Gezondheidsplein.nl

Snelzoeken

Het discussiepunt

Iemand met faalangst heeft meestal een negatief zelfbeeld en is overtuigd van zijn onwetendheid, onkunde en onvermogen. Als iets wél succesvol afloopt, schrijft iemand met faalangst dat toe aan factoren van buitenaf. Negatieve...

Wist je dat?

Valeriaanwortel een rustgevende invloed heeft op zwakke zenuwen? Bional Nervovit® bevat valeriaanwortel en kan gebruikt worden bij verschillende vormen van innerlijke onrust en prikkelbare gevoelens.
>> Lees meer.

Oordeel mee

Telefonische hulpdiensten

Problemen zijn onderdeel van elk leven. Meestal los je je problemen zelf op, maar soms kan je behoefte hebben om met iemand te praten. Bij een telefonische hulpdienst kan je anoniem over je problemen praten. Heb jij hier ervaring mee? Bel je vaak naar zo'n hulpdienst? Oordeel mee.

Mijn verhaal

"Ik werd er gek van!"

Tien jaar geleden kreeg Ken problemen met slapen. Door zijn baan als piloot werkte hij erg onregelmatig, waardoor zijn biologische klok was aangetast. In het ziekenhuis werd ontdekt dat hij aan 'delayed 'sleep phase' leed.

Wist je dat?

Angst is een natuurlijke reactie van ons lichaam, een overlevingsinstinct. Angst kan een probleem worden wanneer je dagelijkse leven erdoor beïnvloed wordt. Er is een speciale methode ontwikkeld door een ervaringsdeskundige om te leren hoe je je minder angstig kan voelen. Meer informatie en videos over angst overwinnen vind je hier>>'