens is echter uniek zodat deze tekorten nooit precies hetzelfde zijn. Het is daarom verstandig om eerst te kijken welk tekort je precies hebt en een supplement te gebruiken dat goed bij dat tekort past. Jouw persoonlijke ijzer inname berekenen? Klik hier en doe de voedingstest om te zien welk voedingssupplement het beste bij je past

Symptomen van bloedarmoede zijn zwakte en vermoeidheid. Ernstige bloedarmoede veroorzaakt kortademigheid bij de geringste inspanning. De huid en lippen worden bleek. De vermoeidheid kan gepaard gaan met hoofdpijn, duizeligheid en mogelijk flauwvallen. Bij pernicieuze anemie kunnen neusbloedingen optreden, de tong doet zeer, en handen en voeten "slapen". Deze vorm van bloedarmoede is erfelijk en doet zich voor bij mensen op middelbare leeftijd en ouder. Zoals met veel stoffen in het bloed het geval is, schommelt het hemoglobinegehalte in het bloed tussen bepaalde waarden (de normaalwaarden). Als het hemoglobinegehalte langere tijd te laag is, neemt de weerstand af en is men ontvankelijker voor verkoudheid en andere infecties.

De meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede is een tekort aan ijzer. Dit kan worden aangepakt door meer ijzerhoudend voedsel te eten. Bloedarmoede door ijzergebrek komt veel voor in de zwangerschap. Een ijzertekort bij vrouwen in de overgang of bij mannen kan reden tot onderzoek zijn. Als aangepaste voeding niet voldoende is, kan de arts 'ijzertabletten' voorschrijven.

Chemotherapie kan de aanmaak van nieuwe bloedlichaampjes verstoren. Hierdoor kan bloedarmoede ontstaan. Bloedarmoede is een van de oorzaken van vermoeidheid bij kanker. Lees hierover meer op www.allesoverchemotherapie.nl. De website www.allesoverchemotherapie.nl wil u houvast bieden met betrouwbare, evenwichtige informatie over de behandeling van kanker met chemotherapie.

Bloed is de spiegel van de gezondheid. Klachten uiten zich niet altijd in een vroeg stadium van een aandoening.. Een preventief bloedonderzoek kan er voor zorgen dat aandoeningen vroegtijdig aan het licht komen. Uitvoerige informatie over bloedonderzoek vind je hier >>.

Goedgekeurd door: W. Stenvers, huisarts