Het discussiepunt
Heb je regelmatig last van spierpijn?
Door overmatige belasting van een spier die normaliter weinig wordt gebruikt, krijg je last van spierpijn. Soms zijn er ook andere oorzaken. Tijdens griep is spierpijn bijvoorbeeld vrij normaal, omdat je spieren door het griepvirus gaan...
Wist je dat?
Er in de Nederlandse gezondheidszorg écht iets te kiezen valt? Wij weten welke ziekenhuizen goede zorg leveren en waar u het snelst terecht kunt. Bovendien krijgt u een vrijstelling van het verplichte eigen risico bij een aantal veelvoorkomende behandelingen.
De zorgbemiddelaars van Zilveren Kruis Achmea adviseren u graag.
Oordeel mee
Wintersport en blessures
Veel Nederlander reizen elk jaar af naar het alpengebied voor de wintersportvakantie. Mede doordat een groot deel van hen relatief onvoorbereid op pad gaat zijn snowboarden en skien uiterst blessuregevoelige sporten.
Mijn verhaal
Een ander soort sportschool
Corien (38): 'Mijn ervaring is dat veel mensen zich niet prettig voelen in een sportschool waar een 'Ken en Barbie-mentaliteit' heerst. Daarom ben ik bezig met het opzetten van een sportschool die anders is dan de reguliere sportcentra en waar iedereen zich thuis kan voelen.'
Wist je dat?
Het belangrijk is om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen wanneer je regelmatig intensief sport. Doe gratis de voedingstest om te kijken of je wel genoeg vitamines en mineralen binnenkrijgt en krijg advies over welke supplementen je het best kunt gebruiken. Snel naar de voedingstest
Advertentie
Forum
Kom naar het forum van Gezondheidplein. En bekijk de onderwerpen die er zijn over sport & beweging. Praat en discussieer met elkaar of maak je eigen topic aan.
Deze website wordt geproduceerd door Medical Media BV. © 1999 - 2010 Medical Media BV.