Gezonde voeding is de basis voor een goede gezondheid. Het eten van (vette) vis vormt een belangrijk onderdeel van een gezond voedingspatroon. In vis zitten namelijk de zogenaamde omega 3 vetzuren, die helpen om verschillende...

Naast de gewone thee en de bekende theesoorten met vruchtensmaak bestaat er ook een thee die vooral in China en Japan wordt gedronken: Groene thee. In Nederland wordt deze thee ook steeds meer gedronken, al dan niet met een smaakje. Drink jij groene thee? Of vind je het niet lekker? Oordeel mee en lees meer.

| Het weg met de weegschaal superdieet Wil je een simpel programma om je eetgewoontes te verbeteren en af te vallen? Meer informatie over dit boek | ![]() |
| GEZOND ETEN ZONDER ZUIVEL Aanbevolen door de Maag Lever Darm stichting. Meer informatie over dit boek | ![]() |
| Het Heden ik kookboek Lekker eten ondanks candida, ME, hypoglykemie en voedselallergieen met voorwoord van Renate Dorrestein. Meer informatie over dit boek | ![]() |
![]() | |
Vincent (66) leidde jarenlang een druk leven waarin hij te weinig tijd nam om goed voor zijn eigen lichaam te zorgen. Daar betaalt hij nu een hoge prijs voor. "Vorig jaar moest ik een bypass-operatie ondergaan omdat ik helemaal dichtgeslibd was."

Kom naar het forum van Gezondheidplein. En bekijk de onderwerpen die er zijn over voeding. Praat en discussieer met elkaar of maak je eigen topic aan.