Reflux

Wat is reflux?

Reflux is een aandoening die voor een branderig gevoel in je slokdarm zorgt, omdat er maaginhoud met onder andere maagzuur naar terugstroomt. Maagzuur is een vloeistof die in je maag helpt bij de vertering van voedsel. Je maag zelf is beschermd door een laag slijm waardoor de zure vloeistof daar geen schade kan veroorzaken. Alles wat je eet en drinkt gaat via je slokdarm naar je maag. Een afsluiting tussen de slokdarm en de maag moet ervoor zorgen dat er geen maagzuur vanuit de maag terug kan stromen je slokdarm in. Je slokdarm heeft namelijk geen beschermende slijmlaag. 

Wanneer maaginhoud vanuit de maag toch terugstroomt naar je slokdarm spreken we van reflux. Dit kan ontstaan doordat de afsluiting niet goed functioneert. Het veroorzaakt een branderig gevoel boven in je buik, ook wel brandend maagzuur genoemd. 

Er kan onderscheid worden gemaakt in twee soorten van reflux:  

• Gewone reflux: Bij een gewone reflux merk je zelf dat de maaginhoud omhoog komt.
• Verborgen reflux: Bij een verborgen reflux komt de maaginhoud omhoog, maar merk je het niet.

Een ander onderscheid wat kan worden gemaakt, is zure reflux (reflux met zure maaginhoud) en gallige reflux (reflux met alkalische darminhoud).

In principe kan iedereen last hebben van een reflux, maar bij baby’s komt deze maagklacht regelmatig voor. Dit komt omdat hun sluitspier tussen slokdarm en maag nog onvoldoende ontwikkeld is. Hierdoor spugen regelmatig de zojuist gedronken melk uit. De refluxklachten verdwijnen naarmate het kind ouder wordt. 

Symptomen van reflux

Reflux, ook wel brandend maagzuur genoemd,  kan verschillende klachten geven:

• Maagpijn.
• Brandende pijn achter het borstbeen.
• Misselijkheid.
• Opgeblazen gevoel.
• Vieze boeren laten.
• Onfrisse mondgeur.
• Zure oprispingen in de mond (vooral tijdens het liggen).
• Steken rondom het hart (pijn op de borst).

Als je regelmatig last reflux hebt, dan kan je slokdarm geïrriteerd of zelf ontstoken raken. Dit komt omdat de slokdarm geen beschermende slijmlaag heeft. 

Wanneer met klachten naar de arts?

Neem direct contact op met de huisarts als je maagklachten hebt en:

• Plotseling heftige pijn boven in de buik of achter het borstbeen krijgt.
• Als je bloed overgeeft. 
• Als de ontlasting gitzwart is. 
• Als je gedurende enkele weken elke dag maagklachten hebt en de pijn of het branderige gevoel steeds erger wordt. 

Oorzaak van reflux

Een reflux kan verschillende oorzaken hebben:

• De slokdarmkringspier (de afsluiting tussen slokdarm en maag) werkt niet goed.
• Zwangerschap.
• Overgewicht.
• Breuk in het middenrif.
• Bepaalde voeding.
• Infectie met een bacterie.
• Slechte leefgewoonten.

Te veel druk op je buik door zwangerschap of overgewicht kan de inhoud van je maag omhoog duwen. Het middenrif is een plaat van spieren tussen de borstholte en de buikholte. Wanneer er een breuk in je middenrif zit door bijvoorbeeld overgewicht, kan je maag erdoor omhoog stulpen. Dit kan ervoor zorgen dat je slokdarmkringspier minder goed werkt, wat leidt tot het terugstromen van maagzuur vanuit de maag naar de slokdarm. 

Verschillende dranken zoals koffie, zure sappen, frisdrank met prik en alcohol kunnen brandend maagzuur veroorzaken of de klachten verergeren. Ook scherpe kruiden, citrusvruchten, chocolade en pepermunt kunnen dit effect hebben. Daarnaast zorgt vet eten ervoor dat er niet alleen meer maagzuur wordt aangemaakt, maar ook dat je maag langzamer werkt. Hierdoor is er dan een te grote hoeveelheid maagzuur in je maag. Je maag kan ook te veel maagzuur aanmaken doordat hij overprikkeld is door een infectie met een bacterie. 

Ten slotte zijn er verschillende factoren die brandend maagzuur tot gevolg kunnen hebben:

• Roken.
• Stress.
• Te grote hoeveelheden eten.
• Eten vlak voor het slapen.

Wanneer je de slijmvlieslaag in je maag is aangetast, kun je ook last krijgen van maagpijn. Dit kan komen door:

• Infectie met een bacterie.
• Roken.
• Pijnstillers zoals diclofenac of ibuprofen.